30分で出来るお弁当と朝ごはん

こんにちは～ はなごんです今回もUPが遅れました 相変わらずのお弁当と朝ごはんです 先週のお弁当と朝ごはん 月曜日 息子のお弁当🍱です 豚肉と人参と厚揚げの炒めもの・イワシの甘辛煮・卵焼き・サラダ（きゅうり・人参・白菜。ミニトマト） 朝ごはんです チョコ入りクロワッサン・ミネストローネスープ（ベーコン・玉ねぎ・人参・じゃがいも・キャベツ・えのきだけ・かぼちゃ・トマト）・野菜ジュース・コーヒー 火曜日 お弁当🍱です ラタトゥイユ（鶏肉・玉ねぎ・人参・じゃがいも・トマト）・卵焼き・ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト 朝ごはんです クロワッサン・ミネストローネスープ（ベーコン・玉ねぎ・人参・じゃがいも…

こんにちは～ はなごんです暖かくなりましたね 昨日今日とくしゃみや鼻水が出るので 花粉症デビューなのか風邪気味なのか違和感があります 早いもので仕事するようになって１ケ月が過ぎました 健康第一と野菜を多く食べるためにミネストローネスープを多めに作って 毎日朝夕どちらか取るようにしています 今週のお弁当と朝ごはん 月曜日 天皇誕生日の日の朝ごはんです おにぎり・無印野菜の山形だし・野菜ジュース・手作りヨーグルトにハチミツとブルーベリー・緑茶 火曜日 朝ごはんです チョコ入りクロワッサン・ミネストローネスープ（玉ねぎ・人参・じゃがいも・かぼちゃ・キャベツ・えのきだけ・トマト）・野菜ジュース・コーヒ…

こんにちは～ はなごんです三連休どのように過ごされましたか 外出していたのでUPが遅れてしまいました 先週のお弁当と朝ごはん 月曜日 お弁当🍱です ラタトゥイユ（鶏肉・玉ねぎ・人参・じゃがいも・パプリカ・トマト）・卵焼き・サラダ（キャベツ・人参・きゅうり・ミニトマト）・梅干 朝ごはんです クロワッサンとバナナ・スープ（鶏ひき肉・人参・長ネギ）・野菜ジュース・コーヒー 火曜日 息子のお弁当🍱です 唐揚げ・卵焼き・サラダ（大根・生ハム・きゅうり・ミニトマト） 朝ごはんです 昨夜の鍋のスープで雑炊・大根と生ハムときゅうりのサラダ・野菜ジュース・緑茶 水曜日 お弁当作りのない日の朝ごはんですが 撮り忘…

こんにちは～ はなごんです日曜日の朝は雪景色で綺麗でした 寒いので融けずに夕方もこのままでした 今週のお弁当と朝ごはん 月曜日 今朝も雪が残っていて寒い朝です 息子のお弁当🍱です 牛肉と玉ねぎとピーマンとえのきだけの甘辛炒め・ゆで卵・きゅうりとミニトマトのサラダ 朝ごはんです チョコ入りクロワッサン・ミネストローネスープ（玉ねぎ・人参・じゃがいも・トマト）・野菜ジュース・コーヒー 火曜日 お弁当🍱です 唐揚げ・イワシの甘辛煮・ゆで卵・ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト・梅干 朝ごはんです 卵かけごはん・味噌汁（なめこ・厚揚げ・長ネギ）・野菜ジュース・緑茶 水曜日 お弁当作りのない日の朝ごはんです…

こんにちは～ はなごんです寒い毎日ですね ２月から週３日また働くことになりました 昨年の猛暑で片道１時間半弱の通勤が辛くてもう働くことはないと考え退職しましたが 派遣元から押されて面接し勤めることを決めました 半年弱のんびりしていたので気合入れ直しです 今週のお弁当と朝ごはん 月曜日 息子のお弁当🍱です 唐揚げ・ゆで卵・ほうれん草とシイタケの炒めもの・ミニトマト 朝ごはんです チョコ入りクロワッサン・ミネストローネスープ（焼き豚・玉ねぎ・人参・かぼちゃ・えのきだけ・トマト）・野菜ジュース・コーヒー 火曜日 お弁当🍱です 塩鮭・卵焼き・ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト 朝ごはんです クルミ入りパ…

こんにちは～ はなごんです１１日に成人式でママのお下がりの綺麗な振袖を着た孫の写真が家族lineで届きました 月日が過ぎたことをしみじみ感じる大人になった孫の写真でした梅の花が咲きましたが 剪定が遅すぎたのと切りすぎで今年は寂しい花の数です。 今週のお弁当と朝ごはん 月曜日 成人の日の朝ごはんです 鉢植えで１個だけ実ったレモンが綺麗に色づきました。 収穫が楽しみです！ 火曜日 息子のお弁当🍱です 豚しゃぶ・ゆで卵・ハム・ほうれん草のバター炒め・ミニトマト 朝ごはんです 昨夜の鍋のスープで雑炊・高菜漬物・野菜ジュース・緑茶 水曜日 弁当作りのない朝ごはんです クロワッサン・オクラスープ・野菜ジュ…

こんにちは～ はなごんです明けましておめでとうございます 今週の日経平均株価は最高値を更新致しましたが 新年早々トランプ大統領の言動や中国の日本に対する輸出規制等不安材料が多く どんな午の年になるのでしょうか 今年も『お弁当と朝ごはん』のメニューは相変わらずですが なにとぞよろしくお願いします 今週のお弁当と朝ごはん 月曜日 息子のお弁当🍱です 塩鮭・卵焼き・春菊のナムル・きゅうりのピクルス・ミニトマト 朝ごはんです クルミ入りパン・ミネストローネスープ・豆乳・コーヒー 火曜日 お弁当🍱です 唐揚げ・ハム・ゆで卵・ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト 朝ごはんです チョコ入りクロワッサン・ポタージ…