ソワソワ

春だからかとにかくそわそわする。 気持ちがそわそわ…特に理由はないのに、何をするにもそわそわ…。 なんだろうこれは、春ならではのヤツか？ ４月は始まりの季節、という考えが日本人には根付いているのだろう。 私も例にもれず、暖かくなったことで春を感じ意味もなくそわそわしている。 こうなってくるとやばい。いわゆる躁鬱（今でいう「双極性障害」だね）で言うところの「躁」のような状態が続くわけで。私はこのゾーンに入るとテンションが常に高くなり、あれやこれやいろんなことに挑戦したくなったり、買い物でいろんなものが欲しくなり後々要らなくなるものまでレジに持って行ったり、これもできそう、あれも大丈夫！といつもの…

みなさまこんにちは 心地よく生きる為のサポーター セラピストの大濱愛です。 プロフィールはこちら🌸 セラピストとはこちら🌸 先日、お友達との会話で こんな話題になりました。 『みんな、家事ってどんな感じで やっているんだろう』 何故そんな質問が出たかというと・・ 自分がやっている家事と、 夫がやって欲しそうな家事が違う。 そんな所から、でた話題でした。 家の中での気持ち良さって、 夫婦であれ、人それぞれ。 同じ思いの場所もあれば、 違う所だってもちろんありますよね。 そんな会話をした後、 私は、思い返していました。 私と夫にも違う場所がある。 あるある！あるのです。 (￣▽￣) 私は、以前の方…

仕事に行く前にあれこれと考えた事があったけども、やはりソワソワする感じはあるので中断しました。 時間がせまっていると何だか落ち着かないですね。落ち着かないので少し早めに移動をしてしまおうと思います。 ランキング参加中雑談 ランキング参加中知識

昨日はソワソワとしていたけども少し落ち着いた。何となくのペースがこんなものだとわかればだんだんと慣れてくる。 やったことのない状況なので当たり前なのかもしれないですね。昨日は久しぶりに調子が悪くなり頭が痛くなりました。水分をとって無かったり、無駄な動きも多くて心身が疲れてしまっていたと思います。 昨日より今日、今日より明日ですね。少しづつやっていきましょう。 時間があったので、使うかもわからなかった紙袋や包装紙などなどを処分しました。「なんでこんなのとっておいたんだろ」という感覚です。使うかもという来るかもわからない未来の事を考えるよりも何となくわかる未来の事を考えた方がいいですね。 swin…

今日は休日なので朝から活動しています。朝は５時前には起きています。トレーニングをして、ご飯を作って、少し昼寝をしました。夕方から夜にかけては職場にもっていくお菓子を買いにスカイツリータウンまで行き、柴又の宵祭りに足を運んできた。 明日が仕事なので何だかソワソワするのか、退職が来週に迫っているからなのか。次の就職先は１２月あたまからの出勤なので数日のお暇がもらえた事になります。 あと数日で終るのが分かっているとはいっても明日の仕事はかなりタイトなスケジュールで時間通りに進められるかヒヤヒヤしている。でもこれは何とか耐えられそうだ、嫌だけど。これもソワソワの1つ。 退職の時に挨拶をするべきかしなく…

はてブロは1ヶ月くらい続いてんのかな、こういうのあってるのかもしれない。誰も見てないところで思ってる事全部はだかでバーって書くの。Twitter？X？じゃこんなこと出来ないから。 8:00起床。EAA飲んでひなちゃんねるのペコペコウォーキングを20分やる。 その後朝ごはん食べ、(タンパク質ねぇなとおもい)プロテイン飲み、歯磨き、メガネからコンタクトレンズにする。ひなちゃんねるの顔痩せ動画やる。まったりして9:50。まだ昨日寝てた時間に朝の支度終わって嬉しい。 昨日はYouTubeとインスタ見て、「私もこんなふうにイラストをかけるようになりたい」と思いました。形から入る私はずっと新型iPadが気…

どうも。もはぷりです。 今日も引き続き、ソワソワして 部屋の中をウロウロしてます。 なんかジッと座ってられないんですよ。 何も思い当たる事はないんですけど。。。 しいて言えば、睡眠が浅いからですかね。 何も集中もできず。。。 ただウロウロ。 記事を書き始めて早2時間です。 内容が無くてすみません。 では、また～ ランキング参加中うつ病に悩む方のためのグループ ランキング参加中精神障害持ちの方のグループ ランキング参加中メンタル闘病記 うつ病ランキング にほんブログ村