毒親育ち

家を出てすぐの頃は、逃げるように家を出た自分に迷いもあったし、母からは酷い言葉を浴びせられその度に腹が立っていました。 なので、家を出て数年経った時母に『もう腹立つから昔の話せんといて』と釘を刺したこともあります。 それから何年もかけて、自分の気持ちを整理した後に母と話をした時『ああ、こんな人間だから私の言いたいことなんて伝わるはずないわ』という諦めと納得の瞬間がいくつもありました。 簡単に言うと『だめだこりゃ』となる瞬間です。 相変わらず話の通じない母に確かに呆れるんですが、この人は話をして分かり合える人間ではないんだという確信が、罪悪感とか迷いみたいなものを打ち消す材料にもなったのでした。…

母は、孤独な老後を送ることになってやっと今までの自分の行いを省みるようになったらしいというのは前に書きました。 tari97.hatenablog.com 自分の過去の言動を悔やみ、毒親の定義に思い当たる節があるとも話しているようですが、では謙虚な態度を取るようになったのか？と言うとそうでもありません。 先日用事があって母と電話したのですが、最近私も思ったことは遠慮せず言うようにしています。昔は怖くて言えなかったようなことも。 もちろん母に理解は求めていません。理解できる人間なら、毒親になってないですからね。 tari97.hatenablog.com あれだけ、反省してるとか毒親の定義に思い…

2018年に、最高630万の借金を抱えていた私。 債務整理はせずに、自力で返済すると決意し、現在に至ります。 本日は、とても爽やかで穏やかな天候の午後なのですが。 私の心は、どういうわけか少し落ち込んでいます。 気分転換が必要なのかもしれません。 今日は早く仕事終わりにしてしまおう。 さて。表題の件。2年間ブログを更新していなかった間に起きたこと。 お仕事をお休みしていたことは少し前に書きました。↓ luia.hatenablog.com ちょうど病と闘っている最中、母親の内縁の夫（S氏）からLINEで「母、危篤」の知らせがきました。 （このS氏という男性についても、色々経緯があるので、追って…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 先日、福岡県筑後市にある、溝口竈門神社に行ってきました。 大正時代？だったかな？ 昔に建てられた鳥居だそうです。 正面から。 大木がいいね～。 狛犬も可愛い。 そうそう、竈門神社と言えば、鬼滅の刃の聖地だそうで。 いろんな写真とともに、境内に飾ってありました。 鬼滅の刃の聖地は、福岡県太宰府市の宝満宮竈門神社、大分県別府市の八幡竈門神社、そして、ここ、溝口竈門神社の３社だそうですよ～。 それより、なにより！ 木鼻彫刻の狛犬さんの肉球！ いろんな神社に行ってきたけど、肉球が見えるの…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 メンタルが病みやすい人は、いつも未来か過去のことを考えている人です。 なぜなら、今、この瞬間に集中して生きていると、過去にあったことへの後悔や、思い出し怒りを感じることがありません。 また、「自分はこのままで大丈夫なんだろうか？」などどいう、未来に対する漠然とした不安を感じることもまた、減るからです。 例えば、人と話した後に、夜寝る前「あの時、こういったけど、嫌な気持ちにさせてしまってないかな？」と不安になる。 親が年を取ってきて「もしかしたら、将来、自分が介護のために、戻りたく…

「その程度のことで」 小さい頃から何かを拒否したり、弱音を吐いたら必ず母に言われてきました。 そう育てられると自分の意見や感覚に自信が持てなくなって、自分の『嫌』とか『やりたくない』という気持ちもみんな『その程度のことなんだ』と思うようになります。 思わないと生きて来れなかった、が正しいですが。 だから母の理不尽な怒りにも疑いすら持つことなく、友達や恋人にはナメられバカにされ、職場でパワハラを受けたこともあります。 自分の感情が「どの程度」なんだろう？それを決めるのは紛れもなく自分なのに、私はそのやり方を家では学ぶことができませんでした。なので今それを必死に習得しようとしています。 tari9…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 アダルトチルドレンがモラハラに遭いやすいのはなぜ？ アダルトチルドレンが「自分は否定される人間だ」と信じるワケ 同じ毒親育ちで、モラハラする人、される人 アダルトチルドレンがモラハラに遭いやすいのはなぜ？ 今日はアダルトチルドレンがモラハラに遭いやすい理由についてお話していきます。 モラハラとは、倫理や道徳に反したいじめや嫌がらせのことです。 アダルトチルドレンがモラハラに遭いやすい理由は、一言でいうと「自分を否定される人間だ」と信じているから。 アダルトチルドレンが「自分は否定…

