言語化

毎日のようにブログを書き続けていると、徐々に義務的になってきて、ブログを書く目的を見失って心がさまよい始め、ブログを書くこと自体が苦痛になり、そして最後にはブログを書くことをやめてしまう……はてなブログでたくさんのブロガーさんをフォローしていると、こんな人よく見かけます。まるで中年夫婦の性生活のようです。僕自身はこのブログをどんなことがあっても（死ぬ日まで）ずっと書き続けようと思っています。 自分がなぜブログを書き続けるのかを客観的に考えてみました。まずブログを書く時間が「自分自身と対話する時間」になっていると思います。毎日ブログを書いていると、1日に1回は必ず自分の内面と会話しなければなりま…

苦しみを抱えていないという人はいないだろう。人に説明できる苦しみから、なんとなく感じている苦しみまで多岐にわたる。苦しみの種類によっては一生付き合うものもあるだろう。私は苦しみとは世界を広げることによって軽減されることもあると考える。だが、苦しみの真っ只中にいる人に世界を広げることまで求めることはあまりにも酷である。 苦しみにも波があり、ふとある時ほんの少し心に余裕ができるタイミングがくる。 ここでは私が考える『苦しみとの向き合い方』について記していく。 箱で生まれる苦しみ 納得して苦しみ、納得して手放す 義務ではない 箱で生まれる苦しみ 苦しみは執着から来ている。そして執着は小さな箱の中で起…

療養生活の中で常に問いているものがある。 『今の自分は休めているか、否か』である。 本投稿では便宜上『上手い療養』『下手な療養』という言葉を用いている。あくまでも経験に基づく個人的見解で、他者の生活スタイルや療養の仕方は尊重されるものだと思っている。 今回はそんな療養の在り方について私が感じることを書いていく。 療養とはなんのためか 制限の中での療養 ルーティンを築く 療養とはなんのためか 療養には上手い下手がある。体は休められても心は休められない人は多い。むしろ『休む』という行為がストレスになる場合もある。私はこのタイプだった。休んでいるときでも抱えきれないような罪悪感がこみあげて苦しかった…

私は昔から相談を受けることが多かった。と言えば聞こえがいい。だがその実、「代わりにこれをしてほしい」と言われることの方が多かった。単純に相手のもやもやを整理することもあったが。前者のタイプと長くかかわっていても健全な関係は見込めない。今回はそのようなタイプとかかわるうえで、『見守る』というスキルの重要性を書いていく。 『見守る』とは 見守らないことによる不健全な関係 安心が最大の力 『見守る』とは 『見守る』という姿勢は人とより深くかかわるうえで大切である。ここでいう『見守る』というのは『困っているのにただ眺めている』のではなく、『自分で解決に向かわせる』ということ。釣った魚を与えるのではなく…

昔使っていたものに大人になってから触れると不思議とわくわくするようなことがないだろうか。絵の具の香り、竹馬やあやとり、粘土など。私は原稿用紙や鉛筆に特にドキドキする。また、大人になったことで当時と違う使い方を見つけられると心が高鳴る。今回はそんな、当時とは違った原稿用紙の使い方について書いていく。 原稿用紙という提案 言語化向き 原稿用紙への期待 原稿用紙という提案 私は言語化を日々大切にしている。それが自分を知るうえで最も確実だと思うから。何かを見て、うれしく感じるのか悲しくなるのか。どうしてそう思ったのか。それを考えることは自分の根っこの部分やコンディションを知るうえで欠かせない。 そんな…

私は言語化が著しく得意だとは思っていない。 特に、口頭での、とりわけ即興的なコミュニケーションに関しては、苦手意識が強いと言ってもいい。だからこそ文章に傾倒するのだと思っている。 そのうえで、もっと文章がうまい人間になりたいし、「文章がうまくなりたい」と思い続ける人間でありたいし、本当は文章で金を稼ぎたいし生活を成立させたいと思っている。今は幸いにして広告業の端のほうに籍をもらったライター職なので、文章で給金を受け取っているわけだが。 さておき。 友人からすると、私はおしゃべりをしている際、かなり「言語化が得意」に見えるらしい。あるいは「言語化までのスピード感がある」「考えていることと言葉がす…

