今週のお題「人生変わった瞬間」 まさに今の私が実感していることです。 9月からアーユルヴェーダを学び始め、消化力を高めて食欲を取り戻すことができてから、私の人生が大きく変わりました。 食欲のない管理栄養士 消化力を高めることで「食べる」大切さと幸福感に気付けた 食欲のない管理栄養士 これまでブログでは触れていませんでしたが、私は管理栄養士として働いています。 食への関心は高いものの、ここ数年は自分自身の消化不良や胃もたれで悩んでいたこともあり、「食べる」ことへの意欲があまりわかないことがありました。 仕事では、もちろん頑張って献立を立てます。 でも家に帰って食欲がないと、食事のメニューを考えた…