目標設定

「大学入学はゴールではなく、スタート」 佐藤優さんの『16歳のデモクラシー』を読んでいて、受験生に今こそ伝えたい、、、と思った。 megureca.hatenablog.com 「大学入学はゴールではなく、スタート」 大学受験に限らず、大人の資格試験において大事なことだな、と思う。 大学は、本来なにかの勉強をしたくて行くのだから、当たり前といえば当たり前だけれど、大学に入学すること、大学を卒業したという学歴をつくることが目的ではないからね、って。大人の資格試験なら、資格マニアっていうのもありかもしれないけれど、、、きっとそれは満たされない何かをもとめているだけ・・・。資格マニアって、承認欲求な…

こんばんわ。マエです。 もう一月も半分以上が過ぎてしまったので今さら感があるのですが。今日は今年の目標について。 目標の立て方を変えた2023年 5年後、10年後を考えた時ワクワクより不安の方が優ってきた 知らないから不安になる まずは3ヶ月の目標を立てる 2023年3月までの目標 目標の立て方を変えた2023年 毎年1年の目標を時間をかけてしっかりと立てる方です。目標を立てていないとなんだかふわふわと根無し草のように、心もとない気分になります。 でも、かけている時間の割には計画の達成率に満足いっていない自分もいました。そんな思いと、環境の変化で今年の目標の立て方を変えてみました。 毎年参考に…

関西圏で出張フォトグラファーをしています、酒井大輔です。ニューボーンフォトからお宮参り、七五三、成人式、そしてウェディングフォトとお客様の貴重な記念日を撮影させて頂いています。プライベートでは、二児のパパカメラマンでもあります。お客様とのご縁を大切にし、今日もカメラを握っています。Instagram：https://www.instagram.com/enn__photography/ おはようございます。今朝は雨が降っていたので、朝のジョギングは中止にしました。朝、自宅で少し仕事をしてそのまま撮影現場にきました。今は撮影が始まる前の時間でブログ更新をしています。もう少しで今日も撮影スタートで…

去年の秋にヒヤシンスの水栽培を仕込んでたら今頃楽しめたのになぁ。 こんばんわ。マエです。先日週の振り返りをしたばかりなのにまたしている。時間が2倍速で進んでいる気がする。 1月の目標 ①不安感の払拭 ②仕事・お金 ③時間 ④健康 ⑤その他 2週目の振り返り ①不安感の払拭 ②仕事・お金 ③時間 ④健康 ⑤その他 2週目の楽しみ 1月3週目のスケジューリング 過ごし方・目標 1月の目標 2023の年間目標に沿って1月の目標を設定します。PDCAノートというものを使ってやっているのでブログも同じ形式で。 P(Plan)・D(Do)・C(Chack)・A(Action）＋G（Goal） ①不安感の払…

マエです。先週の目標設定のブログは掲載できてなかったけど、紙の手帳では設定していたので振り返り。2023年年間目標と12月の目標も決めただけで宣言してませんでした。いろいろ後手後手であぷあぷしてます。 2023年の年間目標 ①将来の不安感を知識で払拭する ②仕事・お金 ③時間 ④健康 1月の目標 ①不安感の払拭 ②仕事・お金 ③時間 ④健康 ⑤その他 1月の楽しみ 去年の1月はどうだった？ 1月の双子座のしいたけ占い 2023年の年間目標 目標迷子にならないように今年の目標を毎月きちんと書き出し。今年の目標は大きく分けると4つ ①将来の不安感を知識で払拭する 将来に対する不安（介護・将来の備え…

最初にランキングクリックをお願いします！ にほんブログ村 こんにちは。フミです。 ２０２３年が始まりましたが、皆様目標などは決まりましたでしょうか？ 私は毎年やっているのですが、今年は具体的な目標はまだあまり決まっていなくてですね(;^_^A どうしようかと思っているところです（笑） 昨年かなり動きましたし、色々不安定な世の中なので少し休んでもいいかなと思ったりもしています。 そんな中でも決めている事は、 ・健康状態をよくする事 ・銀行の融資条件をよくする事 ・業者、銀行など取引先を増やす事 ・リフォーム完了した物件の客付けを安定させる事 はやっていこうと思っています。 私は今年４３歳になりま…