最近、自分の話し方を録音して聞いてみた。すると、話すスピードや声の大きさ、話している内容が自分が思っていたのとはあまりにもかけ離れていて衝撃だった。 その話は相手との結構深いことに関わる内容だったので、自分でも話の構成や自分の要求、妥協点を考えた上で話し合いに臨んだ。コミュニケーション力が低いのは自覚していたので、これだけ準備しても自分の妥協点を受け入れてもらえるのかは不安ではあった。 実際に話してみた結果、自分の妥協点にもっていくことはできなかった。話してみた直後は「話しあいができてよかった」と思っていたのだが、よくよく結論を考えてみると事前に考えていた妥協点以下の結論であり、先送りにしたこ…

ふぁーーーーー、もう出ないといけないのに財布が無い！！！ ふぁーーーーー、折角水筒（ペットボトル）準備したのに玄関に忘れた…。 ふぁーーーーー、この時間でもやってる紀伊國屋あるんだ、ラッキー！ずっと楽しみにしてた書籍の発売日なのだ！！っと思ったらスーパーで本ないやん…。 ふぁーーーーー、レンタルチャリないやん…歩いて帰ろう…。 ふぁーーーーー。ふぁーーーーー。 え、もう朝やん。 日常というものは、もはや"ふぁーーーー"の集合体なのである。 しかし、そこにこそ人間というものの奥ゆかしさ、また仕様がなさがあるのだ。 今日（昨日）はお昼から新譜のレコーディングに於いての打ち合わせがあった。 これまで…

手慣らし ハノン bpm No. memo 93 1-5 88 6-18, 21-31 85 19, 20 追うだけ 59 その他トレーニング 135指をおさえながら24指で交互に打鍵 (98bpm/20×5×LR) 24指を抑えながら35指で交互に打鍵 (66bpm/20×5×LR) 親指が潜らないようにする 小指側に手が傾かないようにする オクターブ半音移動/白鍵15黒鍵14で奥のほうを弾く(66bpm/5往復) ポジションに注意(鍵盤の真ん中あたりで滑らかに) 練習中 Luminous Memory 通し：○ 暗譜：○ 速度：× 60/14指-25指、奥で弾く 強弱： やってること 27…

社会人になってまた学生となり、以前と比べて変わったことは勉強するようになりました（笑）学生が勉強するのは当たり前だろうと思われるでしょうが、昔の私は本当に お勉強が大嫌いで、夏休みの宿題は夏休み最後の日に頑張るどころか、ほとんどやらずに提出して怒られていました。お馬鹿さんだったので将来のために勉強しなさい！と親や先生から言われても、今している勉強が具体的に自分の将来のどんな役に立つのか理解できませんでした。やっと最近になって、大切だったんだなと気づいたところです←（遅い いや、でも、だって思いませんでしたか？国語で主人公の心情がわかってなんの意味あるの？とか、数学でこんなに難しい公式が日常生活…

全部のライブ近所でやってほしい ということでアサルトリリィの山梨のライブに参加してきたのでその2日間の感想などを語っていきたいと思います 着席の表示もアナウンスも無しで勝ちを確信 これだけで遠出した価値を感じますね 今宵最も熱い声優ユニットが配られました Neunt Praeludium一柳隊アニメ¥255provided courtesy of iTunes すげえ個人的な話すると、9人一柳隊がちゃんと揃うのを見るのは去年の立川ぶりでした。そんで見に行けた舞台での披露の際も紡木吏佐の声は音源の再生となっていたので来るものがありましたね というか立って聞けるの幸せすぎる。やっぱそういうコンテン…

こんにちは。まよいです。 今回はリモートサーバー「りばあす村」を中心に最近流行の兆しのあるデッキ「算数」「数ⅡB」と言われるデッキのことを書きます ①デッキリスト 見るからに強そうです。原案：Shina選手（@shina_einzbern) 各カードの役割の整理をしていきます。 ②採用カード解説 《# 湊あくあ生放送 あくあ》×２ 常時ATK7~9の最大７連パンで圧倒的な勝利を手にできるスーパーフィニッシャー。これまでのReバースの常識を覆すレベルの詰めだと思います。基本１枚しか使いませんが、状況次第で２回に分けて走った方が得な場合があること、見えないと厳しいゲームが多々存在することから２枚。…

不穏な気配を感じる 産屋敷耀哉 いつの頃からだったか、はっきりは思い出せない。 子供の頃からそういえば・・・時々こういうことがあったように思う。 私に語りかけてくる声。 声と言っても、聴覚を通して伝わってくるものではなく、明らかに自分のものとは違う思考が突然浮かんでくる。 その感覚を無理やり言語化するとすれば、聞こえるというより受け取っていると言った方が近いかもしれない。 最初は気のせいかもしれないと思った。 けれどそれは何年にもわたって、繰り返し繰り返しいつも語りかけてきた。 彼らの計画について私が知ったのも、この声からの情報がきっかけだった。 彼らが何を計画しているのか。 どういう手段でそ…

