林修の今でしょ！講座

林修の今でしょ講座でヨーグルトの種類別機能紹介をしていたのでメモしつつまとめました。同じヨーグルトでも、各商品狙いとしている健康効果が違っていて面白いです。乳酸菌の健康効果を期待したもの、乳酸菌以外の成分の健康効果を期待したもの、乳酸菌＋ほかの菌の組み合わせで健康効果を期待したものの、大きく分けて3パターンで紹介されていました。 途中からメモし始めたため内容が薄い部分もあります。また書き間違え聞き間違えの可能性もあるためご了承ください。 乳酸菌の健康効果を期待したもの 恵ガセリ菌SP株ヨーグルト 乳酸菌ヘルべヨーグルト ロイテリヨーグルト 明治ブルガリアヨーグルト 乳酸菌はどこで集めるのか？ …

晩御飯を食べようと思って、ふとテレビを見たら、「納豆」にスポットを当てた番組が放送されていました。 「林修の今でしょ！講座」です。偶然ですが、わたしの今日の晩御飯にも納豆が含まれています。 （炊き込みご飯と肉団子は母上からもらった） 実は、昔は、納豆が苦手でした。 ですが、３年くらい前から「特定の納豆」だけは食べることができるようになりました。 最近は、２日に１回は食べていると思います。ちなみに「特定の納豆」というのは、以前に書きましたが、「近江の大豆・豆力」です。 ama-shinon.hatenablog.com 「近江」とあるので、「滋賀」にしか売っていないのでしょうか？？ 最初の頃は、…