30分作業して30分休憩する。私の休日は時間割りのように過ごす。30分の休憩は長すぎるけど、こうすると30分の作業を頑張れる。自分に超あまくして、自分を頑張らせている。休日もちゃんと過ごしている人にはチャンチャラおかしな話しだ。でも、私が休日をダラダラ過ごさない方法を私なりに発見したのだ。試行錯誤しているときに、行動科学に関するマンガに出会った。「小学生だって45分は机に向かっているのに」というセリフでハッと思った。そっか、その作業をやり終えるまでじゃなくて、45分間だけ作業すると考えれば頑張れるかもしれない。しかし、45分て長くないか?それに休憩が10分とか絶対に次の45分はやる気無くすよな…