就寝時間:19:30 起床時間:03:42 睡眠時間:8時間12分 天気:初夏っ晴れ晴れ空天 排泄:04:44。超快便 行動:洗濯、燃やせないゴミ出し、ラジオ体操、挨拶運動、プール600m、作文、Aランチ。 体重:64,35kg 朝食:06:47。酵素玄米、納豆、キムチ、ヌクマム絹豆腐冷奴。 昼食:12:14。酵素玄米天むす、蜆の味噌汁。 夕食:18:00。酵素玄米、絹豆腐冷奴載せ色々野菜のシーザーサラダ&胡麻ドレッシングサラダ、パイ菓子、クッキー。 よかった事:一人暮らしは気楽だけれどしっかりしなければと身が引き締まって良いなぁ。 学んだ事:やはり少し私の感覚は説明不足みたいだ良い意味で普通…