甘酒 アレンジレシピ

「飲む点滴」などと謳われる甘酒。とても栄養価が高いと言われると、甘いもの好きとしては嬉しくなってしまいます。そんな気持ちにつけ込むかのように「甘酒ダイエット」などという言葉も聞こえてきました。実行した結果、体重を増やして終わった顛末を、自戒を込めて記録します。 「甘酒ダイエット」とは？ 「甘酒ダイエット」はお米を麹で発酵させた甘酒で一食を置き換えたり、スイーツの代わりに甘酒をいただくことで健康的に痩せようというダイエット方法です。甘くておいしい甘酒が栄養満点だと聞くと、甘酒好きは飛びつきたくなります。というか、飛びつきました。 しかし、「飲む点滴」の栄養素に気を取られ、カロリーをよく考えていな…

刀剣乱舞のグッズ・コラボ情報（大体8/1～8/12）の個人的まとめ。刀剣乱舞関係でない日本刀などの情報も。 公式Xの情報がほとんどです。気づかない情報もたくさんあるかも。時間があるときにまとめて更新しています。アニメ関連、2.5関連はスルーすることがあります。 個人的な覚書なので所感が書かれてる場合も。情報を並べているだけなので、とてもごちゃごちゃしてます。 休館日、展示の詳細等は公式HPでご確認ください。 8/13 南海トラフ地震が怖い感じですね。来ないでくれー。来たとしても被害少なめで済みますように。 購入した刀剣乱舞コラボの防災グッズが活躍しないことを祈る。 刀剣乱舞・日本刀関連 グッズ…