プーさんです！ 目標についてはこの③で最後です。 というのもですね、この数年はずっと苦しかった気がするんです。 色々コーチングやビジネス系の本やセミナーから影響を受けてきて できないことばっかりやろうとしてたり 自分ぽくないことしようとしてたり 一つの手法としては良いと思うんですけど 俺にはそれが苦しくて重荷になってしまっていた。 それでむしろ何もできない日々が続いていた。 高い目標はあるのに、それに向かって何もしていない。 日々の仕事や遊びでおしまいの人生。 最近はそんな人生でした。 有名な話で言うと、コンフォートゾーンを抜け出すとかですね 聞いたことありませんか？？ 自分を取り巻くコンフォ…

HSE型HSP (Highly Sensitive Extrovert)は、高感受性を持つ外向型の人物です。HSE型HSPは、以下の特徴を持っていることが多いです。 社交的: HSE型HSPは、人と接することが好きで、社交的な性格を持っています。 エネルギッシュ: HSE型HSPは、外向型のため、エネルギッシュであり、人々に周りに影響を与えることが好きです。 感受性が高い: HSE型HSPは、感受性が高く、他人の感情や気持ちに敏感です。 刺激を求める: HSE型HSPは、新しいことに挑戦し、刺激を求めます。 自己表現が好き: HSE型HSPは、自分自身を表現することが好きで、自己主張をすること…

どうも、京音の自称筋肉担当、筋トレマイマイマーのコンガリオンです！ 最近はよく筋トレするようになりました。 皆さんは、筋トレしてますか？ していない人はやりましょう。 なんと筋トレをするとですね…… ………… ………… ………… 「筋肉」がつきますよ！！！ ハッ！！！！！

みなさんこんにちは。 ななちゃんです。 さて、今日ですが、気づけば1月の最終金曜日、プレミアムフライデーですね笑 みなさんは忘れていると思いますが、ななはこのワードが好きなのでくどいくらい言っていこうと思います👀 元旦に今年の頑張りを決めて早1か月。 ありがちだと思うのですが、正月に立てた目標って皆さん覚えてますか？？ 【50％割引】成功への必須アイテム FBFエフ.ビー.エフ 企画ノート 最終目標と課題の明確化 達成手段具体化 ノート a5 71頁 白 ブルー 仕事の基本の習得 目標達成率大幅アップ トレーニングスキルアップ 開運祈祷済 ノートビジネス マインドマップ価格：500円（税込、送…

定期練習。集まりはまぁまぁ。 ミニゲームで３チーム出来るぐらいだから１０人程度かな。 今回は練習前にキャプテン竜からのメッセージをＵ太が読み上げる 課題とかの話になったから、意識する点について軽くアドバイスを。 ロートルが口出しするのは良くないと思って普段は基本口を挟まないんだけど、たまにはいいかな。 また機会があったら、もう少し詳細な内容まで言及できるといいなぁ。 その課題っていうのが「オフェンス力の強化」なんだけど、具体的にどうしたら強化になるのか。 １，個人のシュートの威力を上げる これが一番早くて分かり易い。 投げ方（リリースポイント）、コースの打ち分け、フォームの確認と、やることはい…

２９回の２級技能士試験がひと段落したところで、 早くも３０回２級技能士試験に向けて ・実技試験概要講座動画 ・実技試験対策資料 の予約販売をスタートします。 これまでも継続して販売していたこちらですが、 今回は大幅にリニューアルしてお届けする予定です。 特に対策資料については 論述試験のポイント 面接試験の逐語事例について より詳しく掲載する予定です。 また２級の試験は熟練レベルとして必要な技能、知識が 問われる、ということを鑑み、 実践でも役立つ内容を盛り込む予定です。 個人的には試験のテクニックだけでの合格は あとあと壁を生じさせるだけだと思っているので、 両方とも キャリアコンサルティン…

