更年期　かゆみ

50代になってからここ2，3年の色んな体調変化についてこれまでも何個かブログ記事を書いてきました。最初は謎だったものの今は1年をかけて「いつ悪くなるか、いつはマシか」を自分なりに分析しわかったこともあります。同じような症状を訴える知り合いや友人も多くって、それぞれ対処の方法が違うんですけど調べれば調べるほど”どの情報にたどり着くか”で対応は変わりますね。私は大急ぎで病院に行くタイプではないのでそれぞれのその後の様子を観察させてもらったりして決めてます。