※本ページはプロモーションが含まれています※ 朝活研究家として、早朝に起きて活動するメリットを発信しておりますが、世の中には昼夜が逆転した生活を送る人たち（とくに若者）が少なからずいらっしゃいます。実をいうと、私も、10代20代前半までは昼夜逆転の生活を送っておりました。 あの当時、Windows95が発売されてパソコンが一般的になってきたものの、スマホがあったわけでもなければ、YouTubeやAmazonやNetflixなどの動画サイトがあったわけでもなく、もちろんSNSなどもほとんど機能しておらず、2024年の今と比べたら 夜の時間を持て余す ような時代だったはず。それなのにあの頃の私は、…
