「Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）」は、アプリをインストールしたスマートフォンを枕元に置いて眠るだけで睡眠の時間や深さ、睡眠中の音声などのデータを計測・記録してくれるアプリです。 アプリ内で計測した睡眠の長さや、「うとうと」「すやすや」「ぐっすり」といった3種類の睡眠タイプに応じて、数多くのポケモンと出会い仲間にすることができるゲーム要素もあり、楽しみながら睡眠改善を目指すことができます。 この記事では、「Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）」で睡眠タイプ「ぐっすり」がどういう場合に出るのか、「ぐっすり」タイプのポケモンの種類、「ぐっすり」タイプを出すためのコツなどにつ…
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