音楽家ならだれでも知っておきたいからだのこと 古いほんですが、お気に入りの本です。 楽器を演奏する、楽器を使う。 その前に、自身の身体について解剖学を知ることは重要かもしれません。 本書では、音楽家にとって重要なからだの部位や機能について、解剖学や生理学の基礎から詳しく説明しています。 音楽家のからだと心を健康に保ち、パフォーマンスを向上させるための実践的なガイドブックと言えます。 四肢脊柱や姿勢は音楽を演奏するのに深く関わります。 効率よく身体を使い、楽器を操作し、いい音色を響かせるか。 必ずヒントが得られると思います。 音楽家の健康とパフォーマンスに関する最新の科学的知見がわかりやすく紹介…