こんばんは! 今日は年末に向けて 大掃除を頑張りました🔥 (全部は終わらなかったけど…) 今日の記録 本日の体重|69.9kg(前日比−0.3) トータル減|−19.7kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の一枚 先日の記事で、 続いたものの話題の時に 少し振り返りましたが… 改めて、今年しっかりと頑張った Fit Boxing2について 自分の見返し用も兼ねて 簡単に数値をまとめていきます🔥✨ 5月 総パンチ数→12,321発 推定消費カロリー→3583kcal …