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更年期高血圧
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更年期高血圧

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おうちのこと日々のこと•2ヶ月前

血圧計を新調しました

更年期以降血圧高めのアラカンです。 通院・服薬もしていて10年程前から血圧管理しています（毎朝計っているだけですが） ▼夏は血圧も安定してますが tomoeri12.hatenablog.com その血圧計、テーブルから床に落としてから少し数値が不安定になった気がしてこの度買い換えました。 10年使っているから経年劣化もあるかもです オムロンの上腕式血圧計 左が前から使っていたもの。こちらもオムロン 新しいものは一回りコンパクトです。 そして・・新しい方は慣れないからか？実はちょっとカフが巻きづらいのです💦 カフが固定されているタイプも使い易そうだったのですが、少しお値段が高かったのとまだカフ…

#更年期高血圧#血圧計#オムロン#高血圧メニュー

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おうちのこと日々のこと•10ヶ月前

【かかりつけ医受診】降圧剤の量を減らしてもらえました

先週は歯科に続き、かかりつけ医の定期受診にも行ってきました。受診WEEKでした(;・∀・) この夏は風邪でも受診したし・・・本当に50代からはいろんなクリニックのお世話になることが多いです。 5月の血液検査では服薬もしてるのに(´・ω・)LDLコレステロール値が高かったので tomoeri12.hatenablog.com 今回も血液検査をしました(;´Д｀) 今回はLDLコレステロール値も総コレステロール値も基準値内に治まっていました！（逆に何故前回高かったのか？）LDLコレステロールの基準値は70~139 そして肝臓数値γ-GTは相変わらず高いのですが・・・AST ALTは基準値内だし ▼…

#50代健康管理#LDLコレステロール値#血圧下がった#降圧剤#ビールと餃子#更年期高血圧
アラフィフお気楽主婦の生活見直しブログ•3年前

更年期　高血圧

50代の女性の３分の１は高血圧 更年期を境に起こる高血圧を更年期高血圧といいます。 40代では9.5％だった高血圧のある女性の割合が、50代では33.8％と急増します。エストロゲンの減少に伴い、血圧をコントロールしている自律神経のバランスが乱れ、血圧が不安定になるためと考えられています。 また、エストロゲンには血管を柔軟にして拡張させる働きがあり、血管内の圧力を低下させますが、エストロゲンが減少することで、血管の柔軟性が低下し、高血圧を引き起こされるのです。 更年期高血圧は、めまいや動悸、頭痛、不安感なども併発することがよくあります。 高血圧は、これまでの長年の生活習慣が大きく関わるといわれ、…

#更年期高血圧#女性ホルモンと高血圧
おうちのこと日々のこと•4年前

更年期真っ最中～とうとう高血圧の薬を服用することになっちゃった

昨日、10月に受診した人間ドックの結果を持ってかかりつけ医を受診しました。 この医院で1年以上コレステロールの薬を服用している割にはLDL（悪玉）コレステロールの数値は下がっておらず、ごまかしごまかし測っていた血圧は今回とうとう上が154下が100！ 自宅や医院で測っている時は大体そんな数値だったのでそんなには驚かないけど、はっきりと人間ドックの数値に150台が出てしまった。 週5日以上は40～50分の早歩きをして、コレステロールを下げる薬をもってしても血圧が高値安定(´;ω;｀) コレステロールの薬を服用し始めたのは去年の人間ドック後 tomoeri12.hatenablog.com コレス…

#更年期高血圧#LDLコレステロール高#50代高血圧#インフルエンザワクチン