週末株式会社です。 ヱビス燻 皆さんの職場には、 「心の病」のような症状で 出勤できない方はいますか？ よくうつ病などと言われてしまいますが、 中には「概日リズム睡眠障害」という 診断名がつく患者さんもいるそうです。 概日リズム睡眠障害とは、 昼夜のサイクルと体内時計のリズムが 合わないため、１日の中で社会的に 要求される、あるいは自ら望む時間帯に 睡眠をとることができず、 活動に困難をきたすような 睡眠障害をいいます。 症状としては、 極端に夜寝る時間が遅く、 朝寝坊になる睡眠・覚醒相後退障害が 代表的だそうです。 概日リズム睡眠障害を発病すると、 遅刻、欠勤の原因になるだけでなく、 全身の…
