頻尿対策

こんにちは。オトトママです。 産休に入って3日目、 とても充実した毎日を過ごしています。 今日は本当に私を支えてくれているアイテムをご紹介します。 妊娠して買った物の中で1番 トコちゃんベルトについてです。 このブログもトコちゃんベルトの感動をお伝えしたいがために始めたと言っても過言ではないほどです。 本っ当にたくさんの悩みがトコちゃんベルトで改善されました。 今妊娠中の友人にも全員に勧めています(笑) むしろ妊娠していない友人にも勧めています(笑) それくらいすごいんです！！ トコちゃんベルトとは トコちゃんベルトⅡは仙腸関節をサポート妊娠中～産後の骨盤関節のゆるみに。トコちゃんベルトⅡは骨…

こんにちは、kin'ironotsukiです。 最近、トイレが近くなってきて困っていました。 テレビの特集で、頻尿、過活動膀胱など尿トラブルのことが取り上げられて、改善するためのトレーニングが紹介されていたりすると、真剣に見てやってみたりしたのですが、やり方が悪いのか、もっと長い期間続けて初めて結果が出るのか変化が感じられず。 そんな時に見かけたのが、新聞に掲載されていた健康雑誌の広告です。 「尿トラブルに青竹踏みが効果あり」という見出しをみて、試しにやってみようと思いました。もともと気が向いたら使おうと、部屋の中にプラスチック製の青竹もどきを置きっぱなしにしていまして。なかなか気が向かないの…

40歳を過ぎた頃からでしょうか。トイレへ行く頻度が徐々に増えていき、今ではおしっこをした1時間後くらいに、また行きたくなることがザラにあります。 寒い時期はさらにおしっこが近くなるため、飲み物を極力飲まないようにしているのですが、水分を取っていないにも関わらず、寒いとすぐに尿意をもよおしてしまうのです。 私はチャットレディという在宅ワークをしており、チャットレディは喋るのが仕事なので喉が渇くのですが、途中でトイレに行きたくなると困るので、極力水分を取らないようにしています。おかげで喉がカラカラになってしまい辛いです。 チャットの時だけでなく、お皿を洗っている時や掃除機をかけている時に急に尿意を…