最近は父親の目が見えない（視力0.3）ので、父親に呼び出されたり話しかけられたりすることが以前よりも多くて苦痛です。 明日もまた父親の通院に付き添ってあげないといけない。 腹が立ちます。 今日も些細なことで怒鳴られたし… 昼寝中に名前を大声で叫ばれて、飛び起きた。 ものすごく苛つく。 17時半すぎで、夕飯を作らせるために呼ばれたんですけど、なんでいちいち怒鳴られなきゃいけないのか。 私がなんの準備もしてないから、父親は半ギレしていました。 「人に言われんとなんもせん奴やな！！」 と言われた。 外の洗濯物を取り込んでいなかったことにも腹を立てているようでした。 本当にこんな奴の面倒をみてあげなき…

「優しい人が好き」という詭弁にはもう飽きた 「優しい男が好き」という女性の詭弁に、僕たち恋愛弱者はいつでも振り回されてきた。 僕自身、他人に優しくあるべきだと心を砕いて生きてきた。その結果が、彼女いない歴＝享年というわけである。様々な恋愛メディアで指摘されている通り、少なくとも恋愛市場において、優しくあることは誤りなのだ。優しいだけの男はモテない。ドキドキしないとか、男らしくないとか、刺激がないとか、散々な言われようである。 これらに対しての反論は、ない。実態としてそうだからだ。DQNやヤンキーが学生時代にモテてきたことと、現象としては何ら変わることがない。 junny-policies.ha…

こんにちは。 お元気ですか？本間華稲です。 私が何かおかしいと気付き始めたのは 高校生の頃だったと思います。 どのような幼少期を過ごしてきたか 一言で言うなら 大人の様な子供でした 大人からはただの子供に見えたと思います。 しかし、私の心の中は空気を察知する 洞察力と和を取り持つことでいっぱいだったと感じています。 朝泣いたとしても 登校するまでの間に 作り笑顔をすることで 鼻の赤さを消す技を覚え 毎日登校していました。 我が家は転勤族で 小学校３回転校しました。 子供は知らない土地に丸投げです。 両親はケンカと暴力、毎日ではないけど 大人になってみれば 犬も食わない夫婦喧嘩だったと思いますが…

僕は以前、以下のエントリで、発達障害は遺伝するから子供を作ってはいけないという、極めて差別的で優生主義思想あふれる主張を展開したことがある。このエントリは今でも一定の閲覧数をキープしており、弱者男性界隈においては概ね賛意を得られているようだ。 junny-policies.hatenablog.com 今回のエントリは、その続編である。一言で言うと、発達障害が遺伝するのではなく、毒親の偏屈な養育によって発達障害にさせられるのではないか？という可能性を論じたものである。 僕がこのように考え始めた理由を説明しよう。僕の会社には最近後輩が何人も入社してきて、僕がそのうちの1人の教育担当になった時のこ…

キリシマです。 今回は自分について振り返ることにしました。 Twitterなどソーシャルメディア上ならいろいろ話せるのですが、実際にユーザーさんと顔を合わせたりすると途端に話しづらくなることが多々あります。 いざ話そうとして、自分が突然人を傷つけたりしてしまうことがあるのは、自分が そんな中で今回は、私キリシマの取扱説明書を作成しました。 今回は特に、私と実際に接する際には是非とも見てほしい内容なのでご理解とご協力をお願い致します。 キリシマについて。 Twitterだと割とつぶやきますが(そうじゃない日もある)、実際に人と接することは大の苦手です。途端に黙ります。話したいけど話せない。という…

あなたは、インナーチャイルドと向き合っても、 あまりにも親からされたことや、酷い言葉を浴びせられ、 傷つくことが多すぎて ／ どこから手をつけていいのかわからない！ ＼ と、嫌気をさしていませんか？ 心の傷が深すぎる場合、 「ワークをやってもやってもキリがない！！」 「なんのためにやってるんだろう…」 終わりが見えなくて絶望感を 抱いてしまいますよね。 そこで、私が実際に試して心が軽くなり、 今でも実践している方法をシェアしますね！ ある程度、ご自身で癒しに 取り組んできた方へ向けての記事になります。 私は毒親育ちで、 重度なアダルトチルドレンでした。 ずっと母親の言動に振り回され、 親に対し…

