踏み台

我が家の娘は、保育園に通っているので、2歳になってからすぐトイレトレーニングを始めました。最初は、6層のトイレトレーニング用パンツを10枚買ってくださいと言われ、トレーニングを始めました。2週間ほどで、おしっこするとトイレトレーニング用パンツが濡れる感覚がわかり、保育園にいる間は普通のパンツで過ごすようになりました。 しかし、家では甘えん坊モードの娘。 「トイレいきませんか？」 「No!」 というやり取りをしている間に 「おしっこでた・・・」 という毎日。 踏み台を手作りしてみた なんとかせねば！とまず取り組んだのが、踏み台の設置。 探してみるといろいろなものが売っていて、木のものからプラスチ…

今日は髪を切りに行ってきました。 （今日と言ってもこのブログはいつも予約投稿しているので、投稿の日とは別の日です。） 珍しく女性の美容師さんが担当してくださり、ドライヤーの時に「髪綺麗ですね」と言ってもらえたのです。 かわいい人に褒めてもらう機会など皆無なので、今週の嬉しかったランキングにみごとランクインしました。 ここ１年くらいカラーをお休みしているおかげか、よく美容師さんに褒められるようになったので嬉しいです。 さて数少ない自慢ができたので、今日は今使っている踏み台を紹介します。 ニトリの踏み台 スタディ (ホワイト)です。 白色の踏み台を探していたところ、ニトリで安く売られていたので購入…

こんにちは！フミタカです。 本当はFRP製のハイデッキが欲しいのですが！ １，金額が高い（8万以上） ２，保管場所に困る ３，10ｋｇ以上はあるので重い！ なので １，なるべく安くつく ２，なるべく加工はしたくない（できる場所と工具が無い） ３，持ち運びが楽な方な方がいい これを達成する為に今回工夫をしました。 踏み台の改造Vol.1 踏み台の改造Vol.1 高さ！ 作り方 費用 ＨCプラ木レン４A型×８個 ゴム板×8個（丸形暑さ100㎜） 面ファスナーセット 強粘着剤付き 発泡スチロールブロック その他 使い勝手 良い点！ 悪い点！ 高さ！ 踏み台を7㎝高くすることが出来ました。 踏み台自体…

おしゃれな１ステップの踏み台。すぐ使えるように置いたままでも部屋の雰囲気を損ないません。折り畳んで自立できるので、壁に斜めに寄りかけるように立てかけて置かなくても大丈夫です。フラワースタンドにしても素敵です。軽量なので使いたい場所へ移動も楽々、持ち運び便利です。 我が家ではLDKのキッチンに近い場所に常時置いています。(写真は玄関ですが）戸棚の高いところの物をとったり、外れたカーテンのフックをひっかけたり、、壁の高いところの汚れをササッと拭いたりと活躍しています。家には脚立もありますが殆ど使うことはありません。 株式会社ハーズ実験デザイン研究所のデザインブランド、METAPHYS（メタフィス）…

タイトルにある、２つ目の方の踏み台を紹介します。これは、「踏み台」と言うより、「足掛け」といった機具です。この足掛けは、天上に乗せているバックの中のモノを出したりする時に使用しています。 また、この機具は、踏み台だけでなく、緊急時のシートベルカット用や、窓ガラスを割るためにも使用できるようになっています。ですので、収納場所は、運転座席の下にしています。 運転席のドアを開け足掛け機具をセットした様子 使用前の機具を横から見たところ：薄さを現すためです ベルトカッター部分：下側は見えてないが窓割り用突起部分：糸状のモノが見 えるのは突起部分のゴムカバーが外れないよう釣り糸で結んでいるものです。 収…

ダイソーで「折りたたみイス」を買ってきました。 実はこの小さなイスは、トイレの足置きとして使うつもりで買いました。 ここからは少し尾籠（びろう）な話になりますので、お食事中の方や不快に思う方はスキップして下さい。 トイレの姿勢について ダイソーの「折りたたみイス」 トイレの足置き台の効果 まとめ トイレの姿勢について 筆者は昔からお通じに苦労したことがほとんどなかったのですが、最近は定期便が滞るようになってきました。 一応、食物繊維を意識して摂るようにしたり、運動不足の解消に取り組んだりと、色々試しているのですが… そんななかで、快便にはトイレでの姿勢が大事であることを知りました。 洋式トイレ…

