暑さ対策 熱中症対策 おすすめ グッズ

こんにちは、まかろんです！ 今年の気温は異常なくらい（毎年？）更新し続けている暑さ。 先月の６月中にはすでに３５℃を超え、日本の平均気温が過去最高記録を上回るというニュースがありましたね。 さて、最近の私はというと、一気に気温が３０度OVERになって室内の窓用エアコンもぶっ壊れた状態で慌てて暑さ対策に必死です！ そんな中で暑さ対策アイテムになるものを色々と調べました。ご参考になれば幸いです。 暑さ対策:寝具まわり 接触冷感について 接触冷感敷きパッド 接触冷感まくらカバー 肌かけ（タオルケット） 暑さ対策：あったら便利なアイテム編 まとめ 暑さ対策:寝具まわり 熱帯夜のような暑さがあったばかり…

アームカバーの寿命って、意外と意識していない人が多いかもしれません。 でも実は、紫外線カット効果は永久じゃなく、洗濯や摩擦で少しずつ落ちていくんです。この記事では、UVカット加工の種類や素材の違い、買い替えの目安、そして長持ちさせるコツまで、失敗しないための情報をぎゅっとまとめました。「まだ使える」は卒業して、自分にぴったりの1枚を見つけてみませんか？ ■この記事で分かること■ ◆ アームカバーの寿命は使い方と素材で変わる◆ 紫外線カット効果は時間とともに低下する◆ 劣化サインを見逃さずに早めの買い替えを◆ 長持ちさせるには洗濯・保管の工夫が重要◆ 今の1枚を見直して快適な夏を手に入れる アー…

6月というのに激暑ですね…。 あまりの暑さに耐えられず、遠出してモンベルまで行ってきました。 ジオライン クールメッシュというインナーウェアです。少し前から狙っていました。 ジオライン クールメッシュについて（超意訳） 通気性、速乾性に優れた生地 …ということです。いわゆる機能性下着というやつですね。 夏の下着というとユニクロのエアリズムが真っ先に思いつきますが、とろろには効果がないんですよね…。なんせ真冬でも気にせず使っているので。 ですが最近のあまりの暑さは我慢の限界。以前の記事にも書きましたが、今年は暑さ対策強化シーズンに指定しています。 tororo1921.hatenablog.co…

最近どんどん暑くなってきました。 実家を飛び出して､はじめてのマンション暮らし。家での生活もできればパフォーマンスを落としたくないけれど、できるだけ電気代は節約したい。 どうやって過ごせばいいんだろう。 困ったときはザックリ調べて教えてくれるチャットGPTにお願いして教えて貰いました。 1. 扇風機＋氷で即席クーラー！ エアコンだけに頼ると電気代も心配…。そんなときは、扇風機の前に氷水を入れたボウルを置く方法が◎。 冷たい空気が風と一緒に部屋に広がって、ちょっとしたクーラーのような効果があります。 聞いたことはあるけど実際は試したことが無かった知識ですね。 私の部屋はまず扇風機すらないのでそれ…

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皆さんはお盆はどうお過ごしになりましたか？ 初盆の方、お休みで旅行に行った方、又は仕事の方もいたかもしれませんね(｀_´)ゞ 私は久しぶりに息子と娘が義祖母、義祖父と旅行に出かけましたので夫婦水要らずでお出かけをして来ました(๑>◡<๑) 涼しい夏を過ごしませんか？ 久しぶりに夫婦ふたり旅 AI Grokの熱中症対策 序章: なぜ熱中症対策が必要なのか？ 第1章: 知識は力なり 第2章: 予防のススメ 第3章: 実践編 第4章: もしもの時 結び 二人で渓谷を満喫 昼ご飯は大分名物 涼しい夏を過ごしませんか？ 久しぶりに夫婦ふたり旅 今回は久しぶりのふたり旅ということで何処に行こうか話し合った…

mambamentality.hatenablog.com 前回のSHIROさんのアイスミントシリーズに引き続き冷感グッズ探索です🤗 今回は巷で話題のハンディファンを試してみたいと思います👍 何気に種類も豊富でYouTubeなんかのレビュー評価を参考にこちらを購入💁 リズム（RHYTHM）ハンディファン。 重視したポイントは風量と利便性🤔 2重反転ファンで小型ながら遠くまで届く大風量。 カラビナ付きでストラップも付属👍 角度📐も調整出来るので卓上での使用も可👍 充電🔋はUSBタイプC🧐 フル充電時における持続時間は最弱モードで10h、最強モードで0.5hとの事。 さっそく実践投入🤗 2〜3週間…