講談社が運営するYouTubeチャンネル「フル☆アニメTV」でTVアニメ『惡の華』全13話が無料公開されてたんで、十年ぶりに観返したっす。私はアニメの『惡の華』が好きなんすが、正直言って、当時のアニメファンなどから大不評だったのもわかる映像表現。マニアックな邦画（実写）をロトスコープでアニメ化したような映像・演出なんで、萌えアニメなどが王道の世の中では拒絶されるのもしょうがないのかな……。 十年前、2013年4月29日に書いた駄文を下記に転載するんですが、当時と今の私では思考も少し変わっていると思うんで、間違ったことが書かれているかもしれませんが……知らんっす。 アニメ『惡の華』最高に面白いと…

思い立ったが吉日、から早36日。飽きがすぐきた。笑 でもこの36日間、彼との信頼関係を深めていたつもり。 自分の感情が落ち着いてきて、喧嘩や言い争いが少なくなった気がする。 (もしくは、彼が私の扱い方を覚えてきたｗ) でもやっぱり、私は元々メンタルへなちょこなもので。 彼との間の出来事に限らず、想定外のこと・自分にとって不都合なことが起こると、自分のすべてがダメなのだと全否定に走っちゃう。これ、しんどいんだよなー。 最後はむしろ、この習慣でないと落ち着かなくなる。不快→慣れ→正当化→安心→恒常化と、置き換わっているだろう？これが月の、コピー、恒常性維持機能だ。毒親育ちに当てはめるとどうなるかな…

はじめまして。 内向型HSP、毒親育ちアダルトチルドレン 豆腐メンタルと日々向き合いながら 高齢出産で1人娘を育てるまると申します。 ここでは、 ・内向型HSPの心の声 ・毒親育ち、アダルトチルドレンの心の声 ・元子供嫌い、育児向いてないママの育児日記 などを気ままに思うままに吐き出していきたいと思います。 主に心の整理のための備忘録です。 時々メンタル不安定で乱文あるかとは思いますが ご容赦ください。

やほみわたしで〜す✌︎('ω')✌︎ 怖い動画みたら夜眠れなくなるくせに、近頃雨穴さんとやがみんの動画ばかり見てます。そして寝不足。自業自得。✌︎('ω')✌︎ パートナーは連日仕事が忙しいようです。このご時世に何よりだなあと思う半分、怪我して帰ってきたりするので体には気をつけてほしいなあと思います。あと連絡がなかなかとれなくて寂しいなあと思います。 交友関係を広げたいなあと思うんですよ。引きこもりがちだし。だけど自分は毒親もこえる毒家系育ちだから、あまり他人に踏み込まれたくない気持ちがあったり、どうせ話したところで理解もされないしとか卑屈思考が始まって、結局信頼もできないしな〜って考え始めて…

こんにちは。天色(あまいろ)です。 みなさん自分の事をどう思っていますか？ 私はものすごく端的に言うと、自分はダメ人間と思っていました。 その結果、自分はダメ人間と思うような現実を創造し続けていたようです。 この宇宙は実は非常にシンプルで、思ったらそうなる、ただそれだけなんです。 私は毒親育ちなので、子供の頃から親から強制的にかけられていたダメ人間の呪いがあったので、もう筋金入りと言って良いですね。 自分の事を長い間ずーっとそんな風に思っていたから、ついに朝目覚めてまず頭に浮かぶ言葉が「○にたい…」になったんですね。 よく心理学やスピリチュアルで、「そう思っているからそうなる」っていうけどそん…

こんにちは。天色(あまいろ)です。 しつこいようですが、私は毒親育ちで、気付けばアラフォーになっていて、ある朝起きて思う事が「○にたい」になっていて、やっと自分の状態に気付けたような人間です。 せっかく毒家庭育ちで苦しんで来た経験があるのだから、毒親について少しお話しても良いかなと思ったので、今このブログを書いています。 私は本当に最近まで、自己肯定感なんてほぼ無いような人間でした。 簡潔に言うと、とにかくいつも自分はどうせダメ人間、どうせ幸せになんてなれない、なぜなら自分はダメな人間だから…。みたいに自分を「設定」していたようなものです。 毒家庭の毒教育で、自分の中には気付いたらものすごい量…