舌筋

『比較研究：ウェイトリフターとランナーの舌筋のパフォーマンス』 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ウェイトリフター(WL)21人/ランナー23人の舌を比較。舌の筋力：WLは後舌部より前舌部が強く、前舌部の強さはランナーより有意に強、ランナーは前後同等。舌の持久力：前後共ランナーがWLより大幅に優っていた。 この結果は、運動のモードの違い（レジスタンストレーニング/持久力トレーニング）が被標的筋（この研究では舌筋）のパフォーマンスパターンに異なる影響を与える可能性を示唆する。このことは、舌筋の健康的なパフォーマンスの維持と加齢による舌筋のパフォーマンス低下の予防に役立つ可能性がある…