畑のお肉

おからと大豆 こんにちは。さて本日は、安価で栄養豊富な「おから」と「大豆」の話題です。あまり食べる機会はないかもしれませんが、ダイエットには大いに役立つ食材なので記事を読んでくださいね＾＾

塩・砂糖・油、一切不使用、完全無添加。 上質な豆を丁寧に煎り、噛むごとに広がる香ばしさと甘さ。 黄大豆、黒大豆、青大豆（希少）、紅大豆（幻の大豆）を贅沢ブレンド。 無添加なのでカラダに優しく、栄養もたっぷり、4種の豆の個性をお楽しみください。 お子様のおやつに、お酒のおつまみに、4種類の「畑のお肉」をめしあがれ。 楽天ROOM始めました。下記良ければのぞいてみてください。​​いらくんのROOM​​​​​​ にほんブロ

おからと大豆 こんにちは。さて本日は、安価で栄養豊富な「おから」と「大豆」の話題です。あまり食べる機会はないかもしれませんが、ダイエットには大いに役立つ食材なので記事を読んでくださいね＾＾

2021.01.08 どうも、呑み助調理師おしょぶ～＾＾/です。 毎週金曜日にレトルトカレーのレビュー記事をUPしているシリーズです。 ※前回は特別企画でした↓ osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp さて、今回から通常運転です(笑)。 今回の記事では、「岩下の新生姜カレー」の商品情報とレビューをお送りします。 あの岩下の新生姜のカレーとは？ ◆Miyajima「岩下の新生姜カレー」 ◆Miyajima「岩下の新生姜カレー」の原材料・カロリー・栄養成分・価格など… ◆Miyajima「岩下の新生姜カレー」レビュー（感想） ◆Miyajima「岩下の新生姜カレー」 い…

我が家で忙しいときの手抜きご飯に良く使う業務スーパーの「鶏そぼろ」をご紹介します。 140gの瓶詰めで100円代というコスパの良さはさすが業務スーパーですね。大容量の袋詰め版もあるようですが、瓶詰めの方が賞味期限も長く使い易いと思います。 業務スーパーの商品の中でも人気の高い商品だと思いますが、我が家でもお気に入りです。 ＊＊＊ 「鶏そぼろ」は色々アレンジできそうですが、基本はやはりそのままご飯に乗せて頂く「そぼろ丼」が簡単でおいしいと思います。 いつもは「鶏そぼろ」に炒り卵とホウレンソウを合わせて「三色そぼろ丼」にすることが多いです。 ですが、今回は一応コレステロールを気にして、炒り卵をサバ…

「乾燥肌がきになる」 「ニキビ肌がなかなか治らない」 などお肌悩みある方いますよね？ そんな方にオススメする 肌を改善するダイエット食材をこの記事では紹介したいと思います。 その前にまず前提として 肌を綺麗に保つには 野菜を食べることが重要です。 肌というのは歳を重ねるとともに 「酸化」していきます。 りんごを切って そのまま置いていくと茶色くなるのをイメージしてください。 それを防ぐためには酸化を防ぐ、抗酸化作用を多く持つ野菜を取ることが必要になってきます。その野菜の中でも特に肌を綺麗にする食材を 今回3つ紹介したいとお思います。 βカロテンが豊富な「ニンジン」 緑黄色野菜の中でも特に健康に…

三連休といっても コロナに気を付けつつ… 自然とも触れあいたい(息子をゲーム 動画 から離したいw✊) そして近くの広い公園へ 自然は気持ちが落ち着きます🍀 風車が 異国感を出してくれます🎵綺麗に手入れされた 花に癒され🌼温室では 素敵な花の飾りが❗️ 猿まわし劇場も来ていました 可愛い❤️ ピーン！といい姿勢で 堂々と胸を張って何年もかけて 技を取得指示を聞いて 披露する人と猿の信頼感 ♡ しかも ８歳息子と同じような歳なんだか 涙が出てしまいました😭 猿は縁起がいい動物で “難 や 厄 が 去る” 🐒 とも 言われているそうです平和な世の中になって欲しいものです🌍️✨✨最近受け取った メッ…

