実は今月は誕生日月です。良いことないかな? こんばんわ。マエです。暦通りですがGW後半楽しみ。 2024年の半年後の目標設定 5月の目標 ①健康 ②素敵に年をとる ③得意を仕事に ④その他 去年の5月はどうしてた? 2024年の半年後の目標設定 maemi.hatenablog.com 今年初めより変更して6月までの目標を設定しています。 5月の目標 4月は新生活に慣れるので精一杯でした。5月はプラスαしていきたいです。 ①健康 【ゴール】 ・NEW:勢いをつけての腹筋が3回以上できるようになる。・体脂肪平均33.1%を0.1%でも下回る。・血圧4月の最高120‐136/最低87‐104mmH…