忘れ物対策

こんばんは。三条まなびぷれ～すです。 皆さんは忘れ物をする人ですか？それとも忘れ物をするなんてありえない！という人ですか？ 私は完全に「忘れ物が多い」タイプの人間です。原因ははっきりしています。整理するのが苦手なんです。 次の日のスケジュールは前の日にきちんと確認しましょう。次の日に着る服は前の日に準備しておきましょう。忘れてはいけないことはちゃんとメモに残しましょう。忘れ物が多いことを自分の欠点としてちゃんと認識して対策をたてましょう。朝は少しだけ早く起きて、心に余裕を持って今日の確認をしてから出かけましょう。 そうです！そうです！分かっているのです。小さい時には先生からも親からもそうやって…

面白いので、またAIにブログのタイトルをつけてもらいました。 なんか、お役立ちブログのようなタイトルじゃありませんか。 ワタクシの日記はたぶん人生のお役にたつことはあまりないとは思いますが、へへって、少しは笑っていただけると思います。 そして、今年がもう、9日も経っている！ 先日お茶をした勤め人の友人も、今日からって言ってたな。 世の中は今日からお仕事始めの人も多いのだろう。 年の初めから北陸の方々の気持ちを思うと、なんか浮かれていられなかった。 でだ、今年も早々に、なくしものをして凹んでいた。 家の鍵をなくしたのだ。ないないない。 落とし物や忘れ物をよくするので、鍵はなくさないようけっこう大…

我が家には、小学2年生の双子の 兄まひろ（多動傾向）と 弟まそら（ADHD＋自閉症スペクトラム障害） がいる。 この4月、弟まそらは、特別支援学級から通常学級に移った。 今回は、珍しく兄まひろについての記事・・・なのだが、 その前に、弟まそらについて少し記しておく。 ●弟まそらの「気づき」と、告知の必要性について 2年生。 特別支援学級から通常学級に移ったまそら。 色々あるが、まあ何とかかんとかやっている。 先生に恵まれたと言ってよいだろう。 だが、何とかかんとかやっているとは言え、問題は日々、沢山生じる。 そのひとつに、 「忘れ物」 がある。 今、ここで取り上げるのは、 学校に持っていくのを…

仕事の関係で、頻繁に自分が泊まるための荷物をまとめなくてはならなくなったところ、 「こんなに私は忘れっぽかったかな？」と思うくらい、泊まるのに必要な物を忘れるようになってしまいました。 そこで、「どういう物を忘れやすいのか」ということを考えつつ、 忘れないための身も蓋もない対策を実行したところ上手く行ったので、今回はその話をします。 （1）忘れやすい物とは （2）忘れないための身も蓋もない対策 （1）忘れやすい物とは まず、「何を忘れたか」という話なのですが、早々に携帯の充電器をホテルに忘れ、 気づいたのが次の移動先のホテルで「さて充電しよう」としたときでした。 携帯ショップは軒並み閉まった後…

駐車券、どこにおいたんだっけ？ またやってしまいました。(^^;) スーパーで買い物後、 駐車延長処理をしてもらい、 それを受け取ったところまでは 記憶にあるものの、 その後どこにしまったのか？ 半時間あまり探して、 結局、思わぬところから 発見。 原因はバッグの中にありました。 度々、同じようなことを繰り返してきた私。 さすがにこのままではまずいとバッグの整理を開始。 試行錯誤で使い勝手がよくなったというお話です。

こんにちは。ADHDの椋 紅緒（むくべにお）です。 さて、皆さんは、大事な傘をどこかに置き忘れて来てしまうことはありませんか？私は傘を忘れてくることが当たり前なので、失くしても惜しくない、安いビニール傘を使ってきました。ある事がきっかけで高級な傘を持ち歩けるようになったので、その方法を皆さまにご紹介します。 これまでの傘の紛失対策 私が長年実践してきた傘の置き忘れ対策は、以下のようなものです。 高級な傘を持たない（どうせ無くすから） 長い傘は持たない（置き忘れやすいから） 折り畳み傘をカバンに入れる（失くさないで済むから） これらの対策は、ずっと私の傘ストレス解消に役立ってきました。 ところが…

こんにちは。【ADHD夫を支える妻】はっさくです。 季節の変わり目、夫の鬱の波がやってきたようで･･･ おはようございます。夫が昨夜から本格的に鬱落ち。今年の第1波が来たようです。不安😣💦一緒に落ちないように、私は私のことをしっかりケアします。#ADHD— はっさく🍊ADHD夫を支える妻 (@grayzone_family) 2021年3月1日 Twitter上でたくさんの方に励ましていただきました。 ありがとう～(ﾟ´Д`ﾟ)♡ さて、今日のテーマは ADHDの「物の置き忘れ」。 夫が引き起こす問題で最も大変なのは「金銭問題」ですが… 地味に厄介なのが「忘れ物」！特に「物の置き忘れ」にはかな…