酒に逃げる

どうも、えがちゃんです。 今回は2024/12/02に行われたまちの映画館～町内"生"放送～で話していた内容が個人的に人生の教科書と書いてバイブルと読みたいくらい良かったのでまとめるって内容のブログ。 ってか水瀬いのりはラジオでも生放送でも人としての格が上すぎて、考え方が素敵なのはもちろん、いろいろなケアをしているのに毎度脱帽している。今回もそれが垣間見えたのでアーカイブ見れる間にまとめる。 あと改めて誕生日おめでとうございました。誕生日当日にファンのことを少しでも思ってくれるその思考が好きです。 補足①:一字一句同じで本人の言葉を引用してないので、ニュアンスで捉えてもらえればと思います。 補…

運動は気分の落ち込みも解消してくれる。 そんな魔法の薬のような効果があります。 人間生きていたら、大なり小なり嫌なことはあります。 テンションが下がることもあれば、不安になることもあるし、無性にイライラすることもある。 そんな時に最高の処方箋が「運動」です。 有酸素運動でも、筋トレみたいな無酸素運動でもいいですが、数分間身体を動かすことでウソのように気分の落ち込みが消えていきます。 実際に運動というのは、気分の落ち込みやメンタルの不調に対して、薬以上に効果があり持続性も高いというデータもあります。 体の動きと脳は、ものすごく密接な関係があるのでお互いに影響しあっています。 脈拍が上がるような運…

60歳でリタイアして10年近く経ちます。 その間、一度も仕事をしたいと思ったことはありません。 ですが、ネット上には、生涯現役を推奨するような記事も結構多いです。 agora-web.jp マクドナルドで90歳で週5勤務する人が話題を呼んでいる。67歳からすでに23年勤務しており、朝7時半～10時半勤務で週5日、元気に働いているという。 マクドナルドには時々行きますが、高齢のスタッフを見かけることがあります。 この90歳の方もそういうスタッフでしょう。 このライターは、個人的には仕事はできるだけ続けた方がいいと主張していて、その例としてこの90歳で働いている人の例を挙げています。 その理由とし…

こんにちは 最近どうも鬱っ気が強い日々です。 眠いというかだるいというかそんな日々。 結構職場でもズーンときているんですよね。 言いたいことも言えないこんな世の中をポイズンしている日々です。 あとは、そんなつもりないんだろうけど、勝手に傷ついてしまっている日々。 そんな日々を脱するために私が行っていることを書いていきましょう。 鬱っ気がある人に、少しでも伝われば幸いです。 それではいきましょう。 頓服飲んでとにかく寝る、寝逃げしよう これが正直一番きくんですよね。 ただXをみていると、頓服すらもきかない人がいるみたいです。 そういった方は先生にすぐに相談にいったほうがいいです。 ひとりで勝手に…

仕事を頑張りすぎ。経営者と上司は喜ぶ。 頑張りすぎて、駄目になると、経営者と上司は離れていく。 頑張りすぎて、疲れた体にアルコールを流し込む。スッキリする。 今さえよければ。今だけよければ。と思っている。 それらの思考が自分を駄目にしていくことに後になってから気づく。 人生を無駄に使ってしまったと後悔する。 お酒が飲みたくて、嫌な仕事をしていたようなもの。 【新】フェルミ漫画大学 やめた方が良いお金の使い方 お酒・たばこ・ギャンブルにお金を使うのはやめた方が良い理由 仕事を頑張り過ぎるから タバコやお酒に逃げる 長時間労働で 残業しすぎるから タバコやお酒に逃げる 健康と人間関係はお金で買えな…

君はコミュニケーションが下手だね、と 思わず口に出して伝える 私の方がよっぽど人との関わりが 下手くそなわけで 生きていればいいことがあると 漠然とした言葉だけれど 実際私は生きてるだけでいいことだらけだ ただ少し疲れることもあるけれど 会いたかった人達にまた会えるのは 生きているからこそ 包み隠したい過去すらも まるっと受け入れてくれる愛情に どう応えることが出来るんだろうかと自問 それに加えて 聴いているだけで涙が出るほど 美しい歌に出会えている自分は なんて恵まれた人間なのだろう お酒に逃げる日々が続いてるし 夜は上手に眠れないし 本当のことは言えないけれど もう少ししたら 大好きな人達…

