青梅街道を走る市民マラソン。30キロコースと10キロコースがある。2月中旬頃行われる。以前は「青梅国際マラソン」と言った、という都市伝説があるが、国際大会であったことはなく、デマである。
今日のrunaway！ 繋ぎジョグで多摩湖自転車道を往復７キロ。 今週は仕事が忙しく、月曜日に走って以来、じぇんじぇん走れていなかった。 そのため、軽めにジョグ（笑） 週末ということもあり、ランナーが多かった。 そして、この前多摩湖で声をかけていただいたランナーさんと自転車道で遭遇する。 スライドしながら声をかけられビツクリ（笑） ２０分くらい立ち話をする。 ２０１９年青梅マラソンのランシャツ ナイキ エアズームペガサス３７ 割と開かずの踏切（爆） そんな週末だ。
今日のrunaway！ 繋ぎジョグで多摩湖自転車道を７キロジョグ。 したつもりでいたが、ガーミンを切ったら６キロだった（笑） そこで、ダウンジョグを１キロ追加。 走りやすい気温で、結構ランナーが多い。 ２０１７年青梅マラソンのランシャツ。 シューズはミズノ ウェーブデュエルネオ プロトタイプ ガッツリと走り込んだつもりだった、この道を。 しかし、６キロしか走ってなかった。 どうりで楽に走れるな～と思ったよ（爆） 追加で１キロをダウンジョグ。
今日のrunaway！ 午前中は恵み？の雨が降っていたため、ガッツリ男子マラソンを見た。 午後３時頃には雨も止み、夕方までしばらくは降らないだろうと思い、走り始める。 いつもの多摩湖までの１０キロジョグ。男子マラソンの影響か？結構多摩湖自転車道はランナーが走っていた（笑） 狭山公園駐車場も満車になっており、休日は多摩湖に来る人が多い。ここは埼玉県との境だが、東京都東大和市に位置する。２０１７年青梅マラソンのランシャツ 通称イチローＴとも呼ばれている（笑）ナイキ ズームフライ３ 昨日もそうだが、汗がシューズにまで染み込んでしまい、 走り終わった後に洗わないとならない。 多摩湖堤防はたくさんの人の…
今日のrunaway！ 先日、入間のアウトレットに行き、NIKEショップでエアズームペガサス３７を購入したため、今日は隙間時間に試し履きジョグ。 多摩湖自転車道を５キロ。 雨が降るかと思っていたが、なんと？夕方６時頃は晴れ間が出ていた。 ２０１９年青梅マラソンのランシャツ NIKE エアズームペガサス３７ すでにペガサス３８がリリースされているが、３７より更に重いことと、３７がかなり安くなっていたため、迷わずこちらを購入（笑） ファーストインプレッション 足入れの感覚は普通のシューズと同じ感じで、サイズも普段のランシューと同じ２８ｃｍで大丈夫だった。 かかとの収まりもしっかりとしている。 走り…
今日のrunaway！ 午前中、いつもの多摩湖まで１０キロラン。 前半はハイペースで走り、後半はジョグで。 いつもの通り、多摩湖入口手前の坂道をダッシュで上る（笑） 前を走るランナーを２人抜き、上がりきった後はゼーハーしながら佇む。 多摩湖の堤防に到着後、右脇腹の少し上の肋骨の辺りが痛くなり、そのまま折り返しはジョグる（笑） ２０１６年青梅マラソンのランシャツ ミズノ ウェーブデュエルネオ白 １６キロほど走りたかったけど、肋骨が痛くなったので１０キロで終了。
コロナ禍で延期となった第55回青梅マラソン。大会は中止となったが、大会に替わるイベントとしてオンラインマラソン「青梅ロードレース2021バーチャル」が開催されることになった。歴史のある大会なので、バーチャル大会に参加して少しでも盛り上げたいと思う。 歴史のある青梅マラソン 青梅マラソンは今回で55回の記念大会を迎える予定だった歴史ある大会だが、残念ながらコロナ禍で中止となってしまった。その替わりにバーチャルな大会「青梅マラソン THE OHME 30 & 10 km ROAD RACE」が開催されることになった。 参加者は「大会連動型トレーニングアプリ『TATTA』」をスマホにダウンロードし、…
5/29 山中湖ロードレース13km 目標①出場 （運動会振替日のため） 目標②あっつんと2ショットを撮る！ 目標③あっつんと10分差以内でゴール 10/30 水戸黄門漫遊マラソン（エントリー済） 目標①セーラームーンで完走 目標②水戸黄門マラソンでのフルマラソン自己ワースト記録4:35を更新する 11/23 府中多摩川マラソン（開催未定） 目標①東京都陸連登録者の上位3位に入る 目標②ハーフ自己ベスト更新 そして、年明けの三都マラソン大会どれに出ようか悩み中です。開催されるなら青梅マラソンも出たいし。 一番出たいのは東京マラソン。いろいろ、参加するための種は蒔いているので、うまく育って欲しい…
