こんにちは! 「何だか苦しい」という人のために、 お役に立てる記事をかければと思い書いてみました! 苦しみはどこからくるかというと、 だいたいは、 「自分がした悪い行い」もしくわ「妄想に反応する」 のどちらかです。 なので、苦しみを減らしたいのであれば、 ①悪い行いをせず、善い行いをすること ②妄想を止めること この二つです。 ①は仏教では、5戒と呼ばれています。 ①殺さない、苦しめない ②盗まない、奪わない ③嘘つかない、騙さない ④浮気・不倫しない ⑤酒飲まない の5つです。 まずこれに真剣に取り組むだけでも、 悪い行いをしなくなる分、 苦しみを生む確率が減ります。 悪い行いも善い行いも …