今まで腸活はなんとなく知っていましたが、最近では美腸活というのだそうです。先日、友人から電話が来て「そろそろ私達も年だから、老けないように美腸活必要よ。いいところを見つけたから、美腸活ランチにいかない。」 仕事中にかかってきた電話。正直友人の話が意味不明!!「美腸活って何?」と聞く間もなく、「住所メールで送るから都合のいい日、連絡して・・・ごめんね、仕事中に!」 とりつく間もないほどの一方的な誘い!まあ、古くからの友人だけど、相変わらずだなと思いました。一方的な誘いではありましたが、結局誘われるまま青山にある美腸活ランチに行ってきました。 今回は美腸活ランチをきっかけに、腸活についてご紹介して…