しばらく公開型にも貼り付けようかな。ただの気まぐれ。 文章自体はなにかない限り毎日書いているし書くし。こちらは気まぐれが作用しない領域。 哲学は言葉によって見えないものを見えさせるというメルロポンティさんの言。内側にあるものを言語化するのではなく、言語によって可視化させるというのは、あんまり連動が無くて良いな。責も繋がり。 さておき。 なんとなく抜け作な1日。筆頭は夜ご飯の調理時間で、副菜を作り忘れた。メインをサバ缶カレーちっくにしようと画策して、大根と、人参・ジャガイモの下茹でを分けたり、味付けどうしようかと目論んだりによって、レンチン目玉焼きときゅうりの浅漬けが抜けた。お風呂出てから挽回し…

思考整理 心理的安全なチームとは？ メンバー同士が健全に意見を戦わせ、生産的で良い仕事をすることに力を注げるチーム・職場のこと NOT アットホームなチーム、結束したチーム、和気あいあいとしているがストレッチした仕事をせずコンフォートゾーンにいるチーム チームの大勢の意見が一致していたとしても「それは違うと思います」と容易に反対意見が言えるチーム 心理的「非」安全なチーム 「無知」「無能」「邪魔」「否定的」だと思われたくない 邪魔...必要でも助けを求めない 否定的...率直に意見を言わない 高い妥協点 健全な衝突（ヘルシーコンフリクト） 心理的安全性が担保されている状況下では、健全な衝突は業…

・前日。 ０９３０：ミックスナッツ：なし。今朝は食欲がなかったりしたので食わなかった。比較的珍しいか。 １２００：鍋。 １５００：ミックスナッツ。 １６００：青汁。昼飯時に摂取したかったが忘れてた。 １７００：納豆。こっちも１５時あたりに食いたかったが忘れてた。 １８００：ピーマンの豚バラ巻き。 屈伸：少しだけ。 瞑想メイン：少しだけ。またちょっと少なかっただろうか？思考負荷そのものは少ない方だったとは思うが、ちゃんと意識的に時間が取れてないのはマズいようにも思う。思考負荷が低いと思ってあれこれ選んでいるわけではないからな。ただの結果論に過ぎない。 ・雑記。 吐き出したいようなので雑に吐き出そ…

家父長制は最初からなかった フェミニズム年表と思想変遷 第一波フェミニズム＝（古典的）リベラル・フェミニズムとマルクス主義フェミニズム 第二波フェミニズム＝ラディカル・フェミニズムと（ネオ・）マルクス主義フェミニズム ラディカル・フェミニズム （ネオ・）マルクス主義フェミニズム 第三波フェミニズム＝ポストモダン・フェミニズム ポストモダン・フェミニズム マテリアリスト・フェミニズム 家父長制打倒を金科玉条とするフェミニストは思想的怠慢 まともなフェニミスト、本当のフェミニストとは 家父長制は最初からなかった たしかに民間企業の経営陣や国家の官僚組織といったところでは、いまも男性支配が続いていま…

どうしてでしょうね。どうして私は生きづらいのでしょうか。そんなことを考えている時にふと思ったのが、いつからこの生きづらさを抱えるようになったかということです。 「生きづらい」と言葉にできるようになったのはここ数年ですが、思い返せば小学生の頃に壁にぶち当たっていた気がします。 確か4年生か5年生の時に、新入生を健康診断に案内することがあったんですよね。うろ覚えなんですが、健康診断って身長・体重測定、視力検査とかいくつかありますよね。その色んな測定や検査に上級生が下級生を案内するっていう行事（？）があったんですよ。何が言いたいかというと、まぁ案の定うまくできなかったわけですよ。案内する箇所が計5〜…

今日は1on1を何件かこなしたり、研究ディスカッションをしていた 博士課程の中間発表の話を効いたりして、僕は基本的にそのあたりうまくいかなかったので、色々嫌な記憶が蘇ってきた でもみんなは優秀でこなしているのですごいなぁなんて思った 経営のMTGや役割のMTGもあれこれこなしていた 評価もそろそろ近づいてきているので新しい評価制度の実践と振り返りも個人的にやっていた 評価というのはうまくやれば、その人の取り組みをサポートして、やりがいにもつながっていく制度だと思うのでしっかり専門的な知識を経てうまくやっていきたい 研究をやってきたというのもあって、客観的、定量的、定性的評価、言語化みたいなのは…