梅雨の時期はジメジメしてなんとなく気分が悪いですよね。湿度が高い状態は暑さを感じやすく、不快感の原因になります。なかには頭痛やめまい、軟便・下痢などの消化器症状が出てしまう人も。今回は環境スペーススタッフが、梅雨時期の体調不良について解説しましょう。 どうして梅雨の時期は体調が悪くなるの？ 寒い冬、暑い夏は元気に過ごしていたのに、なぜか梅雨時期になると具合が悪くなるという人がいます。原因は気温ではなく、気圧や湿度です。梅雨の時期は低気圧の日が多く、副交感神経が優位になりやすいというデータがあります。自律神経は交感神経と副交感神経のバランスによって成り立っていますが、副交感神経が優位になると身体…
