定期的な鍼灸治療 いろんなおはなしをしながら鍼を打っていただくのですが厄介な胃腸障害と肩甲骨の刺すような痛み、庭木の剪定で両手がバネ指に、夜は眠れずとあちこち具合が悪く自律神経を整えるツボを中心に治療を受けています。 私がやっている10000歩ウォーキングや16時間絶食はもとはこの鍼灸ドクターからのアドバイスによるもので書籍までいただいたためやらざるをえなくなりました(笑)「つづけてますか」とはあまり聞かれずときどき自分から5年がかりで10000歩あるけるようになったこと、16時間絶食は2020年2月からいちども休んでないことをなはすと「よく頑張ってますね」といってくれます。 ほとんどの人はウ…