金沢市

2022年からスタジオでコンディショニング指導を受けて頂いている40代男性のtさん 2023年金沢マラソンで、見事にサブ4達成しました。 前半のペースを抑えて、25キロ以降は周囲のランナーを抜かすだけの5キロラップが全く落ちないパーフェクトなレースでした。 ・初フルマラソンは2023年1月の関東大会→ サブ45【後半にやや失速】 ・2回目は2023年黒部名水マラソン→ サブ410 【25キロ以降のビルドアップに成功】 ・そして3回目の2023年金沢マラソンで余裕でサブ4達成になりました㊗️→ サブ355 YouTubeを見てもイマイチわからない状態でマラソン練習を続けていましたが、フォーム改善…

金沢旅行２泊３日のうち、友人たちと食事したのは２回。 １日めはランチです。 金沢駅すぐ近くの料理旅館「金沢茶屋」 夜はけっこうなお値段らしいですが、昼はちょっとお安いです。 三段のお重。 ２日の夜は、やはり金沢駅近くのイタリアン。 イタリアンというより居酒屋風の佇まいですが。 それ以外は、私ひとりの食事ですから、軽~いお食事で。 でも、パンは加賀棒茶のパン。いかにも金沢でしょ。 ドンクにて。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.c…

４年ぶりに金沢旅行に行ってきました。 金沢駅 お天気はずっと悪かったです。 ただ、ひどい雨に遭遇することもなく☂ どしゃぶりの時は、たまたま室内であったり。 散策する時は、曇り空ではありましたが、傘はそれほど必要ではありませんでした。 金沢市の中心部を流れる犀川 わずか２泊３日の旅でしたが、その間に家族から連絡がありました。 妹からは「〇〇の書類、もうできた？」とっくに提出したわい！ 二女からは「〇日から〇日まで、私出張なんだけど、その間おまごちゃんのお世話お願いできるよね？忘れてないよね？」覚えとるわい！ 妹と二女からはLINEでの連絡でしたから、返信すればすぐにジエンド。 しかし、主人から…

春に向けてサブ4達成を目指すモニターsさんの指導が先日スタートしました。 ↓ moshicom.com ◉期間 2023年11月〜2024年4月 ◉ターゲットレース 3月31日 ふくい桜マラソン(第一回目) ◉目標タイム ネットタイムでサブ4 ◉40代後半女性 フルマラソン参加は2023年秋1回のみ→ ネットタイム4時間25分台 ◉ロードランニング以外では毎日の体幹トレーニング、週末にトレラン・登山🏔をしており体力、筋力ベースは高い方である ◉これまでランニング・トレランでの故障歴なし ■身体の状況 ・右肩甲骨上部の硬さがあり、右肩下がり&前方巻き込み型 → 肩甲骨を動かすストレッチ、肩甲骨内…

本日、サブ4を目指すチャレンジモニターが決定しました。 40代女性、対象レースは3月31日開催のふくい桜🌸マラソンです。 ふくい桜マラソンはフルマラソン2回目になり先月の金沢マラソンに出走されています。 ランニングフォームを改善しながら、 練習メニューを組み立て、 身体のコンディショニングを継続することで道は開けてくると信じて取り組みたいと思います。 moshicom.com ふくい桜マラソン🌸まで、あと143日‼️ fukui-sakura-marathon.jp

一億円のさようなら ３年前のテレビドラマ 白石一文さんの小説 ブログで金沢巡り 入院 再開の切っ掛け 藤木波江（高森波江）との再会 加賀棒茶 きんつば 茶道と和菓子 金沢ネイティブは甘党 ダイエットには「洋菓子より和菓子」 和菓子店数ランキング、そして和菓子消費金額1位は… キャビンアテンダントも… 一億円のさようなら ３年前のテレビドラマ 3年前（2020年）の9月から、NHK BSプレミアムドラマで「一億円のさようなら」が放送されていました。 一億円のさようなら（出典：NHK Webサイト） 白石一文さんの小説 直木賞作家 白石一文さんの小説が原作です。 一億円のさようなら（白石一文. 徳…