宿題のあり方については、各校園、各教員、各家庭によって それぞれ考え方が異なるかもしれません。 そんな宿題について、とある工夫をされている実例が 掲載されていましたので、ご紹介します。日経新聞より。 www.nikkei.com （有料会員限定記事となっております。ご了承ください） この記事は岐阜市で公立小学校の校長を務めていらっしゃる、 藤田忠久さんからのご寄稿です。 個に応じた学びの実現、教員の働き方改革などを背景に、 実際に宿題の見直しをされたそうです。 まずはその呼び名を変えたそうで、この小学校では本年度から 「宿題」という言葉は使わず、「家庭学習」と呼んでおられます。 そのうえで、「…

おはようございます！今日でサロン1058日目です😊 今日は『本当の継続のコツ』というお話です！ 昨日の夜、きなこさんと『継続のコツ』というテーマでスペースさせていただきました！ きなこさんとはもう、Twitterを始めて間もないころからのお付き合いになるので、3年近くになります。 Twitterを継続できるコツは、そもそもやはりこういう切磋琢磨できるつながりがあるからだと感じます。 ちなみに英語学習の継続のコツは、やはり学習の先に目標があるかどうかというのが、大事なポイントだと思います。 誰もが、終わりのないマラソンは走れないですものね。 その目標は決して大きい必要はなく、自分だけの目標であれ…

＜ダイエットの目標設定＞ ＜標準体重＞ ＜美容体重＞ ＜シンデレラ体重、モデル体重＞ ＜ダイエットの目標設定＞ ダイエットするにあたり、やみくもに体重を減らすのではなく、ある程度の数値目標を立てて、計画的に進めることが大切です。ただ数値化することで、目標の明確化、自分の体重や体脂肪率を客観的にチェックことには役立ちます。 自分の身長から割り出す健康的な体重と、理想的な体重について書いていきます。 ダイエットの目標を考える目安として、参考にしてみて下さい。 ＜標準体重＞ 自分の体重が標準的かどうかをチェックする際に使われるのが、身長と体重の関係から算出されるBMI係数。 このBMIとは、Body…

2級技能士の対策が落ち着き、 １級技能士の面接対策が佳境に入ってきています。 ここで、 評価区分に書かれている 事例相談者に気づきや成長を促す関係を作ることができること ということをもう一度考えてみてください。 事例指導もまた 事例相談者と事例指導者の「関係」の中で 行われ、2人が関わることで新たな解を見つけていく という場です。 目の前の人とどんな関係が築けると、 自分を新しい視点で見ることができたり、 自分の枠を広げようとする姿勢が持てるでしょうか？ 逆に自分の考えにこだわって視野を狭めてしまう、 頑固になってしまう関係性とはどんな関係性でしょうか？ 私は自分の話を聞いてくれている「ふり」…

では、さっそく ８日目、本書では第２章です お金を貯めるにも明確な目標設定が 必要？ そのように書かれています 明確な目標なしにお金を貯めることなど 出来ないといったことでありますが 私には３年後に と、言ったことを目標にしている わけですね ただ、どのくらいの資金が 必要になるのか？ そこまではわかりませんが 今回は外貨預金と投資信託へ 投資しながら貯金してみようと 株や為替での失敗により 違う方法を考えたうえで 投資信託は、極端に減ることも増えることも 無いので、安定して長期の場合は おススメであると私は想います。 外貨預金などは、どうなのか？ このところのドル円の変動を考慮すると 予測は…

中高年にあった目標かあ、定年まであと５年だしなあ・・・ こんにちは、百萬です。 中高年にピッタリくる目標は、どのようなものでしょうか？ 中高年は、残念ながら体力や気力、知力などが５０代半ばあたりをピークに次第に低下・・・ もちろん個人差があります。また、判断力など経験によって高まる能力もありますが・・・定型的な業務能力はしだいに低下していくもの。 そのため、中高年にふさわしい目標内容やレベルを決めて取り組むのが望ましいのは、誰でもわかるでしょう。 ・・・でも そんなことは、目標管理のどの教科書にも書いてないこと。 中高年がこれからの人生の中で 何をめざして、どのような目標を立てるのが望ましいの…