納豆茶漬け

きょうのお昼ごはんは、納豆茶漬け お茶漬けの素じゃなくて、 しっかりと緑茶（お茶）をかけて、 そして、納豆は醤油多めで ^^ 少し濃いめの納豆と さっぱりとしたお茶の組み合わせがサイコー ^^♪ 納豆茶漬けは裏切らない ↓ にほんブログ村の各カテゴリランキングです ↓ 興味がありましたら、こちらもご覧ください。 by あめんぼ父ちゃん ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ブログ「みうら日和」に掲載している写真の一部は、写真AC（写真素材サイト）にもアップしています。興味のある方は、そちらもぜひご覧ください（^^）無料でダウンロードもできます。 写真AC クリエイター「みうらいろ」

よく来たな。ＣＪとデカタマ、モアイでお届けするずぇ。

朝は、トマトジュースにMCTオイル入れたのと、納豆茶漬け。 これはなるねえの動画を参考にしてます。 平日はこれ。 お昼はセブンの ブリトー、SAVASのフルーツミックス ツナサンド。 写真撮り忘れちゃった。 ブリトーとかチーズ多いから食べていいのかなと思ったけど 意外と脂質も糖質も低かった（しかし選択をミスったことに後々気づくのである） 夜はこれ お腹いっぱいになったからパンは食べてないです。 SAVASのプロテインとサラダチキンと完全メシU.F.Oで結構お腹いっぱいになった。 PFCバランスはこんな感じ 脂質がオーバーしちゃった！ ブリトー食べたことは後悔してないけど、ツナサンドじゃない何か…

来ていただきありがとうございます。 色々と経済系の記事を読んでいたら、過去にリーマン・ショックあたりの頃だったか経済が大変って時に、色々な国がお金をいっぱい刷ったらしいんですね。 詳しくはないから、知らないんですけど、日本も刷ったんじゃないんでしょうか。その割に、世の中の人はお給料上がってないような気がします。 もっとお給料とか上がって色々な人にお金が行き届けばいいのにって思ったら、お金っていうのは給料よりも資産のほうが増える（上がる）スピードのほうが早いんですって。 資産は株や金。種銭がないと効率よく増やせないです。ということは、お金はお金に集まるっていうか……。ごにょごにょ。 それは置いと…

来ていただきありがとうございます。 Yahoo知恵袋で何気なく、猫の質問を読んでいたら食への執着がすごい猫の質問ばかり読んでいました。 そこで思ったのですが、人間と同じで猫にもギャル曽根さんみたいな大食い体質の子もいるんだろうなーということ。 あと、純粋に食べることが楽しみな子もいるんでしょうけれど、大食い体質だった場合、普通の量だと当然空腹ですよね。 でも、飼い主は猫の体質はわからないし、太ってほしくないからずっと餌のコントロールをしようとするわけで。 ずっと空腹のままで過ごすしかない大食い体質の猫もかわいそうだなーって思いました。 それはいいんですが、今回は納豆茶漬けを作りました。 すぐに…

お昼はのどかで素敵なお店たちが出揃っている高円寺。しかし、居酒屋が少ない通りだと夜は物寂しい雰囲気で、 夜に歩いているとちょっぴり切ない気持ちになる。そんな気持ちを抱えながら夜に歩いていると なんだか気になる灯火を見つけたので近寄ってみる。すると、いい年季を感じる「納豆工房せんだい屋」の納豆自販機を発見。まさか、納豆の自販機があるだなんて！ 納豆好きとしてはたまらん。嬉しい！さっそく買いたいけど、家にまだ納豆あるんよなぁ… ああ、でも欲しい…どうしよ…と思いながら眺めていたら