”どうしたらできるようになるのかな” 困っているのは生徒さんだけでなく 先生も同じ少しでも良くしてあげたいと思うから いろんな方法で伝えてみても 生徒さんは「はい」って返事するだけ 全然動きが変わらない💦 でもアレクサンダー・テクニークのクラスでは 多くの人が 「これなら動きやすい、できる!」 これを体験しますなぜでしょうね そのカギを 教えちゃいます☆ 教えるときに何が役に立つのか?というと ・身体が動きやすい状態に戻す(全部が動ける) ・身体の認識のズレを修正する(マッピング) ・必要な動きの指示を出す(ディレクション) 特に”正しい身体の認識”はダンスでは大事です これに使うのがボディマ…