アロマテラピストなちょすの日記 このページをアンテナに追加

2016-05-24 観察と確認、大事です。

学び続ける人生


なちょす、ラジオで語っております!

サロンの紹介もしていただきました。

たんなん夢レディオ




こんばんは、なちょすです。




昨日(23日)は午後から、友だちのサロン技術練習会。



先日アップした十二種体系学ね、

あれを一緒に学んだメンバー有志が集いました。




10日前に学んだ内容を施術に活かしたうえで生じた疑問点、

確認したい部分、見立て練習などなど、

ほんの数時間ではありましたが5名で順々に体を触りまくる。

主に脊椎とその周辺をいじくりたおしました。



そうだと見えた体系が実はかりそめの姿だったり、

呼吸と一緒に調整することでより良い結果が得られることを知ったり、

勉強会だけで終わってしまっては気づけなかったことがたくさん。

観察と確認、大事ですね。

5名のビフォーアフターを撮りながら進めていきました。



途中、「あれっ、これってどうだっけ」とあやふやになったときは、

このように動画をみんなでチェック。

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真剣ですよ、ほんとうに。





この、十二種体系という見立て法と技術は本当に素晴らしく、

相手になんの負担も与えることなく体の形が中庸に変化するんです。

(バランス調整ができるということ。ざっくり言うと

 だから痛みが取れたり不快な症状が軽減されたりする)



完璧にマスターしたら怖いものはない!



が、しかし、師匠が十数年かけてモノにしたものを、

ほんの10日前に教わった私たちが完コピできるわけはなく(当然)。




とはいえ、オイルだけでは取り切れない痛みの緩和、

不快な症状の緩和になりますので、

アロマテラピー精油)との組み合わせは最強ですね。



リラックスしながら不快な症状が緩和される。



こんなに素晴らしいことはない。





それにしても、今日もですが昨日の暑さもすごかったですね〜!

わたし昨日は朝からガーーーーーッと家事をこなして

お昼を食べる間もなく三鷹に向かったのですが、

気が付いたら朝から飲んだもの、お白湯珈琲だけっていう…。


重たい荷物を抱えて水分不足のまま炎天下午後三時(日傘はさしたけど)、

なんか後頭骨のあたりがうすら痛くなってきて危険なかんじに( ゚Д゚)



セ、セブンで水を・・・

まさに命の水となりました(ほんと危険)。





練習会の後は、飼い猫ちゃん二匹とたわむれ、

お待ちかねのおうち宴会がスタート!

これの荷物死ぬほど重たかったんですわーーーー。

自家製梅酒(2種類)、自家製びわ酒、自家製マーマレードが激重。

ああ、ドクダミチンキもここに加わったからもう腕もげそう。

サロンから玉川学園前まで歩くだけで、軽くめげました(ノД`)・゜・。

それからサロンに生えてるペパーミントドクダミバジルね。

(これらは軽いがかさばる)




サロン提供してくれた聡子さんお手製の美味しい料理に、

はるのさん、麗さん、美穂さんの三人もお手製おかずを持ち寄ってくれて。

わたしは色々家に置き忘れてしまった・・・。

キャラメリーゼさんのみそクッキーせっかく買ったのに!

パクタージュさんでバゲット買うハズだったのに(買い忘れ)!

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四人が仕込んだ梅酒が6種類、うちのびわ酒が1種類、

帰る前に味見だ―!ってことになってこのありさま。

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なにかに似てるとか言っちゃあいけませんよ。



もうね、ひたすた食べて呑んでいろんな話をして、

合計6時間はあっという間に帰る時間のリミットに。。。

ビールワインが電光石火で空になったなあ)




みっちり学んで美味しいものを食べて呑んで、

どうでもいい話から真面目な話までできる相手がいるというのは、

こうした独立開業セラピストにとっては非常にありがたいことだなあとしみじみ。



今朝は朝8時から施術があったのですが、

(何故そんな早くから?!この件についてはまた追って)

元気いっぱいお仕事させていただくことができました。




これからもサロンでめいっぱい、

皆さまのお体と心が楽になるために学び続けますね。

しっかり活かしていけるよう精進あるのみです。




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2016-05-20 学びは尽きることなく…

十二種体系学を学びました


なちょす、ラジオで語っております!

