2022/05/23 田中宏「在日外国人（第３版）」（岩波新書）-1 2003年の続き 前回は１エントリーで終わった感想が今回の再読では２エントリーに増えた。最近の動向をすこしは知るようになったので、メモしておくべき事柄が増えたのだ。 差別撤廃への挑戦 ・・・ １９７０年の日立就職裁判などの就職差別。自治体、士業の国籍条項撤廃運動。ほかに入居差別、「Japanese Only」表記による入店拒否など。（就職時の差別はある程度なくなってきたが、２１世紀には就職後の勤務における差別が問題になっている。フジ住宅差別裁判など。サッカーサポーターによる「Japanese Only」ダンマクは掲示者がスタ…

1-1 まさにドローで終わろう作戦。ドロー以上なら何でもいいのだから、できるだけ走らず、攻撃もせず、試合を動かさないようにしよう。 そうでないとしたら、宮澤を中盤で使っていながら持ち出せないこと、外人部隊が全く機能しないどころかタスクをこなす意志すら感じないことの説明がつかない。 大谷 低いボール蹴れないというより、マーク連れて下がってきた相手に正直に付けすぎ 田中 疲れか？パスミスとファールが普段より多かった。できれば休ませたかった 岡村 パブリックイメージほどビルドアップができないわけじゃない。大谷との組み合わせが最悪なだけ 菅 福森じゃなくてもカバーはそれなりに大変 駒井 数的不利カウン…

曇り、気温は12度．日差しが無い分寒さを感じる． 昨日のルヴァンカップの試合．スカパーで視聴． この試合、ミシャ監督はマスコミの予告通り前線に外国人3人を並べる布陣を持ってきた．これまで3人が揃って先発したことは無かったが、監督は何かが起きると信じて起用したのだと思う． 結果は、3人の考えていることが違ったのだろう、動きはバラバラのように見えた．連携して相手を崩そうという気は無いのかそれとも個人で切り崩せると思ったのかもしれない． 前半は、最終ライン多くはGKからロングパスでミラン選手、ドウグラス選手目掛けて蹴られるのだが、殆どのボールが競り負けるか味方に渡らないという惨状を見せつけてくれた．…

おはようございます。 本日は、結局は散歩が最強ではないかという当たり前の話です。 現代人、特にオフィスワーカーは1日中座りっぱなしで、座りすぎのせいで健康を害していると言われています。 www.churio807.com 1日中座りっぱなしで普段運動習慣のない方に、いきなりあれもこれも運動しなさいと言っても続けられるわけがありません。 そんな人は、1日30分でもよいので余分に歩く、もし可能であればスマホ無しで公園など自然の中を歩くのがよいでしょう。 本日は散歩のメリットについて考察します。 散歩は何歳になっても続けられる最強の趣味 本日の記事の要点は以下の通りです。 1. 散歩は何歳になっても…

今日は3連休最終日。 今日も一昨日に続いてめったにやらない練習をやります。 genmaigenmai.hatenablog.com 何がいいかな〜ガチゆる走もいいな。インターミッテント走もいいな。1時間半くらい時間は取れそうだからインターミッテント走にしよう。 インターミッテント走は故田中宏暁先生によって提唱されたトレーニング方法。 最大酸素摂取量100%の強度で1分間疾走した後、4分間のゆっくりジョグをします（合計5分）。これを12-15セット繰り返すというものです。 「最大酸素摂取量100%」ペースの目安としては、2〜3kmのレースペースとのことです。試しにガチで3km走ってみる元気も無い…

4月の最終週は予告通りに「レストウィーク」にしました。 ランの走行距離は前週前々週の120km超えの約半分と抑えめにして、その分、ロードバイクで運動量を稼いだと言った感じです。 でもって、4月のトータルはラン358km、バイク276.1kmと、なんだかんだでプチ故障で5日ランオフがあったのにも関わらず、安定の月間走行距離300km超え。 2週連続の「B2B」で167kmとドカ走りしたのが効いています。 春採湖〜又飯時〜深山30km。2;59:27（5:59）。191spm。125bpm。クラブ練。思ったよりも余裕があったので、最後はサブ4ペースに上げる。グライドライドはキロ5分半ぐらいが一番コ…

・ ・ ・ 。 関連ブログを６つ立ち上げる。プロフィールに情報。 ・ ・ ｛東山道・美濃国・百姓の次男・栗山正博｝・ 東郷平八郎は、アメリカによるハワイ侵略・ハワイ王国征服・ハワイ王家廃絶・ハワイ併呑を目撃し、アメリカは日本の脅威と警戒して、日本海軍の主敵をアメリカに定め、アメリカ海軍に対抗するべく、名声と権威を利用して巨額な海軍予算を獲得して八八艦隊構想など大艦隊建設を進めた。 ・ ・ ・ 日本海軍における対米艦隊決戦用の大艦隊は、出撃してアメリカを攻撃する為ではなく、出撃してきたアメリカ艦隊を日本近海で迎え撃つ為の専守防衛としての艦隊であった。 ・ ・ ・ ウィキペディア 東郷平八郎（18…

1-2 疲労の見えた主力にすぐ対処せず、さらに大量に疲労を貯めて、しかも逆転負け。単にカップ戦の1試合を落としただけならまだしも、この後は残留のために勝たなければいけない湘南ガンバ相手に疲労をためて臨まねばならなくなっている。負けると両方とも順位を抜かれる。5/17の鳥栖戦にも主力を出さざるを得ない。その後もまた勝たなければいけない磐田。これがクソ監督じゃないとしたら何でしょうか？ 菅野 ありゃ届かないわ 田中 柳が出ていったせいでスタメンにさせられてかわいそう 岡村 アンジェロッティほぼ完封 高嶺 西と痛恨の譲り合い 駒井 ヘロヘロじゃん。怪我するぞ 深井 厚別の芝が深すぎて苦手そう ルーカ…

違国日記 9 ヤマシタトモコ 綺麗にしてもらえますか。(8) はっとりみつる 悪役令嬢の中の人~断罪された転生者のため嘘つきヒロインに復讐いたします~(1) 白梅 ナズナ,まきぶろ,紫 真依 神作家・紫式部のありえない日々 1巻 D・キッサン 女子力高めな獅子原くん 4巻 相舞 みー KIPPO 21 (21巻) 田中 宏 父は英雄、母は精霊、娘の私は転生者。(7) 松浦(カドカワBOOKS),大堀ユタカ,keepout デッドマウント・デスプレイ(9) 成田良悟,藤本新太 しっぽ街のコオ先生 12 たらさわ みち 先輩はおとこのこ ぽむ 三日月と流れ星 8 椎名 あゆみ 君がトクベツ 9 幸…

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北海道コンサドーレ札幌4-1京都サンガ コンディションに歴然の差があったものの、中央突破ありクロスから2発ありミドルシュートありで快勝。リーグ戦に全く絡んでいない西と中村も、何か妙なこだわりで起用されているレギュラーがきいるから出てないだけで、できるところを見せてくれた。 大谷 小学生のドッジボールみたいにキャッチしようとして死にかけてて笑わせてもらった。いっそ一切前に出てこなきゃいいのに 田中 いるといないとじゃ大違いであり、菅野並に重要なピースであることを見せつけられた 岡村 運び出しを恐れる部分が残っているが、西との相互補完で乗り切った。守備は宮澤の倍は強い 中村 出足、ドリブル、ミドル…