（particulate matter 10） 微小粒子状物質のうち、捕集効率が50％となる空気動力学的粒子径が10mmとなる粒子。黄砂、海塩など自然発生するものも含む。
皆さま、こんにちは。 www.rtve.es このレポートの最後には この過去１０年 最悪のＰＭ１０飛来を観測したのは カナリア諸島だった、 と書かれている。 aqicn.org では。
月 AM 18km 火 AM 800mHill×6 wu/cd10k PM gym 水 AM 16km PM 10km 木 AM 260mHill×10 wu/cd11k PM 9k 練習会 金 AM 14km 土 AM 10km PM 徳島3000m(8:52)wu/cd7k 練習会 日 PM 14km Total.138km ヒルトレーニングで脚の衝撃は抑えつつ、早めに高強度の練習を入れて、速いメンバーの集まる3000mレースに挑戦してみましたがさすがに準備不足。 1000m2:50付近で入った後は失速するのみとなりました。 実験できたのは良かったかと思いますが、やはりマラソンでスタミナが…
AWJ-PM10DC 3.7V 5000mAh 755590 リチウム充電池内蔵Qiワイヤレス充電可能品2018-01-18製造フタ内部に毛髪が付いていた・・・
今週のお題「お弁当」 2024年4月19日金曜日。福岡市はPM2.5に対する注意報を発表しました。 福岡市がレベル1のPM2.5予測情報 呼吸器系疾患などある人はマスク着用を 福岡市は19日午後0時半、PM2.5予測情報を発表した。同日の予測はレベル1（1日平均値の予測35μg/m3超）で、呼吸器系疾患や心疾患、アレルギー疾患がある人は次の内容を参考に行動するよう呼びかけている。外出時はマスクなどの着用▽外出から帰ったら目を洗い、うがいをする▽換気や窓の開閉は必要最低限に▽車の運転時は窓を閉める。福岡市は当日朝と昼にPM2.5の1日平均値を予測。1日平均値が35μg/m3（マイクログラム/立方…
こんにちは、ももベルです🌸 本日はベルリンの観光スポット周辺にある ドイツ料理店『Sophie11』をご紹介🍽️ Sophie11とは？ お店の雰囲気 お食事の時間 アクセス Sophie11とは？ ベルリンHackeschermarkt駅から 徒歩５分圏内にあるレストランで、 ドイツ料理や伝統的なベルリン料理を 扱っているのが特徴のこのお店。 レストランとして利用されている こちらの建物は1750年頃建設されたもので、 レストランが位置するSophienstraßeという 通りの中では最古の建物なんだとか👀 また、レストランのすぐ側には Hackescher Höfeという、 有名な観光スポ…
2024年の初キャンプに行って来ました 皆さま、お久しぶりでございますw 半年ぶりにキャンプに行くことができなくてずっとモヤモヤしていました😢 気が付けば春の陽気になってお出かけしやすい季節になったので行って来ました👍 今回、お邪魔させてもらったキャンプ場は、奥飛騨温泉郷オートキャンプ場です✨ 初心者や家族連れには間違いないキャンプ場でしたのでまとめさせて頂きます😌 2024年の初キャンプに行って来ました 奥飛騨温泉郷オートキャンプ場 アクセス サイト 料金 施設 キャンプ風景 キャンプ飯 チーズフォンデュ ガーリックライスのオムデミバーグ まとめ
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（4月）の写真：（撮影は、2024/04/07 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 朝から「しとしと雨」が降っています。夕方まで降り続くそうで、少し滅入りますね。 ➡実際には、夕方まで降り続きました。その後、「月」が顔を出しています。変なお天気ですね。 この時期の「雨」を、確か！？「菜種梅雨（なたねづゆ）」とか言うのではと、空っぽな爺様の頭の中にも浮かんできましたので、「WEB検索」して見ました。 『菜種梅雨』 3月下旬から4月上旬にかけて、菜の花（別名 菜種）の咲いている時期に降り続く雨のことを「菜種梅雨」と言います。 菜…
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（4月）の写真：（撮影は、2024/04/07 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 読売新聞WEB版から引用させて頂きました。 www.yomiuri.co.jp 毎日新聞WEB版から引用させて頂きました。 mainichi.jp 各社、それぞれに、多少の違いはあれど、アメリカまで出かけて、バイデンさん達に精一杯笑顔を見せて頂いても、「お金」に纏わる諸不祥事に対する「消しゴム」にはならなかったようですね。 流石の「日本国民」も、もう、「岸田」の言う誤魔化しは、とっくの昔にお見通しですね。 この先、何を？どう？胡麻化しても、式…
be going to と be planning to の違い plan to の意味 会話では「be going to」でまとめられる be scheduled to の意味 まとめ be going to と be planning to の違い 「be going to」と「be planning to」はどちらも未来の予定を表すフレーズです。 まず、「be going to」の意味は「～するつもりである」で、既にそう決めていることに対して使われます。 例文 I'm going to eat out tonight. →今夜は外食します。 ※今夜は外食することを決めているニュアンス 一…
