超ハッピー

なななーんと、クリケ４号来ました。いなげや・東洋水産でした。（初めて、シャインマスカット―！） この個数のおかげで無理なく、義姉や友達におすそ分けできます(^^)ｖ。 今日は鍼治療の予約日で出かけました。しかし、寒かったーーっ 治療の為に脱ぐのですが、何枚着てるんやーー！！と自分で自分にツッコんでました。 そして今日の帰り道、やっとブックオフに懸案の古着を持ち込むことができまして（多分持って行きたいと思ってから、半年寝かせていた(笑)）、８点で５円×5に１００円×3の合計３２５円也。でも、全部綺麗に引き取ってもらえたので、荷物も無くなり、清々しい気持ちで帰って来れました。 また次の鍼の時に持っ…

元気になりたい。元気になってね。 生きていく上で『元気』でいることを求められる場面が多いこと。 今回お題とする『元気』は体調面ではなくメンタル面のことを指します。 最近なんか元気がでないな。 いつ元気になれるのかな。 そう思われている方の、少しホッと安らぐお話ができたらいいなと思います。 誰よりも自分が『元気』になりたいと考えている 『元気』になろうとしない 行動をしてみる 自分のことを優先することが大事 『元気』ではない状態は隠さなくていい 『元気』という状態になったあと 誰よりも自分が『元気』になりたいと考えている 周囲から「早く元気になってね」と言われる状況の場合、誰よりも自分自身が元気…

いなげやとロッテのタイアップで行われている『ぷにっとしたら超ハッピー！福が舞い込むキャンペーン』をご紹介！ いなげや×ロッテ ぷにっとしたら超ハッピー！福が舞い込むキャンペーン 画像出典：スーパーマーケット いなげや 【賞品】 Ａコース：雪見だいふくスペシャルBOX(ふわもこBAG付き！)×5名 Ｂコース：えらべるPay 1,000円分×50名 【レシート有効期間】 2024年12月9日(月)～2025年1月31日(金) 【応募締切】 2025年2月3日(月)23:59 ※当日消印有効 【応募条件】 いなげやにて、ロッテ対象商品を、Ａコースは200円(税込)以上、Ｂコースは100円(税込)以上…

おはようございます。 昨日は疲れもあってか、仕事で失敗をしてしまい、一応落ち込んでいる管理人です。 やっと仕事が順調に行き始めたと思っていたところだったので、余計にがっかり。 でも、予感はあったのです、昨年の5月ごろからず～っとツイてないから、このまま順調に行くわけないって。 だから足をすくわれないように、気をつけていたつもりだったのですが。 あ、ちなみに「足もとをすくわれる」は誤用で、正しくは「足をすくわれる」だと、先日Google先生に教えていただきました😊 1年半分の不運をつぎ込んで、来年からと言わず、来月にも超ハッピーなことが起こって欲しいな～。 その超ハッピーな出来事の中に、サトシゴ…

睡眠時間 5時間53分 睡眠の質度 💀💀 覚醒度 😸😸😸😸😸 運動27分（朝散歩15分、ヨガ12分） 朝 納豆ごはん 小松菜味噌汁 昼 幕の内弁当 夜 のり弁 友達とランチビュッフェに行くことになり 超ハッピー😀

ちょっと前に実家に帰った時に大好きなおばぁちゃんとテレビ電話で話しをして、「最近はどう？」に対して「すごい忙しくしてるよ〜」と何の気なしに答えたんだけども「忙しいのはいい事！なんでも上手く回っていて、忙しさが背中押してくれるんだから」と言っていて、言葉の厚みが違うな〜と思いました。 さて、忙しいとはいってもそろそろ終わりが見えてきましたよ〜。 ピークはあと半月で越えられそうで完走まではあと1ヶ月という所です。頑張ります。 毎年恒例の鷲神社の酉の市。 今年も同じ所で購入いたしました。 何個かあるお店なんだけども、初めて行った時にやけに若い売り子さんがいるなという所(他にも理由はあります。)が決め…