2008年の日本 流行20世紀日本の歴史 出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 2008年の日本 3千年紀 20世紀 - 21世紀 - 22世紀 1990年代 - 2000年代 - 2010年代 2003年 2004年 2005年 2006年 2007年2008年2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 日本の国旗 (1999年以降) 2008年の日本の話題 歴史 - 年表 文化と芸術 映画 - ラジオ - テレビ スポーツ 相撲 - 競馬 市町村合併 2007年以降の市町村合併 ■ヘルプ 2008年の日本（2008ねんのにほん）では、2008年（平…
三連休の中日に（20日）、起きたら快晴の朝。こんな天気の良い日は自然散策して過ごしたいものです。密も避けられますし。 そこで「高尾山」に登ることにしました。・・・ただ、みんな考えることはいっしょのようで、高尾山口駅に着いたら、登山客でごった返していました。これじゃあ、密を避けるどころじゃないなあ・・・。 まあ、仕方ないか。まるで、青梅マラソンの出発地点のように、団子になって登っていきます。 周りの顔は笑顔、笑顔、笑顔ー。そう、高尾山の一番良いところは、老若男女問わず「悲壮感」とか「決意」を必要することなく最後まで登れるところなのです。 早々、パワースポット第１地点に着きました。巨石を発信源と…
１月に、横浜市の保土ヶ谷公園まで走って水島新司先生を偲びましたが、その際のブログに、大和市の引地台公園にある大和スタジアムについても少し触れました。 神奈川県の高校を舞台にした野球漫画「ドカベン」。キャラクター（山田、里中）のブロンズ像が大和スタジアムに設置されていて、「ドカベンスタジアム」の愛称で親しまれています。 大和スタジアムまでは約１１キロ。参加中の「みらいマラソンONLINE」の期日は明日。目標累計走行距離１００キロまで残り２２キロ位。 一石二鳥と言う事で、大和スタジアム目指してＬＳＤしました。 大和スタジアムに着くと、ちょうど水島新司先生の追悼展が開かれてました。 水島新司先生の直…
今朝は暖かい朝でした。妻から散歩に行くなら大磯の和菓子屋さんで桜餅を買ってきてと言われ、必然的に散歩コースは鴫立川の鳥撮に決定！。（この黄色い花の写真は和菓子屋さんの傍で撮影しました。） 本来はひな祭りの日に桜餅を食べるのが我が家の習慣と言うか世間の習慣だと思いますが、娘の手術やら何やらで、それどころではありませんでした。散歩コースは春めいてきて木々の緑や花々が美しく咲きだしています。 大磯港の照ヶ崎海岸を臨む展望台から見る富士山、霞んでいます。そう言えば今日から黄砂が飛んでくるようなことを天気予報で言っていました。花粉も大量に飛び始めています。スギとヒノキの花粉症歴35年以上なのですが、GW…
コロナ禍にて本年の青梅マラソンは中止。 毎年最低1回は青梅のコースを走りたくなるので。今年も行ってきた。 本来は往復で30キロなんですが、観光と足づくりも兼ねてフルマラソンの距離を設定してみました。サブ4ペースで楽しもうかなと一人で走る。 出発は9：20分。天気曇りで最高気温は10℃程度。 行きはゆっくり入る。5キロ通過28：16。10キロ通過55：08。15キロ通過1：21：11。 20キロ通過1：48：06 ハーフ1時間54分台位。 本来の折り返し地点まで快調に進むも、精神的にハーフまで行くとどこまで行くんだろうと変えることも考えると、少し不安を覚える。 青梅線の駅で言えば、本来の折り返し…
今朝は多摩川ラン8.5ｋｍ。 昨日マシンで筋トレしたので、懸垂はなし。 流しやり忘れた。 この寒さもゴールがかすかに見えてきたかな。 週末の振り返りを。 ＜土曜日＞ ハリソン＆ケンゴとロングラン＠青梅。 マラソン疲れ＆翌週にはマラソンが控えてるので、調整して12ｋｍｘ2に。 １２ｋｍ走った後は、リカバリーの間に飲料を買うというプラン。 ハリソンは３０ｋｍ、ケンゴは２５ｋｍ。 河辺駅からジョグで、東青梅駅を越えたところ、セブンからスタート。 ほぼほぼ青梅マラソンと同じコース。 即ち、勝手知ったる奥多摩駅伝と同じ。 今回は３ｋｍごとに先頭を回した。 ケンゴー自分―ハリソンー自分―ケンゴーハリソンー…
２０１９年７月からかれこれ２年半履き続けた ミズノウエーブシャドウ３ですが、 走行距離が６００kmを超えてしまっていることに気がつきました。 ※ウエーブシャドウを買った時の記事はコチラ。 sandplover-petro.hatenablog.com １．少しもったいない使い方になってしまったウエーブシャドウ３ ２．結局選んだのウエーブシャドウ２５ ３．こんな感じのシューズです。 ４．走ってみた感想を。安定性はバッチリ！そこまで重さも感じない。 １．少しもったいない使い方になってしまったウエーブシャドウ３ ウエーブシャドウ３を買った時は、「フルマラソンのチャレンジ用。 できればサブ4を！」とい…
