でんぷんについて深掘りしています。 結構深いんだわ、これが。 指原うんこ支援計画でも言及していますが、ちなみに一日のエネルギーの少なくともおよそ半分以上はでんぷんから摂っているようです。 指原うんこ支援計画はもうすぐ4回目出します。 その中で「難消化性でんぷん」について、私が知り得たものをご紹介いたします。 難消化性でんぷんとは？ 難消化性でんぷんの種類 RS1 RS2 RS3 RS4 デキストリン 難消化性デキストリン 難消化性デキストリンは満腹感や血糖値調整に役立つ 難消化性デキストリントクホ商品 難消化性でんぷんとは？ 難消化性でんぷんとは、文字通り消化されにくいでんぷんです。 その特性…
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