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（4月）の写真：（撮影は、2024/04/07 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 朝日新聞WEB版から引用させて頂きました。 そもそも、「ダブルスタンダード」も良し！としたのは誰でしたか？？？。「今までのモノ」と「新しいモノ」のどちらでも良いですよ！・・・、と言われたら、国民の多くは、「今までのモノ」で困ることも無いので、態々、新しいカードとかに登録して使わなくて良いよねぇ～・・・、って事になりますね。 加えて、その「新しいカード」とやらが「不具合満載」では、尚の事です。 www.asahi.com 何か「新しい事」に国民…
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（4月）の写真：（撮影は、2024/04/07 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 時事通信社WEB版から引用させて頂きました。 時事通信様！、「塩谷氏」の問題なのに、違う方の写真を載せるのは止めましょう！。誤解を招きます。 加えて、ここで、再審請求を受け入れたら、自民党内が「上へ下への大騒ぎ」になりますので、「再審査請求の却下」は、妥当ですね。 www.jiji.com 早めに手を切っておかないと、更なる追及の「種」になりかねません。他の方々についても、間違っても、「軽い処分」に変更することのないように願います。 まあ、爺…
黄砂 東アジア内陸部の砂塵が広範囲に飛散する気象現象 / ウィキペディア フリーな encyclopedia 海 風 雷 親愛なるWIKIWAND AI, これらの重要な質問に答えるだけで、簡潔にしましょう: トップの事実と統計を挙げていただけますか 黄砂? 1. 黄砂は、中国の乾燥地域から風に乗って東アジアに飛散する。 2. 主な黄砂発生地は中国の内モンゴルや河北省など。 3. 風速が強いときに黄砂が広範囲に拡散することもある。 4. 黄砂は主に春季から初夏にかけて観測される。 5. 空気中の黄砂濃度が高いと健康への影響が懸念される。 6. 黄砂はPM10（直径10マイクロメートル以下）粒子…
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（4月）の写真：（撮影は、2024/04/07 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 「読売新聞オンライン」から引用させて頂きました。 もう、止めたらどうですか？。各国共に、規模縮小（各国のパビリオン、続々辞退や簡素化で・・・）が止まらないようですから・・・。 ６０か国のパビリオン建設予定が、２０か国減の４０か国に・・・。普通、３割減になったら、採算は、滅茶苦茶になりますね・・・。 www.yomiuri.co.jp 例によって、必要経費もうなぎ上りですから・・・。（多分、また、上方増額されるでしょう？！。） 増額分のお金は、…
NYダウ 38,883.67 前日比 -9.13 (-0.02％) 始値 16,328.75 NASDAQ 16,306.63 前日比 +52.68 (+0.32％) 始値 38,983.66 日経平均 39,581.81 前日比 -191.32 (-0.48％) 始値 39,582.33 TOPIX 2,742.79 前日比 -11.90 (-0.43％) 始値 2,741.80 米国株取引履歴 買 APPL アップル 1 $168.61マネックス証券 (4/9 PM10:40 JST) 買 PG プロクター・アンド・ギャンブル 1 SBI証券 NISA 買 WIT ウィプロ ADR 1 S…
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（4月）の写真：（撮影は、2024/04/07 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 時事通信社WEB版から引用させて頂きました。 日を追うごとに、逃げ道が狭まる、自民党・自民党政権。八方塞がりのようです。 「YouTube」等でも、国会の「質疑応答」が流れている。 「支離滅裂」な答弁を繰り返す首相。 www.jiji.com そろそろ、腹を括った方が良いかと思います。国民に対する説明になっていませんね！！！。（説明できない・・・が正しいか？・・・。） でも、最後の手段である「解散・総選挙」に打って出たくても、その結果は想像に…
月 REST 月曜朝〜火曜夜までカーボオフ 火 AM 5kmTR(16:13) wu/cd10k 水 AM 16km 木 AM 16km 金 AM 6k+1k(2:51)+1kcd PM 10km 練習会 土 AM 10km 練習会、移動 日 AM ふくい桜マラソン(2:20:29,3位) wu/cd4.5k いつもと調整を変えて、1週間前もしっかりハードな練習をして日曜も30km、月曜はレストにしてみましたが、火曜はフラフラになり5kmテンポランは3:10→後半3:20/kペースになるあまりイメージの良くない落ち方。 いつものやり方がよかったのかもしれませんが、そこからはうまく調子を上げれた…
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