U-16

昨日は東員競技場にてU-16に出場する２名の最終調整とレッスンを９名で行いました。 Ｕ１６ 女子100ｍに出場する選手は体育祭後でしたので、リレーで100％走った場合は調整練習は行わないと、事前に話していました。 本人はやります。という事でしたので30ｍＳＤ、加速100ｍを行いましたが4”35と11”57と全中ほどのタイムは出ていませんでした。フォーム自体は悪くありませんが、最終調整にしてはタイムは上がりませんでした。 まぁ、全力は出していないけど距離は走った。と言っていましたので仕方がありません。 先週は12秒切りの良い走りをしていましたので、後は残り２日間で疲労を取り、良い動きが出来る様に…

台風10号もようやく熱帯低気圧に変わり一安心と行った所でしょうか。 それでも、九州や四国、津、松坂では被害が出てしまいましたので、被害に逢われた方々の一日も早い平穏な生活が来る事を祈願致します。 この土・日曜日は久々に自宅待機をしていましのでNHKのドキュメンタリー72時間を見ていました。テーマはフランスのマンガ喫茶でしたが、ほぼ置いているのは日本のマンガで、客にインタビューすると勇気付けられるや、諦めない事の大事さを教えてくれた。と言う方が多かったのが印象的でした。（恋愛ものはフランス女性にはあまり受けないそうです） 多分、保護者の方達もフランスの方達が感じている事を陸上を通じて経験して欲し…

土、日曜日と三重県は2日間、愛知県は土曜日だけでU-16県予選が開催されました。 暑い中、大会関係者、補助員の皆様には安全に運営頂き感謝申し上げます。 三重県U-16入賞者 女子共通高跳び 4位 女子共通100ｍ 3位 女子共通145ｍ 2位 女子Cハードル 2位 男子共通三段跳び 3位 高跳び選手は通信と地区予選で痛めた部位が完治しない中でのトライとなりました。 先週は1年ぶりの自己ベストで跳んでいましたが、この際足首を痛めてしまい今回のアップでも踏み切れていませんでした。それでも久々の表彰台に上がる事が出来ました。 女子共通100ｍ、共通145ｍ 東海中学で2位に入り一段レベルアップをしま…

土・日曜日に大阪城ホールにて開催された大阪室内陸上に2名が出場しました。 金曜日、お昼に大阪城入りし100ｍ出場選手の前日練習を開始。あまりの人数の多さに選手を見つけるのも苦労しましたが30ｍＳＤを4本行い、ラスト1本は4”22と調整練習と同等のタイムで上がりました。 ハードル選手は学校での出場の為、練習終了後にアドバイスしましたが調整レッスンでは優勝タイムで走っていましたが、この日は別人の様に跳んでしまうハードリングになっていました。 土曜日は朝5時起床でコンディショニングを行い、7時前には大阪城ホールに到着し、ホールと駅までの連絡通路でアップを行いました。 丁度、頭上から日の出となりました…