禁欲日記

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だから僕はオナ禁を始める•7ヶ月前

【禁欲日記1日目】だから僕はオナ禁を始める

【禁欲日記1日目】皆さんこんばんは。オナ禁を始めて1日が経ちました。正直に言うと、思ったよりも大変じゃなかったです。昨日は忙しかったこともあって、気が紛れていたのかもしれません。あとムラっときた時は大豆イソフラボン(女性ホルモンと同じような働きをする栄養素)が含まれる豆乳を飲むとかなり収まりましたよ今日は一日目なので特に効果は実感できませんでしたが、これからも続けていけるように、意識していこうと思います。では、また明日。

#オナ禁#男磨き#禁欲日記#筋トレ

関連ブログ

T-ダックのオナ禁への挑戦•10ヶ月前

お久しぶりです！そしてオナ禁再開です！

かなりのお久しぶりになってしまい、楽しみにされている方がもしいらしたらごめんなさいです。最後の更新が8月11日と実に100日以上ぶりの更新な上、年を越えて1ヶ月が経ってしまったのに、なかなかオナ禁を開始することが出来ませんでした... 特に体を壊していた訳でも無いのですが、気持ちのブレで中々オナ禁を始める事ができなく、毎回のことですが、一回リセットするとリスタートするまでにかなりの時間が自分はかかってしまいます。でも何となくですが、テストステロンが高くなっている時って気持ち的にも前向きで、アレしようコレしたいとアイディアも湧いてくるし行動的になれます。だから若い時って行動力があり突拍子…

#オナ禁#男磨き#筋トレ#テストステロン#禁欲日記

くそったれな世界で禁欲している•3ヶ月前

読者からの質問やコメントに答えていく Vol.1

こんにちは、うつつびとです。今回は禁欲日記に送っていただいたコメントや質問に答えていこうという記事になります。ここ最近は嬉しいことにコメントの文量が凄まじく、こちらとしても負けじと数百から千を超えてしまいそうな勢いで返信していましたが、流石に記事にした方が読みやすいし答えやすいなと思ったので、今後はこのようなコーナーを設けたいと思います。それでは早速コメントに答えていきたいと思います！コメントその1 満福さん Q1.【禁欲日記51】で書かれていた｢別人のようになった｣ことの大きな要因は何か？ Q2.エネルギーをより高める方法が知りたい Q3.天風誦句はどの範囲、タイミングで音読してるか…

だから僕はオナ禁を始める•7ヶ月前

【禁欲日記0日目】だから僕はオナ禁を始める

【禁欲日記0日目】突然ですがみなさん『オナ禁』とは何かご存じでしょうか？知らない方向けに簡単に言うと、オナ禁は「自慰行為を自ら控える」ある意味変態的な行為です（笑）オナ禁にはいろいろな効果が期待されていて、たとえば精神的な集中力が上がったり、体力がついたり、女性にモテやすくなるっていう話もあります。 (最後に関してはあまり科学的根拠はないらしいのですが...) 今日は0日目ということでこれからどうなるか楽しみです。何か感じたことがあったら、『リアルな』効果を日記に書いていこうと思います。では、また明日。

くそったれな世界で禁欲している•9ヶ月前

【禁欲日記50】はい、100日っと。

こんにちは、うつつびとです。忙しすぎて、ただいま投稿予定日の21時にこの日記を書いています。超特急で仕上げていきます！今日は旧暦3月1日です。二十四節気は晴明。もう、ずいぶんと春の暖かさを感じますね。タオでは4,5月がもっとも精子が活発になり、性エネルギーが増大しやすい時期と言われています。精を漏らしても良いですが、できるなら精液を保持して性エネルギーを活用しましょう。それでは報告していきます。禁欲日数最近の取り組み早寝オナ禁+α効果睡眠時間が短くなった人に接するのが苦にならない女性関係はあんまりなし 4月の方向性小周天の実践中村天風『運命を拓く』の誦句を毎日…

