きのう飲酒のことを書きましたら、東京新聞に 飲酒純アルコール量に着目を 高血圧少量でもリスク 大腸がん一日20g以上と見出しが謡っています これは、国、厚労省の指 針の公表記事です。 内容は酒量だけでなく純アルコール量に注目大腸がんは一日20g以上で高血圧は少量でもリスクあり高齢者は飲酒で認知症の発症や店頭に注意アルコールの分解酵素の働きが悪いひとは口内や食道がんのリスクがある不安や不眠の解消に飲酒を使わない休肝日を設ける そして、 体への影響は年齢や体質によって異なるので、ガイドラインを参考に自分に合った飲酒量を聞けることが大切生活習慣病リスクが高まる純アルコール一日当たり男性40g以上女性…