うつ病かなと思ったら? どうすればよいのか? 判断に迷う方も多いのでは と思います。 今回は自分がうつ病になった当初を 振り返りながら、専門医選びから 通院にいたるまでの経緯について、 ちょっと書いてみます。 目次 うつ病で受診する うつ病での受診を決めた経緯 うつ病発症から受診までの難しさ、現状 どこで診てもらうか うつ病の専門医探しの難しさ 自分との相性の良い専門医探し まとめ うつ病で受診する うつ病での受診を決めた経緯 自分が初めに異変に気が付いたのは 3年前のことです。 「夜中に目が覚める回数が多くなり ぐっすり朝まで眠れない」 はじめは、こんな症状でした。 それ以来、夜中に数回起き…