一日中、胃が痛かった 久しぶりの二日酔い、昨日は楽しかったからまーいいとしよう。 クォーターライフクライシス、真っ盛りの今は酒に逃げるしか無いんだけどね 幸せってなんなんだろうな 漫画とかゲームの中の話ならいくらでも理解できるのに リアルになった瞬間理解が追いつかなくなる 3Dより2Dで生きるべきなのか？ でも俺は3Dが好きだ 難しいよな

「酒を断つとメリットがある」 そんな話を耳にしたことはありませんか？しかし、何かしらメリットがあると分かっていてもやめられないのがお酒です。仕事でストレスが溜まると、どうしても飲みたくなりますよね。 酒！飲まずにはいられないッ！ 日々のストレス発散にもなる飲酒ですが、果たして断酒してまで得られるメリットとはどんなものがあるのでしょうか。 本記事では、断酒に成功した私が下の2つについて紹介します。 断酒で得られるメリット 断酒に成功した方法 先に結論を言っておくと、断酒の効果は絶大です。 私の場合、健康面だけでなく、資産にも影響が！ 私は断酒で浮いたお金のおかげで…断酒3年目にして金融資産総額1…

◆注意事項 この記事は、デッドラインヒーローズRPG『ブルーウォーター』非公式アンソロジー「MARVELOUS 6（マーベラス6）」収録（和沙様作）のネタバレを含みます！ ◆権利表記 本作は「ロンメルーゲームズ」及び「株式会社ＫＡＤＯＫＡＷＡ」が権利を有する『デッドラインヒーローズＲＰＧ』の二次創作です。(C)Takashi Osada / Rommel Games(C)KADOKAWA ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [雑談]ウェザー・ハーツ : test [雑談]ブラックベリー・ジャム : test [雑談]ブラックベリー・ジャム : DLH29 行為判定(成功率:29％) ＞ 1D100[4,9]…

５月ですね。暖かくなったり寒くなったり、緩急がすごくて振り回されています。ここ数日は珍しく生理が重たくてぐったりしていることが多いですが精神面はそこまで落ち込んだりはしていないです。 ただまあ相変わらずこの部屋は太陽の入りが悪いので気が滅入る時もあります。月末ぐらいには安定して暖かくなると思うので何もなくても出かけられる環境を作りたいところです。 精神面は落ち込んでないとは言いましたが、最近シャワー浴びてるときとか眠る直前とか漠然とお父さんの死について考えてしまいます。お父さんは何も言わないけど、いつどうなってしまうのかわからないよなあって。自分の親だからとか抜きに考えてもお父さんがいなくなる…

一条真也です。『検証 ナチスは「良いこと」もしたのか？』小野寺拓也・田野大輔著（岩波ブックレット）を紹介いたします。共著者の小野寺氏は１９７５年生まれ。東京大学大学院人文社会系研究科博士課程修了。博士（文学）。昭和女子大学人間文化学部専任講師を経て，現在、東京外国語大学大学院総合国際学研究院准教授。専門はドイツ現代史です。田野氏は１９７０年、東京都生まれ。１９９８年、京都大学大学院文学研究科博士後期課程（社会学専攻）研究指導認定退学。大阪経済大学人間科学部准教授等を経て、現在、甲南大学文学部教授。京都大学博士（文学）。専門は歴史社会学、ドイツ現代史です。 カバー表紙の下部 本書の表紙には、オー…

Huluにて視聴（2023/04/04～） ◆メーカーNBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン ◆監督いぽぱい ◆再生時間971分 ◆原作オリジナル ◆特典販売版はメイキングシーンあり。レンタル版は不明。 ◆にゃんこ出番なし ◆知ってる人ジェシー・スペンサー、ジョン・セダ ◆顔か名前を知ってる人今回も『シカゴP.D.』に出てる人の顔はわかる。が、ジョン・セダさん以外は名前覚えきれず。 ◆印象に残った人、キャラなし 感想 え～と～、初っ端からなかなか重いわね。この人が降板することは知ってた。でも何シーズンかは覚えてなくて、もうちょっと後だと思ってた。だから最初えってなった。メインキャスト…