皆さんは近頃話題の炭酸水を飲んでますでしょうか? 今回はそんな炭酸水を飲むことで得られる効果や炭酸水を使ってできることをまとめます! 最後にカテゴリ別で炭酸水メーカーの紹介もするので炭酸水の魅力に少しでも気になった方はチェックしてみてください! 炭酸水が体に及ぼす効果 1 疲労回復 2 便秘改善 3 肩こり改善 4 ダイエット効果 その他の使い道、効果 1 美肌効果 2 頭皮環境改善 炭酸水を飲むおすすめのタイミング 1 食前 2 寝起き 3 お酒の代わりに 4 スポーツや運動の際 5 お風呂上がりに おすすめ炭酸水メーカー 1 本体価格を安く抑えたい 2 強炭酸を楽しみたい 3 炭酸の強弱を…