普段あまり意識されることがないが、人体にとって重要なパーツに「股関節」があります。股関節は人体最大の関節だということをご存じでしたか?人体最大の関節でありながら、膝や肩などと比べるとあまり意識されない関節が股関節です。構造的に考えれば、人体最大であることだけでも最重要な関節であることは容易に想像できます。しかもこの股関節、若い時にはそれほど気にしなくても問題ないのですが、40代、50代になってくると重要な問題を抱えかねない大事な関節となってきます。僕も最近股関節の柔軟性が無くなってきたことを感じています。放っておくとどんどん柔軟性がなくなり硬くなっていく一方なんじゃないかと思うくらいです。今回…