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こんにちは、なちょすです。



なんだかんだで久しぶりの更新となってしまいました。

書きたいこと、お伝えしたいことは山ほどあるのに、

最近のなちょすはブログモードに入らないと書けないのです。



ひとたびブログモードに入ると連続投稿(といっても3日連続くらい)

しちゃうんだけど、ここんとこスイッチ切れてました。



サロンでは、皆さまの元気そうなお顔を拝見できてうれしい限り。

一時的な入院から復活された方、リフトアップを目指していらっしゃる方、

いつものように月に一度のメンテナンスをご希望される方、

皆さまに会えることで私が元気をいただきます。







去る5月13日は、技術研修で一日サロンのお休みをいただきました。



2014年から継続的に学んでいる、身体均整法という技術がありまして、

ここのところパチュリで体型調整しているのがそれです。

均整師の先生にお願いして、定期的に開講しています。


当初5名だけの生徒で始まったこちらの勉強会も、

今では13名という人数が参加する運びとなりました。




首都圏近郊を始めとして、地方からもスケジュール調整して参加するメンバー。

静岡、愛知、富山、福島と今回も色とりどり。




十二種体系学というのは、身体均整法の基本となる見立て方法

人間の体を十二種類に分類して、その傾向と調整法を実践するわけですが、

全員が全員とも十二種類に分けられるわけではありません。

殆どの方が複合型(っていうのかな)であり、

なかにはかりそめの体のかたちをとっている場合もあり、

非常に観察力が必要とされる見立てであり技術となります。






これは捻じれチェック中のわたし。

遊んでるわけではないですよ。

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師匠魔法使いのようなんですよ。

バリ とか ゴキ とか ギュウ などとはやらずに、

ちょいちょいって体を触ってもらうとあら不思議

先ほどまでの痛みが取れているし、明らかに体のバランス整ってる。




というわけで、みっちり学び、早速少しずつ施術に取り入れています。

もちろんまだまだ師匠のようにはいきませんが(当然)、

アロマテラピートリートメントにも取り入れやすい技術ですので、

ここ一年半くらい施術の中で実践しております。

アプローチ方法見立て方、全てが私の中で変化しました。



これをすることで、

サロンご来店の目的がフェイシャルであっても体の調節ができますし、

体のトリートメントが目的であっても、頭の疲れが取れます。

歪みもとれちゃうから、なにしろ体が嬉しくなるんです。


お客様にとって、

よりご満足いただける施術に近づきつつあるのではないかと思います。





13名でみっちり学んで、

懇親会も盛り上がり、

築地の夜が更けてゆきました・・・。




懇親会のお店に向かう途中にあった味のある建物

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背負っているもの、サロン階段に飾ってあります

お酒が入って目つきが怪しいデスネわたし

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学びは尽きることなく、終わりもありません。

日々精進あるのみです。






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2016-05-08 会話を楽しんだ日々

大型連休も終わり


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こんにちは、なちょすです。



大型連休今日でおしまい。

皆さまどのようにお過ごしでしたか?



今年は仕事も遊びも目いっぱいでした。



パチュリは日祝の営業時間が17時までなので、

友だちと夜の約束ができるんです。

施術と鑑定のお仕事を張り切ったら、

すぐにタオル洗濯機で回して夕飯の支度!


今日来る?」「いく!」という

やけにノリの良いお友だちがいるもので、

夜の予定をその日の午後に決めるという。素敵です。

まー食べた食べた・・・(*´▽`*)

という日々を過ごしました(特に3日〜7日)。


そうそう、小6の姪と妹と三人で女子会もしました。






お天気も良く晴れ渡り、

サロン植物もぐんぐん成長しましたよ。



名も知らぬ庭のバラ

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食卓に飾ったらやけに美しく見えますね。

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去年植えたローズマリー

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前のサロンから持ってきたミント

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お隣さんがくれた柑橘(なんだろねこれ)

写真を撮ったときはお花少しでしたが、

本日ほぼほぼ満開になってネロリ香りが素晴らしく

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そしてもちろんドクダミやその他の草も旺盛で!

ああ〜また草ぬきをしなくては〜





今年の連休サロンには久しぶりの皆さまがいらっしゃいました。

パチュリが2006年開業した小さなワンルームマンション時代から

足しげく通ってくださった方たちです。


結婚したり、遠方に引っ越したり、生活環境が変わったり、

いろいろあって久しぶりになったのですが、

懐かしいお顔に再会できて嬉しい日々。


あの頃のこと、思い出します。

実家から徒歩5分のサロンで頑張っていたころ。

まだまだ結婚する前で、夫にも出会ってなかったころ。


「こんなことありましたよね」

「あ〜!そうでしたね!」


なんていう会話もまた素敵なもので。



人と人との出会い、そして繋がりなどを感じた、

そんな日々を過ごしておりましたわ。



ではでは!またね。






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2016-05-02 施術ボランティアに行ってきました

アロマボランティア報告


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こんにちは、なちょすです。



大型連休で10日間お休みという方もいるんですよね!