前回、金沢市は坂道が多いことで知られていると書いたのだけれど、実際、平たんな道を探すことの方が難しいくらい、大小長短、さまざまな坂道が市内のあちこちに配されている。とりわけ犀川と浅野川にはさまれた小立野台地、犀川大橋の南側に広がる寺町台地、ひがし茶屋街の背後に控える卯辰山――これら三つの丘陵地から派生する坂には印象的なものが多く、由緒や逸話も残っている。ということで、かつて坂道コンシェルジュとも呼ばれた（自称）私が個人的に気に入っている坂道のいくつかを、1ダースほど紹介していきたいと思う。今回、紹介するのは「つばや坂」。 金沢は「坂道」が多いというけれど、そこには「石段」も含まれる。石段は坂道…

【“田中角栄”実は平和を願う「ハト派」だった！】「カミソリ後藤田」後藤田正晴の警告「戦争を知らない世代ばかりになると日本は怖いことになる 」～田中角栄「憲法9条」を盾にベトナム戦争への派兵要請を断っていた～ ■安倍政権のやり方はいかにも拙速……今の自民党に「後藤田正晴」はいないのか？ 歴史家・保阪正康が「憲法改正ロードマップ」に警鐘を鳴らす 「文藝春秋」2019/11/26 https://bunshun.jp/articles/-/15800 ～～～ 「デフレからの脱却、少子高齢化への挑戦、戦後外交の総決算、その先には憲法改正もある。チャレンジャーの気持ちで令和の新しい時代をつくる」 11月…

自分にあったお仕事さがしの第一歩は「いろんな仕事を知ること！」 ということで、編集部が石川県の様々な企業さんに潜入し、働く人のリアルな姿をレポートするこの企画。 今回編集部が潜入するのは、「興信工業株式会社」の室谷さん！ 縁の下の力持ちとして安全を守る室谷さんに、お仕事の楽しいところややりがいをうかがってきました♪ 今回お邪魔したのは「興信工業株式会社」！ 防災対策工事のリアル現場に密着！ 室谷さんに突撃インタビュー！ 興信工業株式会社で石川県の平和を守りませんか？ 今回お邪魔したのは「興信工業株式会社」！ こんにちは！未知なる冒険が大好きなミーハー編集部Kです♪ 本日は、防災対策専門の特殊土…

前回パート①はこちらです！ yonche.hatenablog.com 6.懐が深い街におりたった僕：お酒遍歴 東京の、今のところに住む前の僕のお酒遍歴をまずは なんというか、よくあるお酒遍歴しか辿っていませんので本当に何にも面白くないんだよなあ 1.大学生：普通にサークル、友達界隈とチェーン店飲み 2.社会人1年目(24)：社会人1年目病にかかる、赴任地が金沢になり日本酒を覚える 3.社会人3年目(27)：接待先の先生からウィスキーとジャズバーを教わる 4.社会人7年目(31)：転職、職場の人がほぼお酒を飲まない為1人のみにはまる 5.社会人8年目(32)：一番おいしいお酒はビールだと思い始…

曇天の利尻島を出発したすまきとすまりん... 稚内～利尻島～礼文島を結ぶ最北のハートランドフェリーで礼文島に向かいます 利尻島の鴛泊港（おしどまりこう）から 目の前に見えている礼文島の香深港（かふかこう）まで およそ45分の航海です 香深港が近づいてきました 曇天の礼文島に到着です（笑） 礼文町のマスコットキャラクター あつもん⤵ あつもんは ぱっと見は 犬か羊に見えますが（←すまりんだけ？^^;） 実はお花✨ 礼文島にのみ自生する野生のラン… レブンアツモリソウ（礼文敦盛草） です 港の前のお土産店で購入した 礼文島渡航証明書に あつもんがいました💛 裏はレンチキュラー（海の向こうの利尻富士…

11月27日（月）より、金沢カレーの名店「チャンピオンカレー県庁前店」から、「チビカツカレー弁当」が平日11時〜15時に数量限定で登場！ Lカツカレーと同じお肉を使っているから美味しさは保証付き、ちょっと小さなLカツカレーをお得に楽しめるお弁当ができました♡ 「チビカツカレー弁当」（600円） 誕生のきっかけは、「もったいない」。 これまでチャンピオンカレーの看板メニュー「Lカツカレー」のLカツをカットする工程でロスになっていた端の部分に着目。 フードロスの観点から製造工程を見直し、商品化が実現しました。 美味しさと品質はLカツと同じ！ サイズは多少不揃いになりますが、その分リーズナブルに楽し…

