瘦せ型の

＊こちらは妊娠に関して私の主観で感じたことを綴っていますので、苦手な方はスルーしてください 1人目妊活中にやったことです。 ・漢方の病院に行った ・自分の排卵のタイミングを研究した ・体重を増やした ・今のうちしかできないことを楽しんだ 漢方の病院は、たまたま漢方を出してくれる中国人？の先生がいる病院が近くにあり、体調を整えるという意味で行ってみました。もともとアトピーによる肌荒れもあり、それも一緒に相談に行きました。人気があって混んでいるので、1人目妊活の期間中しか行けませんでしたが、漢方で体を整えるということ自体が私には合っていたようで、その後も自分で調べて市販の漢方薬を飲んだりはしていま…

みなさん、こんにちは。yama-cheです。 今日は『購入品』のご紹介です。 楽天スーパーセールの時に購入していたものです。送料無料ラインがあるので大体4000円くらい欲しいものがあるときにだけ購入しています。 生地は黒と紫がニット生地。 三女のパンツを作ろうと思ったのですが、く、く、くさい… ニット生地って、くさいときあるんですよね～洗って落ち着けばいいけど… 黄色とベージュはストレッチ生地です。次女が瘦せ型で、丈に合わせるとおなかがブカブカになり既製品はちょうどいいものがなかなかありません。なので次女用にパンツを作ろうと思います。 水色のチェックは夏のワンピースとか作るのにいいかな。さらっ…

本日は、午前中から。 喪に服すと言う形ですが、義父の葬儀と初七日を終えました。親族だけの 本当にこじんまりとした 葬儀でしたが、まあ 僕の自宅のすぐ近くに葬儀場が有るので 何となくのように。何時もご利用いただく お坊様がお近くならば是非ともお願いしたい気持ちもでしたが まあ僕の親では無いので。そして、もうコロナ禍以前に会ったきりの 義母にも久々に会え 車いすを押して ほんの少しの会話を交わしましたが僕のことは本当に覚えてくれていたかは定かではありません。そして、一瞬でしたが 伏見稲荷にほど近い満開の桜を見せてあげれたのは 彼女に対しての微力ながらもの親孝行になっていれば幸いです。 それにしても…

こんにちは、緑風です。 さて今回は！季節と気温別！ディズニーに着て行く服装をわかりやすくまとめてみようと思います～～～！！ね、明日のディズニー何着てこうね 普段より気合れておしゃれしたいけど朝夜の気温差わかんないし海の近くだし何着ればいいの？！？！っていつもディズニー行くとき思いませんか？私は毎回思います 1時間くらいクローゼットでファッションショーを開催します そんな方のために！今まで私がインパしたときに何を着てどうだったのかをまとめてみようというわけです！あんまり参考にならないかもしれないけど 私は参考になるのでまとめます よかったら服決めるとき、みてください それでは早速！ 春(3月～6…

こんにちわ、らくだです。 ずっと購入を検討していたゴアテックスのアウターを購入しました。 身長185センチ、体重60キロの瘦せ型もやし体系のボクのサイズ感で話していきます。 ゴアテックスアウターを購入したいという理由は以下の通り。 ①自転車通勤で毎日のように着用、可能であればオールシーズン。 雨が降っても大丈夫なくらいの防水性が欲しい。 ②通勤以外でもほぼ毎日着用。なるべく普段着としてかっこいいほうがいい。 ③真冬でも夏でも着れるのが理想。 検討してたもの ①アークテリクス ベータジャケット ②モンベル ストームクルーザー ③ノースフェイス クライムライトジャケット ④ノースフェイス マウンテ…

こんにちは！ 随分と更新が久しぶりになってしまいました😂 その間にあれやこれやあり、ハイスぺ君とお別れすることになりました。。😱😱 年収、学歴、仕事は申し分ない(少し多忙そうではあった) デートでホテルのバーへ連れて行ってくれたり、 毎回お店を決めてくれておごってくれて、 そのあたりはよかったんですが、 やっぱり顔が好きになれなかった。。。 (本当に失礼ですみません) その人のことが好きになったら、顔は気にならなくなると聞くけど、、 好きになる前に別れが来たって感じでした😅 手をつないだりはよかったんだけど、そこから先へは進みたくなくて、、 やんわりと避けていたら 「君は僕のことを好きじゃない…