今回はSUVを検討中の方や、すでにお乗りで将来的に不安となる子供や高齢者の乗り降り問題について、お話をしたいと思います。 普段から乗車しているご本人なら何も問題ないかとは思いますが、生活環境の変化で小さなお子さんを乗せる機会が増えたり、いずれご両親の介護が必要になった場合に乗り降りができるのか不安な方は多いと思います。僕自身、90代の祖母、4歳の娘がおりますし、久しぶりのSUVで不安は多くありました。でも、やっぱり好きな車に乗りたいですよね！！ 同じような悩みや不安を抱いている方の参考になればと、僕の家族に撮影をご協力いただき実際の乗車風景をYouTubeで公開しました。そこで問題改善になった…

がんの予防のために本を読んでいたら、脱糖ダイエットに出会いました。 ちょうどコレステロールや腹囲を減らしたくて取り組んでいたので、できる範囲で挑戦してみようと考えました。 きのうは豆腐を買い込んで水分を切ってフライパンで炒めました。ごはんの代わりです。 炭水化物を抜くダイエットに近く、タンパク質をたくさん取ることで満腹感もあるのだとか。完全に炭水化物を抜くのは危険なのでゆるく挑戦。あすけんも記録しながら、栄養の偏りをチェック。いろいろなダイエットを混ぜて行うことにしました。 冬で寒いのもあって、夜のウオーキングを減らしてから睡眠の質が低下していて、パソコンの画面を見続けるせいかもしれません。日…

こんばんわ 「リアル二刀流／ショータイム」で『2021 ユーキャン新語・流行語大賞』年間大賞を受賞した大谷翔平選手「うっせぇわ」で『2021 ユーキャン新語・流行語大賞』トップテンにノミネートしたAdo大谷翔平選手に送られた表彰盾『2021 ユーキャン新語・流行語大賞』発表・表彰式に出席したやくみつる『2021 ユーキャン新語・流行語大賞』発表・表彰式に出席した杉村英孝「リアル二刀流／ショータイム」が『2021 ユーキャン新語・流行語大賞』年間大賞を受賞『2021 ユーキャン新語・流行語大賞』発表・表彰式の模様『2021 ユーキャン新語・流行語大賞』発表・表彰式の模様『2021 ユーキャン新語…

【ご相談】転職先の決め手がわからないー仕事は、自分にとっての幸せから逆算して決めるー 大変ご無沙汰しております。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 更新がかなりあいてしまいごめんなさい。 通常の月末業務に加え、11月締め切りの仕事がいくつか重なり、ブログがずーっと気になりながらも手を付けられませんでした。 重なるときは重なるものです。 一仕事終わったーと思いきや、12月も予定がいっぱい。 楽しみなことがほとんどですが。 そう、もう12月なんですね！ お正月休みまで駆け抜ける感じになりそうです。 まだまだ忙しい日々が続きそうです…

今年も流行語が発表されて、いよいよ一年も締めくくりだなと感じるのは、僕だけではないはず、、、、、過ぎてみるとあっという間、、、毎日会社に行った自分偉すぎる、、笑 というのはさておき、、、、、、、、 流行語ノミネート一覧を今日見ましたが、聞いたことはある？けどちょっと意味が怪しい。 いや、、聞いたことすらねええええ、どっから出てきたんねん！！！と言った言葉もいくつかあり、なかなか解説されているサイトもなかったので、（12月1日現在）、、 こんな時代に乗り遅れている自分と同じ境遇の方の助けになれたら幸いだと思いますので、簡単にまとめさせていただきます、、信用性についてはご自身でご判断を。。。 セレ…

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 金縛りの原理は幽霊のせいではなく脳の半覚醒状態によって体が動かせなくなってるだけとは言われています。 ただ実際になったことはなかったんでいつかなりたいなーと思っていました。 そしたら今朝初の金縛りとなりました。 原因としては、その前の晩に踏み台昇降運動を2時間やったため体が疲れきっていたのだろうなと思います。 ステキな金縛り 深津絵里 Amazon あと今回の金縛りは珍しいタイプで朝起きた後二度寝した時に金縛りが起きました。 なので普通に周りは明るい状態です。金縛りと言うと夜中に起きるイメージだったのですごく新鮮でしたね。 まあ霊現象じゃない…

残念ながら大賞には選ばれなかったが、さすが言葉のプロたちが紡ぎ出した「ぼったくり男爵」の解説は違う！ あまりにも素晴らしすぎるので、以下に引用しないではいられない！： ぼったくり男爵（一般社団法人共同通信社 外信部の皆さん） 2021年５月、第４波が到来、東京オリンピック・パラリンピック開幕まであと２カ月半となるこの時期、国民の不安は高まっていた。〝コロナに打ち勝っていないのになぜ開催するのか〟の疑問に対し「国民の命と健康を守っていく」の一点張りでスルーし、政治家の先生方はひたすら国際オリンピック委員会（IOC）のご機嫌を損ねぬよう立ち居振る舞ってみせた。トーマス・バッハ会長らは日本の感染状況…

