朝活が好き

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『本と文房具とスグレモノ』•4年前

「朝活ネットワーク名古屋」に登壇してきました！大人の最新文房具情報を教えます

昨日は「朝活ネットワーク」というコミュに登壇させていただきました。参加表明した方が少なかったので、大きめのテーブルでこじんまりワークショップをやろうかなと思っていたら、想像しているよりも沢山聴いてくださる方がいらっしゃってビックリしました。急遽予定を変えてワークショップをコンパクトにしました。ご期待してくださっていた方、申し訳ありません。今朝は遅刻せずに定刻に到着しました。それだけで大満足なのですが、どうもこのコミュで講演するとなるとパソコンの接続がうまくいかなかったり、プロジェクターとの調子が悪かったりとアクシデントが続きます。今回は何と主催の宮﨑さんが寝坊したとか（笑）色々なことがあるもの…

#朝活ネットワーク名古屋#朝活が好き#文房具朝食会名古屋#朝活

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読書から、穏やかな心を•4年前

早起きについて

早起きして、朝の時間を過ごすのが私の好きなことの一つです。毎日４時～５時の間に起きています。起床後は、朝散歩や瞑想、ブログを書いています。一人で楽しめることに越したことはありませんが、子どもが起きてしまったら、一緒に散歩にでかけます。ただ、無理してまで早起きしようとは思っていません。私は目覚まし時計を使わない生活をしています。だいたい７、８時間眠れていて、外が明るくなり、体調がよければ起きます。でも、体調が優れなかったり、もう少し寝たいなと思ったら、その日は早起きはやめてしまいます。また、自然に沿った生活を心がけているので、日の出前には起きないようにしています。私の場合、まだ外が暗い中起きて…

#朝活が好き#朝活 #早起き #モーニングルーティン

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なぜ、朝型！？

こんにちは。4年後にフリーで働く予定のKAHOです。『なぜ朝型人間なのか』今回は、このテーマで書いていきたいと思います。（先日、朝活についての記事を書いたので、見ていただけたら嬉しいです。）実は、私… 小さい頃から朝型人間なんです！！理由は１つ。私の家族が朝型人間だったから。やはり、家庭の環境は影響するものですね。ある友人の家は、家族みんなが夜型人間。そのため、今でも早起きが難しいとのこと。現在、大学生の私は1人暮らしをしていますが、家族と離れた今でも、朝型生活を継続中★ 妹も1人暮らしをしていますが、彼女も朝型生活を続けているようです。引っ越した影響で辞めてしまいま…

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朝型人間、女子大生KAHOの1日♪

こんにちは。 4年後にフリーで働く予定のKAHOです！現在、私は大学生。大学生には、ながいなが～い2カ月の春休みがあります!(^^)! 長い休みは、大学生の特権★ そんな春休みを女子大生の私はどう過ごしているのか？朝型人間KAHOバージョンの、春休みの過ごし方をご紹介♪ 5:30 起床 6:00 ジム（1時間程度） 7:30 帰宅、シャワー 8:00 朝ごはん、スケジュール確認（朝ごはん食べながら、Youtubeでブログ、英語の勉強…） 9:00 インターン開始 12:00 インターン終了 12:30 カフェor家で作業（ブログ書いたり、FP、TOEICの勉強、読書、映画鑑賞…） …

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息子の中学校受験を在宅勤務パパが観察する blog•4年前

015 塾の自習室について

結論：夜に自習室で勉強するより早起きして勉強した方が効率良い。昨日はダイ君が塾に行く曜日だったのですが、今週はお休みだったようで塾の自習室を利用してきました。ダイ君の通っている市進学院にも、生徒のための自習室が用意されており、沢山の受験生が授業の前後に勉強しています。自分の予備校時代を思い出すと、自分はあまり自習室を活用していませんでした。それは図書館の自習室も同様ですが、周囲に配慮するために大きな音を立てていけない環境が自分にとってストレスに感じる事が多かったです。ダイ君も周りがあまりに静かな環境についてびっくりしており、1時間ほど勉強した所で集中力が切れてしまい、家に帰ってきま…

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