ダイエット情報が溢れかえり、「痩せている=健康である」という認識が当たり前になっている世の中ですが、実は栄養失調による極度の痩せは様々な健康へのリスクがあり非常に危険であることをご存じでしょうか？今日は栄養失調がもたらすリスクについてお話ししようと思います。 ①認知機能の低下 ・千葉大学の研究では、痩せている人は標準体重に比べて最大72％認知症になりやすいとの報告がされています。 ・日本老年学的評価研究のコホートデータでは、脂質異常症を持たない標準体重の男性と比較して、脂質異常症を持つ痩せた男性のＨＲが4.15。高血圧症を持たない標準体重の女性と比較して高血圧症を持つ痩せた女性のＨＲが3.79…

年末年始12連休明け、最初の1週間が過ぎました。 休み中も起床・就寝時間は平日と同じで生活しているので朝起きるのはつらくないのですが、仕事初日は仕事モードへの切り替えがスムーズに進みません。それを想定して休み前にやる事をリストアップしておいたいたので、思い出すのにあまり時間はかかりませんでした。 私の場合、月末よりも月初の方が仕事量が多いので、GWや正月休み明けは締め切りがさらにタイトになり、否応無しに初日午後からは仕事に集中できました。さすがに週末は疲れたので、家でゆっくり休養しました。 さて、連休明けに久しぶり（2か月ぶり位？）に体重計に乗ってみたところ、何といつもの体重よりも3kg増えて…

先週もご紹介した『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』。 面白くて、自分でもいろいろとらいしてみて、やっぱい良かったのでさらに読み進めたいと思います。 今回は、「実際何をするとよいのか」ということにさらに注目して読みたいと思います。 ポリフェノールが「瘦せ型」最近を増やす ポリフェノールはプロバイオティクス（善玉菌を増やす食物成分）の働きもします。 有色野菜にも見られますが、断然コーヒーにたくさん含まれています。 そして、チョコレートにもたっぷり。 さまざまな挑戦と学識を経てカロリー主義を否定する著者に言わせると、体のコントロールシステムの「穴」です。 腸内細菌が体のデトックスに果たす役…

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は最近口コミで大流行！の「まるでこたつ」シリーズ・レッグウォーマーを購入した感想をお伝えしたいと思います。 ● これは確かに暖かい！見た目はもっさりしているので、おうちの中限定としては最高に良いかと思います！ただし、このままごみ捨てには行けないかな…（笑）。 まるでこたつレッグウォーマーを購入 暖かさはすごい！ 難点は「もっさり感」 ソックスが一番人気 まとめ まるでこたつレッグウォーマーを購入 神経痛持ちで超寒がりな私の母。この間大きなお店に出向い…

１９７０年～８０年代にりぼんで活躍されていた陸奥A子先生ですが、私は当時、作品を読んでいたのかどうか記憶にないんですよね。でも陸奥A子という名前と何と言っても、一度見たら忘れられない独特の絵は知っていました、しかしストーリーは覚えていないので、「りぼん」おとめチック💗ワールド 陸奥A子は初めて知る事が多くて興味深く読みました。 思ったのが陸奥先生の作品って時代を先取りしていた感じを受けました、当時はハッキリクッキリとした目の大きい絵を描く漫画が主流だったのですが、陸奥先生は線が細く、瘦せ型、華奢な体型でどちらかというと８０年代の画風なんですよね。 そして、当時冴えないというイメージが強かったメ…

◎◎◎令和5年9月22日14時45分、背後で、三十年以上も陰でこそこそと私に黙って勝手に私の家をのぞき、ストーカーしている卑怯者の寄生虫の仕業なのだろう、面接先のビルの入り口の前にて、私を待ち伏せし、非常に迷惑かつ奇妙にも、なぜかビルの入り口の前でノートパソコンで作業をしながら私の周囲で忘れていると騒ぐ、全く知らない20歳代で、中肉で、見るからに本当に馬鹿そうで、学生で習う漢字もまともに読めない本物の馬鹿面で、ジャガイモのような醜い容姿で、卑怯者面で、会社員風の若い馬鹿男がいた。 ちなみに、私は、10年前に煙草を止めて以来、一本も煙草は吸っていない。 忘れているも何も、お前、誰だよ？初対面で知…