【前置き】 11月から始まった竜王戦2nd、シーズン24。 不満の声も多かったのと、ダイパリメイクの発売も重なって過疎化が進んだが、それでも最終的にはプレイ人口は25万人まで伸びた。 竜王戦1stでは自身の最高レートを1876に更新するものの、途中で溶かしてしまい、悔しい思いをしたので、今期は2ロムで万全の体制だった。(試行回数が多くて大変だったけれども。。。) 竜王戦1stの構築を再利用すれば余裕やろ、と意気揚々と挑んでみると、まさかの連戦連敗。負けても順位が変動しない深淵の住人でした。 当初は軽く絶望して、今期はあきらめかけましたが、気持ちを切り替えて、構築の問題点を洗い出したことで何と…

年末恒例の「2021 ユーキャン新語・流行語大賞」（現代用語の基礎知識選）の“年間大賞”に大谷翔平選手（27）の「リアル二刀流／ショータイム」が輝いた。 【2021年の流行語大賞＆トップテン】 大谷選手は今期、アメリカン・リーグのMVPを受賞。ホームラン46本、投げては9勝の実力でMVPの獲得票数満票だった。大谷選手の二刀流は今年、リアルがつく。1つの試合で「指名打者・先発」として出場したのだ。 TOP10： 「うっせぇわ」「親ガチャ」「ゴン攻め／ビッタビタ」「ジェンダー平等」「人流」「スギムライジング」「Z世代」「ぼったくり男爵」「黙食」が選出された。 選考委員は、姜尚中氏（東京大学名誉教授…

ディズニーパートナホテルの中でもコスパに優れている印象のホテルエミオン東京ベイ。 全室洗い場付きのバスルームを備えているにも関わらずホテル館内には温泉（宿泊者限定・有料）あり！コンビニ（ファミリーマート）があったり、子ども利用への配慮も行き届いてるホテルと評判だったりと、様々なニーズに応えられるホテルでもあります。 私はここ数年、ディズニーホテルに泊まらない場合はいつもエミオンに泊まっています。いくつも部屋タイプがあるなかで、3～4人のグループ利用にオススメの「リラックステラスルーム」をご紹介します！ 宿泊施設名：ホテルエミオン東京ベイ 部屋タイプ：リラックステラスルーム（56㎡、エミオンタワ…

【11月23日(火)】［18:30］ 人参とゴボウとコンニャクの煮物がメインだったので、少々調子が狂うという感じですね。 他のおかずを明日の昼食に回す戦法によってよく味わって食べられはしましたけど、これがメインとなると結構響きますね。──────── STARGAZERが回避するのが好きですというコンセプトで作られたのは。 こういう成長システムの元祖たるFF2のリスペクトという事でしょうね。あのゲームでの賢明な育て方は回避率を鍛えるというもののようですから。 私はそういう知識を得る前のプレイだったので、その経験がないのですよね。 スパロボのリアルロボットもそういう感じですね。 なので、ウォーカ…

ネット上で、＜ロダン 言葉称＞で検索すると以下のような内容があった。 そこには、何とも魂を慰めてくれる感想である。恐らく、天国で神が存在していたら、以下のように慰めてくれるのだろう。経験してきた全てには意味があり、何かの示唆がある筈である。そして、許しを与えてくれている。 やはり、無知は罪である。＜汚れてしまった悲しみに…＞が、人生の最期に問いかけてくる。無知しか得られない経験もあるとしても… 「何をやってきたというのか… 御前は！」 この言葉を喚起させてくれている！ ≪ のろまでいいのだ。年を取っていく事でしか得られないものがある。 焦る必要はない。忍耐を持って歩め。「創られたものすべてを凝…

今日から12月11月中旬から、大掃除しようと思っていても進まず、寒くなってきました～。あっという間に、年末になりました。になりそうな毎日です。「１日１捨」11月の記録です。11月は、本棚の整理を少しました。 子供のもの いえのもの 本の処分 おわりに 子供のもの 私が、片付けしだすと、子供も片付けし始めます。娘も自ら「これもう捨てる」とタンスの整理していました。 ズボン３つ マフラー２つ トレーナー タンクトップ ５枚 Tシャツ ２枚 ハロウィン変装グッズ 修学旅行の服がない！アウター３枚が、すべてサイズアウトでした。ちょっと、手がつんつるてん好みもかわって、服を買いに行くときは自分で選ぶよう…