やばい 東京暑くてマラソンできないからって札幌を会場にされて、全国区のテレビで「北海道は田んぼばっかりでつまらん景色、解説泣かせ」と散々ディスられ、ただでさえ不便な交通網を封鎖された挙句、いざ開催したら「沿道に多くの札幌市民が」と怒られているらしい https://twitter.com/yusami_yu01/status/1423258262502141954?s=21 2017年7月 24時間テレビのマラソンを見た小学生が作った川柳 「しなくても いいことをして 泣いている」 https://twitter.com/fgsyuji/status/888927173985181697?s=…
天気晴れ 風がとても冷たい。 今日は冬至。一番夜が長い日です。明日からは少しずつ日が長くなっていくはずですが、寒さはいよいよこれからが本番です。めっきり寒さに弱くなり、寒さにめげています。 いつ購入したか思い出せない程、長い間まさに言葉通り私を支えてくれたランニングシューズGT-2000NYがとうとう寿命を迎えました。 このシューズでの総走行距離は少なくても５００～６００ｋｍ位になっていると思います。 アウターソールは均等に減っているのでまだ走れるのですが、メッシュのアッパーに穴が開いてしまい、走っている間に指先が出てしまいそうです。思えばこのシューズで多くのハーフマラソン、青梅マラソン、東京…
キロ4ハーフでBeyond前のP練〆！ 本日も新横漁師友の会練。 まなパパ＆若者チームはハーフ80分切り設定、 Nさんはキロ4で30K、とのことで、 ハーフまでのつもりで、迷わずNトレインにおーさんと乗車。 Nさんに淡々と付いていく予定も、走り始めて一周目はアップがてらでゆっくり入るNさん。 ハーフで終わるのであまりキロ4こぼしたくなく、最初だけ前に出て積極的に引く。 （すぐに後ろに付くことになったことは言うまでもないw） 時計のペースを気にすることなくNさんとおーさんの背中を目標にいい感じで巡航するも、 前日から若干雲行きが怪しかったお腹が気になる。。。 泣く泣く14Kでピットイン。 走りや…
超久々の更新！！ あかんヤツ💦💦 11/14、およそ1年半ぶり？の陸連公認レース 世田谷246ハーフ 参戦してきました！ 最後走った公認のロードレースは、2020年の青梅マラソン（本来ならばここで最終調整→東京マラソンのはずでした、、） そこからコロナが始まり、大会はバタバタと中止に。 20年の秋位からようやく非公認の河川敷や公園周回レースが始まるも、公認大会は相変わらず中止。 21年も流れは変わらず、この年度で公認記録を更新しないと待ちタイムの有効期限が過ぎてタイムアウトに… そうなると、ハーフでいうと来年5月（開催ならば）の仙台ハーフの陸連公認の部の資格が失効になるところでした。 一言でい…
天気晴れ １１月とは思えないほど暖かい文化の日 週の半ばの休日は嬉しいです。 朝もちょっとだけゆっくり起きました。 パンと牛乳をお腹に入れてから走りに出ました。 このコースを走るのは久し振りです。 アップダウンの多い静かな霊園内をのんびり走りました。 本当に久しぶりに妻と娘の３人で外食とショッピングをしました。 お気に入りの店で美味しいランチの後はお気に入りのスイーツとパンを買って大満足の一日でした。 高速道路の運転も何と１年８カ月ぶり。第3京浜と首都高速の運転はまるで免許取りたての初心者のように緊張して制限速度ピッタリの速度で走りました。(笑) 来年の3月6日に三浦国際市民マラソンハーフの部…
2020年青梅マラソンが最後の公道レース。 1年半以上が経ってしまった。 レースにエントリーしては中止の繰り返し。 ブログに記すレースもなく、ブログ更新も止まっていた。 とうとう動き出してくれた。 金沢マラソン。 ギリギリまで見極めた開催判断に感謝。 また、感染者急減もあり、出場を決意。 9月中旬から20kmから25kmを計4回。 大会2週間前には4'35で30kmと突貫工事気味に脚を作れた。 スピードはないが、サブスリー狙いならいけそうな感覚がある。 設定ペースは@4'12。 新幹線🚄に乗るのも2年ぶり。 都外に出るのもほぼ1年ぶり。 不思議な感覚だ。 9:50金沢到着。 いつもの光景が嬉し…
はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は？ 「しゅうれい」は自分の名前の読み方をかえたもの。 「フニャフニャ夜（読み方：フニャフニャイト）」は、なんかふと思いついたもの。 ラジオ番組のタイトルっぽいものにしようかなって確か思って付けたような気がします。 はてなブログを始めたきっかけは？ もともと別の場所でブログをしていましたが、その時は青梅マラソンに出る時の練習記録を書こうと思って始めてました。 自分で書いたお気に入りの1記事はある？あるならどんな記事？ 下にリンクを貼った「【LIVE】宇多田ヒカル「WILD LIFE」（12/9）」で…
www.ohme-marathon.jp
