LEICA M9 SUMMLUX 2nd 35mm f1.4 今月は写真展等のグループ展も無理して入れずに、11月の展示に 向けた行動がとれそう。このぐらいの余裕がいいっすね。ｗ 展示写真もだいぶ決まりつつあり、二人展用に製作する図録（？） まあ、図録では無いんだけどフォト雑誌風の原稿もきまりつつあり 精神的に落ち着いてます。 LEICA M9 SUMMLUX 2nd 35mm f1.4 あとは現実の仕事の方がうまくいけばなんとか今年も乗り切れそうだ！ LEICA M9 SUMMLUX 2nd 35mm f1.4 本業の営業もっとしろとプッシュもあるが、、、いや、無理しても 良いことないのよ。…

LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 ああ、こいつが総理か、、、、、。 もう目も当てられんじゃないか。。。 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 はやく交代してくれよな。。。 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 LEICA CCD MONOCHROME P…

今日は休みだったのでバスに乗って天満に行き朝から開いてる50円ハイボールの店に行ったｗ目玉商品の50円ハイボールばっかり飲むのもアレなので最初は生ビールをいただきレモンサワー等もはさみつつハイボールをいただいたｗｗと言っても生ビール150円レモンサワー90円であるｗｗこういう店はドリンクはほとんど利益はないだろうとフードもいっぱい注文して食べた。前来た時に食べた串カツもから揚げもうまかったので今日も食べた。今日はおでんも食べた。大満足であるｗ 少し涼しくなってきたので帰りは阪急千里線の淀川橋梁等に寄りつつ歩いて帰った。 赤川鉄橋でもどこでも同じような構図の写真ばかりですｗｗｗ Nikon D4…

LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 LEICA M9 SUMICRON 35mm f2 。。。いつ終わるんだ。俺の仕事のマラソンわ。。。。

LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 さあ、九月だ！ お前はどう生きるのか？ 俺は写真をたくさん撮らねばならない！ （二人展用はまだまだ足りない、いいやつ撮れてない） フォトブックの原案も考えねば、ねばねばねば、、、、。 まとめてくださるというのでせめて原案を、、、、。 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP 20mm f5.6 いまちょっとセレクトしただけでもこういうのほしいなぁ～ という写真が無い。。。。 LEICA CCD MONOCHROME PYCCAP …

ELMARIT VS ROSS 大好きだったROSSレンズをライカでなんとか使えないのか 作戦はいろいろ試して中々いい感じ。 なんかピンとこないなぁ～と思っていた中望遠の謎が自分の中で だいぶ解釈された。 そう、ピンとこないなぁ～というイメージは単に手ブレだと。 たった50ｍｍから90ｍｍ～100ｍｍの違いはこれだった。 なのでシャッタースピードは1/1000で切ることに。 いや～良い感じです。最高！ で、手持ちでくすぶってたエルマリート90ｍｍも （これなんかいまいちピント来ない感。） そうなんじゃね？と 案の定でして、高速シャッターを切ればなんてことはない 綺麗な写真が出来上がってた。 と…

LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 LEICA M9 PYCCAP 20mm f5.6 遠くにみえる電波塔に心奪われ 連射した日。ｗ

筋トレ日誌[その422] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は家トレでした。腰と膝と痛めてます。治ってくれ～、 ローファットダイエットを終えます。増量に移ります。 食事回数を増やしてカロリーを増やしていきます。 筋トレ参加者 さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子や玄米を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン、ガルシニア接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク（岩塩、EAA、CCD、クレアチン、βアラニン、ベタイン、…

筋トレ日誌[その421] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は家トレでした。腰と膝と痛めてます。治ってくれ～、 ローファットダイエットを終えます。増量に移ります。 食事回数を増やしてカロリーを増やしていきます。 筋トレ参加者 さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子や玄米を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン、ガルシニア接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク（岩塩、EAA、CCD、クレアチン、βアラニン、ベタイン、…

27日は次女が遠足で長女が参観でした。遠足の行き先はプラネタリウムとサツマイモ掘りということで、次女的にはかなり楽しみにしていました🍠遠足というとこれまではお弁当を作っていたのですが、去年くらいからおにぎり2つというふうになって、ずいぶん楽ちんになりました🍙実はこの日はいろいろ他にも用事があって、次女を送った後、買い物にいったり、長女が通っている小学校の服を取り扱っている呉服店にいってボロくなった長女の制帽の新品を購入したり、長女が参加した工作教室の制作物を役所で預かってくれていたので、それを取りに行ったり、図書館に本を返しに行ったりしていたらあっという間にお昼でした📚️しかも呉服店は最初行っ…

