近所のスーパーは だいぶ物価が下がってきて、 野菜やキノコ、豆類が安いですね~でも米! 春スキーで米どころ農家の人とゴンドラ相乗り、 聞いたら「豊作で喜んでいたんです!」って、 「米、どこ行っちゃったんでしょ?」ってマジ?! もっとも家はもう10年くらい白米は買ってなく、 食べても玄米か、雑穀米、麦飯なのですよ。 ってのも 私は若い頃から血糖値スパイクっぽくて、 トンカツ定食ご飯大盛を食べたら猛烈な睡魔、 これ車を運転するのも 危ない位なんですよ。 そんで最近奥さんの食後血糖が300超え! おいおい日経平均じゃないんだから・笑 「糖尿病予備軍だろ!」 やはり白物(白米や白パン)は血糖値が上がる…