日に日に寒さが増し、お鍋が恋しい季節になりました。 鍋料理は、普段不足しがちな野菜をとるのに最適な料理です。煮ることで野菜のカサが減る為、サラダなどで生で食べるよりも多くの野菜を効率よく摂ることができます。また、たんぱく質に、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、 豊富な具材によって栄養バランスが整いやすい鍋料理は、美容にもダイエットにも最適です。 体の芯から温まるので、これからの冷える季節にもってこいですよね！ そこで今回は、そんな寒い時期に大活躍のお鍋に入れたい 「美と健康に役立つオススメ食材７選」をご紹介します。 これからどんどん寒くなり、鍋が食卓で大活躍する時期になります。栄養豊富な食材を…

こんにちは！ 玄米を食べるなら、 私、團野 枝豆と昆布の玄米おにぎり が、食べたい(^^) 多少の穀物は食べた方が 糖質への欲求が抑えられて 食欲コントロールに 役立ってくれると、お伝えしましたね。 そこで、 私が大好きなのが、先に挙げた 枝豆と昆布の玄米ごはんです。 おにぎり好きの私は小さくまとめて 頂くのが幸せ。 枝豆は、大豆と野菜のいいとこ取りした 緑黄色野菜！ 「畑のお肉」とも呼ばれる大豆のように 良質なたんぱく質も含みながら 野菜のビタミン・ミネラルも 豊富に含んでいるなんて 魔法のようなお野菜です♡ 特に枝豆は、 カリウムが豊富に含まれているので むくみをとってくれて 下半身太りで…

ドトールの大豆ミート 商品の正式名称は「全粒粉サンド 大豆ミート ～和風トマトのソース～」とのこと。 香ばしい風味の全粒粉入りパンに、「畑のお肉」ともいわれる大豆を主原料とした大豆ミートハンバーグを使い、シャキシャキとした食感が楽しいきんぴらごぼうとトマト（あらごしトマト、トマトピューレ）をふんだんに使用した和風トマトのソースとともにサンドしました。大豆とは思えないまるでお肉のような食べ応えときんぴらごぼうの食感で、満足感を得られる一品です。 食べてみた ドトールランチで食べました。大豆ミート美味しい。弾力はどうしてもお肉という感じはないので肉とは別物という感じはしますが、これはこれで美味しい…

こんにちわ、鴻ノみやです。 精神的に追い込まれていた私も、ようやく家事ができるレベルにまで回復してきています。 私が家事をしていなかった間全力サポートしてくれた旦那くんには、もう頭が上がらないです。 床で額を削れるレベルですね。 因みに先に言っておくと、我が家の現在の食費は、外食含め恐らく8,000円程です……。 【スポンサーリンク】 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 実は食費、まだ削れる説 近頃、節約レシピや〇日〇〇円なんて謳っている動画を見ていたりします。 半分くらいはあてにならない(物価の違い的な問題で)なんですが、そん…

ミンチタイプに加えて、ブロックタイプとビーフタイプも手に入れました！ 大豆ミート ミンチ 900g 国内製造品 畑のお肉 大豆肉 大豆のお肉 べジミート とも呼ばれる 大豆たんぱく ソイミート nichie ニチエー RSL価格: 1080 円楽天で詳細を見る 大豆ミート ビーフ フィレタイプ 500g 国内製造品 畑のお肉 大豆肉 大豆のお肉 べジミート とも呼ばれる 大豆たんぱく ソイミート nichie ニチエー価格: 1000 円楽天で詳細を見る 大豆ミート ブロックタイプ 200g 唐揚げ用 国内製造品 畑のお肉 大豆肉 大豆のお肉 べジミート とも呼ばれる 大豆たんぱく ソイミート…