うつ症状

今朝、ものすごくだるく 強いうつ症状。 とりあえずレキサルティ服用。 あまり効いた感じがしないまま 出かける。 今日は 取引先と会うため外出。 休めない理由がこれ。 幸い症状もなく 用事は午前中で終わる。 会社に戻って疲労感は あったものの。 昨日よりは体調がよく 仕事も進んだ。 効いたのか？レキサルティ。 明日もこんな調子だと いいけれど。

昨夜は 動き回ったせいか すごく疲れた。 ぐったりして眠れるはずだが そこへ強いうつ症状が。 朝ならともかく 夜にくるなんて。 薬は飲んだが 薬で症状が治まるのなら 苦労はしない。 幸い1時間くらいで 治まったので 無事寝られた。 こんな事 度々起きて欲しくはない。

今日は何しようかと 思っていたけど。 朝から ものすごく眠い。 というか倦怠感。 すなわちうつ症状。 ようやく咳が落ち着いてきたのに とは思う。 何もする気はしないので 近所で買い物をして 昼過ぎに家へ帰ると ぐったりして横になる。 気がつけば夕方。 疲労感MAX。 どうしたらいいのだろう。

昨日、午前中にクリニックへ行き、 風邪薬を処方してもらった。 あまりにも咳がひどいから。 処方されたのは 抗生物質と咳止めとたんの薬。 あと腕に貼るパッチみたいなやつ。 さっそく服用したら 確かに咳は治まった。 ただしばらくすると、またぶり返す。 むせるほどの咳はでなくなったので 一応治ってきてはいるのかな。 今日も薬を飲んだら 同じような感じ。 それよりも 不安感が強くて 抑うつ症状がある。 日曜日なんて 誰でも憂うつになるというが ちょっとした不調が 翌朝に影響するので すごく敏感になる。 何も起きないといいけど。

昨夜から うつ症状が辛い。 朝起きるのが辛い。 危うく休むところだった。 お盆休みで 職場には人が少ないから 休むわけにはいかない。 仕方なく出かけるが 仕事もそれほど多くない。 すぐには片付かない 仕掛かりの仕事を除いて。 体が重いので 日中きつい。 夕方は雨。 今朝の天候について 気象庁を含めて 複数の天気予報サイトを チェックしたが 当たったのは ウェザーニュースだけ。 すごいぞ ウェザーニュース。 あと 3日だ。 早く休みが欲しい。

今日は8月9日。原爆はなくせ。 今日は 精神科の診察。 いつになく混んでいる。 そのせいか 先生もあまりじっくり 聞いてくれない様子。 リーマス飲んでるから 水は多めに飲むように 言ったくらい。 こちらから 薬の要望もなかったので 診察はすぐに終了。 次回の予約日は 会社のイベントと重なる。 まあイベントは夜だからいいけど。 その後 仕事の用事で2箇所ほど 出かける。 電車内は外国人と親子連ればかり。 いろんな声がする。 騒がしい。 外は蒸し暑い。 汗が止まらない。 倒れそうだ。 今夏は 異常に暑い気がする。 ムシムシするのは 地球温暖化の影響だろうか。 帰り道スーパーに寄る。 なんか飲み物と…

さらに続き。 昨日の記事はこちら↓↓ tsukishiro-08.hatenablog.com 急な激痛にパニックになり、ウロウロしながらストレッチするなど、謎な行動していたら2~3分くらいで激痛は治まったんだけど、何となくまだ背中に痛みが残っていて、この時は胃痛も頻繁にあったのに、休んでいるとすぐに治まるから、薬を飲まないでいたらこんなことに…… 薬飲むタイミングとかを見誤ることが多い。 運動不足もあるし全然体動かさないしで、そのせいもあるのかなぁと思ったりした。