ミツバチは、単に蜂蜜を作るだけでなく、私たちの食糧生産においても極めて重要な役割を果たしています。ミツバチは花粉を運ぶことによって植物の受粉を助け、それが果物や野菜の収穫に繋がります。実は、世界中の食物の約75%は動物による受粉を必要としており、そのうちの大部分がミツバチによって行われています。ミツバチがいなければ、食糧の生産量は著しく減少し、結果的に食糧価格の高騰や供給不足が起こる可能性があります。ミツバチの社会構造 ミツバチの巣には非常に複雑な社会が存在し、役割分担がしっかりとされています。女王蜂 女王蜂は巣の中で唯一の産卵者であり、数千もの卵を産みます。彼女の存在が巣全体の存続を支える重…

筋トレ日誌[その420] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は家トレでした。腰と膝と痛めてます。治ってくれ～、 ローファットダイエットを終えます。増量に移ります。 食事回数を増やしてカロリーを増やしていきます。 筋トレ参加者 さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子や玄米を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン、ガルシニア接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク（岩塩、EAA、CCD、クレアチン、βアラニン、ベタイン、…

筋トレ日誌[その419 + 合同トレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は合同トレでした。腰と膝と痛めてます。治ってくれ～、 ローファットダイエットを終えます。増量に移ります。 食事回数を増やしてカロリーを増やしていきます。 筋トレ参加者 安部さん（友達４人） みつやすさん さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子や玄米を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン、ガルシニア接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク（岩塩…

シュゼット公式オンラインショップ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲広告ブロック機能が有効の方は無効にすることで記事上の広告を表示できます「アンリ・シャルパンティエ（Henri Charpentier）」は、日本で生まれた高級洋菓子ブランドであり、創業当初からフランス菓子の伝統を受け継ぎながらも、日本独自の繊細さとおもてなしの精神を取り入れた商品作りで知られています。特に「洋菓子シュゼット（Crêpe Suzette）」は、ブランドの代名詞ともいえる看板商品であり、アンリ・シャルパンティエの歴史とその魅力を語る上で欠かせない存在です。◆対象者おしゃれなスイーツ…

筋トレ日誌[その418] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は家トレでした。腰と膝と痛めてます。治ってくれ～、 ローファットダイエットを終えます。増量に移ります。 食事回数を増やしてカロリーを増やしていきます。 筋トレ参加者 さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子や玄米を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン、ガルシニア接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク（岩塩、EAA、CCD、クレアチン、βアラニン、ベタイン、…

筋トレ日誌[その417 + パーソナルトレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は家トレでした。腰と膝と痛めてます。治ってくれ～、 ローファットダイエットを終えます。増量に移ります。 食事回数を増やしてカロリーを増やしていきます。 筋トレ参加者 さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子や玄米を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン、ガルシニア接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク（岩塩、EAA、CCD、クレアチン、β…

はじめに データ 月次平均気温 暖房度日: Heating Degree Day (HDD)の概念 HDDで見る暖房用エネルギー需要 冷房用エネルギー需要について まとめ はじめに 断熱・気密の話になると、「日本は遅れている。海外ではもっと厳しい基準が採用されており、日本の家は寒い。」という説明をよく目にします。 日本の家がダメと言われているようでモヤモヤしないでもないのですが、調べてみると、確かに北欧やドイツにおいて断熱性や気密性で求められる条件は、日本のそれと比べるととても厳しいのです。こうした国の規制・基準については背景も含めて考えさせられる点があり、改めて掘り下げて考えてみたいと思いま…

筋トレ日誌[その416] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は家トレでした。腰と膝と痛めてます。治ってくれ～、 ローファットダイエットを終えます。増量に移ります。 食事回数を増やしてカロリーを増やしていきます。 筋トレ参加者 さえき 前の準備 1時間前に血糖値レベルをあげるために和菓子や玄米を摂取 1時間前にアミノ酸血中濃度をあげるためのプロテインを摂取 1時間前に脂肪燃焼の効率を上げる為、カルニチン、ガルシニア接種 30分前にシトルリン、アルギニンのプレワークアウトドリンクを接種 ドリンク（岩塩、EAA、CCD、クレアチン、βアラニン、ベタイン、…

まだ地裁の段階とはいえ、すべての争点で神原氏の適法性が認められただけでなく、多くの論点で真実性も認められている。 暇空茜氏のインターネット投稿に１１のデマを認定した裁判勝訴！ - 武蔵小杉合同法律事務所 ２０２４年９月２６日、東京地方裁判所は、暇空茜(水原)氏が神原弁護士を訴えた裁判の判決で、暇空氏の投稿に１１個のデマを認定して、暇空氏の請求を棄却しました。 この判決は、暇空氏が一般社団法人Colaboの関係者に対して、 意図的に、相当程度の精神的苦痛を与えているという事実は真実、 情報発信の動機が女性に対する差別意識や嫌悪に基づくことは真実相当、 一般社団法人Colaboの関係者に対し、精神…