一時期不眠症状に悩まされていた時期があった。夜明かりを消して寝るのが怖くて、廊下の明かりをつけていた。それでも頭の中を忙しくいろいろな思いが駆け巡り、どうしても寝させてくれなかった。言葉が脳の隙間を走り回り、その足音でどうしても眠れない。思いが複雑に絡まって、そのコードにひっかかって言葉が転ぶ。派手な音と大きな振動とともに、言葉が倒れる。そうするともう眠れなくなってしまう。布団に入ると、言葉は活発に走り回るスイッチでもあるのだろうか。 幸い、最近は朝ちゃんと起きられて夜きちんと眠れるようになった。何故かは知らない。私はなにもしていないのに、自然と言葉が走り回る足音は小さくなっていった。その代わ…

10月1日、金沢駅前の「スコール金沢クリニック」がリニューアル！ 美と健康をテーマとした豊富な自由診療メニューに、新しく医療脱毛が加わりました。 医師や看護師が在籍し、一人ひとりの悩みや毛質に合わせた脱毛が受けられると話題のクリニックの魅力を、さっそく深堀りしちゃいます♡ 「スコール金沢クリニック」ってどんな施設？ 一人ひとりの悩みに寄り添う、丁寧なカウンセリング 安心の最新脱毛マシン＆看護師による施術 キレイが叶う自由診療メニューが充実♡ 「スコール金沢クリニック」ってどんな施設？ 「森が奏でるコーラス」がコンセプト。施設を湖や沢、吊り橋、山腹に見立て、森の住人がゲストを出迎えるような雰囲気…

昼食をいただきにお邪魔しました。この時季になると、思いだして、食べたくなるラーメンがあります。こちらのお店の「牡蠣味噌ラーメン」です。Googleマップに、牡蠣味噌ラーメンを食べた方が、画像をアップされていました。吸い寄せられるように、お店に向かいました(笑)お店に入ると、お昼を過ぎているせいか、若干の空きがあります。 まずは、案内されたカウンター席に座ります。注文するのは、先ほど券売機で食券を購入した牡蠣味噌ラーメンです。店内は、味噌の香ばしい香りでいっぱいです。 まずは、ジュースが運ばれてきました。ひと口で飲み干し、しばし待ちます。 しばらくして、牡蠣味噌ラーメンが運ばれてきました。このラ…

寺島実郎の「世界を知る力」のテーマは「日本と中東」。ゲストは宮田律と畑中美樹。 中東の現在をどう見るか？ 寺島：イスラエルのネタニエフ政権はユダヤ民族主義の極右との連携。中東はイスラエルの一人勝ち。「９・１１」以降、福音派プロテスタントの支援のあるトランプ時代にイスラエルシフトした。、バイデンもシオニストとの発言も。この20年のイラク、アフガンでのアメリカの失敗で、筋道のあるレジティマシー（正統性）が無くなっている。 宮田：イスラエルの治安相に極右が就任し、日常的にパレスチナ人の銃殺などが繰り返されている。力による支でガザを封鎖。失業率は50％以上。アメリカではイスラエル優位を働きかける強力な…

由緒ある尾山神社は、加賀藩祖前田利家公とその妻お松の方を祀っている。 日本では珍しい和洋中の3つの建築様式を取り入れた神門は、金沢市を代表する観光名所として有名だ。国の重要文化財にも指定されており、特に最上階にある象嵌のギヤマンが美しく、訪れる人を魅了する。 また、現存する日本最古の避雷針を備えている。 日没後から夜22時までライトアップされ、光に浮かび上がる姿は幻想的な雰囲気を醸し出している。兼六園と金沢城、長町武家屋敷と繁華街の間に位置し、観光の途中に立ち寄りやすい。 今日は、石川県の尾山神社⛩️の御神木🌳で、前田家三百年パワーを✨御神木さんに、豪快に笑っている方がいらっしゃるような😃サー…