昨日（１１月８日）は、私の誕生日でした。 というわけで、年末までの有給休暇の消化を兼ねて、１日お休みをいただいたんですね。いつもは早朝に起きてバタバタしながら家族よりも先に家を出るので、朝のんびりパジャマ姿で過ごせるだけでも超ハッピーなんですけどね。家族を送り出して、ゴミ捨てとか洗濯とかの家事をさっさと終わらせて、っと。 さーてと、今日は何をしようかな。市営温泉のサウナに行くか、いや、たまには上諏訪温泉の岩盤浴もいいな、待て待て、近隣の映画館は何を上映しているのかな、松本や甲府あたりでショッピングとか、ちょっと足を伸ばしてどこかのブルワリーかビアパブを訪問しようか、それとも、天気がいいから久し…

バズるゲームオリジナルソング リピート必至 バズるゲームオリジナルソングで感じる音楽の魔法 宣伝 バズルゲームの人気を支える要素の一つ、それが「オリジナルソング」です。ステージクリアやハイスコアを目指してプレイを進める中で、耳に残る曲やリズムはプレイヤーにとって大きな楽しみの一つ。特に、最近のバズルゲームでは、独自のオリジナルソングがゲーム体験に深い感動と高揚感を与える要因となっています。この音楽の魔法を感じることは、リピートプレイしたくなる理由のひとつでもあります。 オリジナルソングの魅力オリジナルソングは、ゲーム内のキャラクターやステージと一体となり、プレイヤーを特別な世界観へと誘います。…

日本全国には 美味しい梨のブランドが たくさんありますね。 地域によって 品種 風味 が異なり、 それぞれに特徴があります。 有名なブランドでは、 酸味＆甘みがみごとに調和した 爽やかな味わいが特徴で 果肉が柔らかくって みずみずしくて 美味しい鳥取県の二十世紀梨 梨 20世紀梨 青秀 5～9玉 2kg 鳥取県産 なし ナシ ギフト お取り寄せ はちやフルーツ Amazon ●豊水（ほうすい） 全国（関東・中部が主産地） 果汁いっぱい 甘みいっぱい 酸味少々 のまろやかな味わい シャリシャリ食感も 魅力です。 梨 豊水梨 幸水梨 南水梨 新高梨 大玉 野菜ソムリエが旬な時期に合わせて梨の名産地…

伊集院さんが好きなキャラすぎる DOGSの連載が終了してから、地元で手に入れるのが難しいイァハーツを紙で買うことを諦めてしまっているダメダメファンだけど電子で買って読んだら、東京似非紳士倶楽部の可能性が無限大すぎてワクワクが止まらねえぞ！ 1話を読んだらもう思い込みで伊集院さんはかなりのお年なのでは？などと思っていたら最高に私の好きなキャラクターで死にそう そして私が大好きな主従関係！！！！！！！ これはたまらん！！！！ 伊集院さんと東さんだけじゃなくてミモザの会員達にもそれぞれ関係性があって永遠にこの空間だけで楽しめる構造 なんだこれテーマパークやないかい 世間知らずの伊集院さん…とにかくか…

朝からパン屋さんにパンを食べに行った。2回目のお店で、なかなか食べられないパンを2回連続食べられて超ハッピー。あとクロックムッシュがめちゃくちゃ美味しかった。それだけで幸せな気持ち。そうそう、あと人生初の栗の渋皮煮を作った。衝撃が走る美味しさ。また食べたいな。今日もいい日だった！明日はゆっくり寝て仕事しよう。おやすみなさい。

母の入院日（火曜）。 私は外せない研修があったので代わりに弟が一緒に行き、私は今日電話で先生から病状の説明を受けました。背中から腎臓に針を刺して穴を開けたり皮膚の一部を切り取ったりといった、麻酔を使った少々大がかりな検査が続いているみたいです。 母は糸球体腎炎という指定難病の疑いで入院しました。退院する土曜日までには検査結果が出ないのでそれまでまだ疑いの段階なのだそうです。ただ尿蛋白や尿潜血の数値が悪いので、腎臓病であることは確実なのだそうです。 肝心な糸球体腎炎の説明は、難しくてよくわかりませんでした。一応元気だし、今すぐにどうこうといった話ではないようですが、数値は20倍くらい高いので結果…