くそったれな世界で禁欲している•10ヶ月前

【禁欲日記49】潜在意識の凄まじさを思い知った

こんにちは、うつつびとです。禁欲日記の時間がやってまいりました。今日は旧暦2月1日です。二十四節気は啓蟄(けいちつ)となり、10日後には春分を迎えます。そろそろ本格的に春の暖かさを感じるようになりますが、もう少し精を放出するのは控えましょう。精を放出してもいいのは4,5月ごろです。それまでは、精を漏らさないようにしましょう。それでは報告していきます。禁欲日数最近の取り組み火の呼吸の実践夜の瞑想を中止した睾丸呼吸を中止した潜在意識の凄まじさに驚いた性的内圧がめちゃくちゃ高まる日があった「汝の隣人を愛せよ」とはよく言ったものだなぁオナ禁+α効果少食になった歌が上…

土俵際競馬愛好会•10ヶ月前

一人暮らし日記〜815日目〜フェブラリーステークス2024－6月まで競馬のGⅠと高知ファイナルしかやらないよー

お金を貯めないとまずい感じになってきた。ボートを楽しむというより、もてあそばれているような……アプリ全消し、パスワード変更、打てる手をすべて打ってボート絶ちをした。文化的な生活をしよう。 25歳にして貯金が目標の一人暮らし、815日目の記録。こんしゅうのわたしこんしゅうのけいば日曜東京11Rフェブラリーステークス（GⅠ）こんしゅうのひとくちこんしゅうのわたしここに書く事を求めてどこかお出かけしないといけないな……と思うこの頃。最近、ディズニープラスに加入してラプンツェルを初めて観たくらいしか特記事項がない。See The Lightってあんなインサートっぽい感じなんだね。あ…

くそったれな世界で禁欲している•1年前

【禁欲日記48】エロ禁は簡単だと確信した

こんにちは、うつつびとです。ひっさしぶりの禁欲日記の更新になりました。今日は旧暦1月1日です。あけましておめでとうございます。二十四節気も立春となり、春の兆しが訪れ始める頃です。これからだんだんと暖かくなってきますが、まだ精液をもらすのは得策ではありません。 4月までは漏らさないようにしましょう。それでは報告していきます。禁欲日数最近の取り組みデジタルデトックス Notionで一元管理化白湯美味しいマインドフルネス瞑想 HIIT(高強度インターバルトレーニング) サプリ消化中舌回しトレーニング命令暗示法を半年続けてみるシャンプー、ボディソープ、洗顔料を使わない道行…

くそったれな世界で禁欲している•1年前

2023年最も読まれた記事ベスト20！！

こんにちは、うつつびとです。さて、今年もやってまいりました。2023年最も読まれた記事ベスト20！！去年に引き続き2023年に読まれた記事のランキングを発表していきます。 2023年最も読まれた記事ベスト20！！第20位:小周天メモ第19位:【禁欲日記46】あ、エロ禁余裕かも？第18位:潜在意識レベルでオナ禁が続いてしまう「命令暗示法」第17位:なぜエロ禁を30日続けられたのか考察していく第16位:ようこそ、くそったれなブログへ第15位:オナ禁0日目にやるべきこと第14位:性エネルギーを失う原因まとめ第13位:"最速で"自重トレーニングで細マッチョになる方法第12位:オナ…

くそったれな世界で禁欲している•1年前

くそったれなブログを振り返る2023

あけましておめでとうございます、うつつびとです。今回もくそったれなブログを振り返りたいと思います。本当は大晦日に投稿しようと思っていたのですが、遅くなってしまいました(汗) 早速このブログの一年を振り返っていきましょう。いつもブログを読んでくださりありがとうございます 2023年のブログの振り返りブログに関するデータ今年のアクセス(PV)数アクセスの内訳アクセスしてるユーザー層:今年は計測できませんでした。 Googleからのアクセスが多いページランキングTOP10 去年の総評今年の方向性最後にいつもブログを読んでくださりありがとうございますまずは感謝の言葉を述べたいと思…