金曜日は毎週ウォーキングしています。歩数計をセットして歩きました。それによると歩数 6740、距離 4.9キロ、時間 59分 でした。 昨日はいい天気で暖かった。朝9時半に歩きだし少し風が冷たいと感じたので先日届いたMAMMUTのウィンドシェルを来ていった。sinianinarimasite.hatenablog.com だけど、途中暑くなり脱いだ。それでも、まだ暑くて薄手のフリースも脱いじゃいました。結局、下着とベースレイヤー2枚着用で歩く。 もうフリースはいらないかもって感じました。 今日、主人と湯河原の梅林へ行く予定でしたが3回目のワクチン接種で熱を出して寝ています(副反応) 仕方ないで…