皆さまどのようにお過ごしでしょうか?



サロンは、実家に帰省されている方や、

ようやくお子さんを預けて来れる方、

久しぶりに長時間ゆっくりできる方などでご予約がにぎわう時期。


「お久しぶり〜!」って言葉を交わすのが楽しいです。






去る4月30日は、アロマボランティアに参加してきました。


町田市のボランティアグループ【はちみつ會】さん主催

はちみつ會さんは、初夏と秋の年二回、

福島在住の親子さんたちを招いて思いっきり外遊びできる場を設けています。



サロンお客様が二人、こちらの会の主催者として関わっていて、

そのご縁で今回施術者としてお声がけいただいたのでした。


東日本大震災関連のアロマボランティアは、

実に2014年以来ですから2年近く経っています。




会場となった場所は、「ここ東京?」と目を疑いたくなるような

そんな大自然にあふれた【大地沢青少年センター】。

町田市の端っこにありまして、私も小学生の頃利用したことがあります。

確かあれはこども会だったかなーーーーーー

大学生のお兄さんお姉さんが引率で、外でカレー作ったりして

なんとも楽しかった思い出があります。






子どもさんたちが思いっきり外遊びしている間に、

親御さんの施術をします。



着衣組と脱衣組に分かれて、それぞれ和室に移動。

即席の施術ルームをささっとしつらえました。


わたしは、着衣と脱衣どちらの施術も可能ということで、

脱衣組のムーディーなお部屋(にしてみた)で施術者のみんなと待機。


アロマテラピー、身体均整法、リンパティックケア小顔など

持っている技術を合わせて施術させていただきました。




こんなふうに、長机を使って即席の個室感を演出

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それぞれのスペースは、お布団の上に持参したタオルを敷いて。

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障子がかわいい。

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持参したオイルは、オリジナルブレンド。

自分でいうのもなんですが、とてもいい香り(*^▽^*)


  • 体を温めて
  • ほどよくリラックス
  • 軽く元気づけてくれて
  • むくみを取ってくれる
  • そして低刺激

というのをテーマにして作ったのがこちらのレシピ



湿布薬の香りのミズメザクラを使っても、

こんなにいい香りに仕上がるのよね〜と自画自賛

余ったので、セルフケア用にじゃかじゃか使ってます。





お昼ごはんは炭水化物祭り。ごちそうさまでした。

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施術もお昼も終わったので、せっかくだからお散歩しようということになり。

ちょうどいい季節、この日は風もなくておひさまサンサン。

ほんとうに気持ちが良かったです。

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よ〜く見ると、真ん中あたりに薄い虹が。

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そして謎の光のベルト!

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雨が降ったら水が流れるのだろう。

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ほのかな色のつつじがとても美しく。

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森林浴だね〜

やっぱり木々に触れないとダメだね〜

あーいい香り


などなど、それぞれに楽しみました。

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境川の源流がある!!そこまで行ってみる?

行ったけど、時間切れで到着できず・・・。

ぜひともリベンジしたいです。

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施術者としてこのような機会に関わることができたのは

大変ありがたいことですし、なにしろ気持ちがよかった。

60分という限られた時間内で、お布団の上で施術

どんなふうに組み立てようかなとか、

事前のブレンドはどんなものを作ろうかなとか、

あれこれ考えるところからワクワクしとりまして。



思いがけず森林浴しちゃったりして、

リフレッシュもできた最高の一日となりました。



お声がけくださった相原さん、

そしてご一緒した施術者のみなさん、

施術を受けてくださったママさんたち、


この場を借りて御礼申し上げます。



どうもありがとう!!




はちみつ會】

http://hachimitsukai.jimdo.com/






冷え性についてのあれやこれやアロマ&薬膳バージョンは、

今号のパチュリ通信(5/2発行)で書いています。

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2016-04-27 女性の悩み、冷えについて。

nachos33372016-04-27

冷え性について


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こんばんは、なちょすです。




ここ2年間、薬膳の勉強を重ねておりました。


薬膳と言ってもお料理教室ではありません。



小難しい生薬の勉強ばかりをするのでもなく、

季節ごとに起こりやすい体の変化、

年齢とともに変化する心と身体、

そこに毎日の食卓でどのようにフォローできるのか、

そして、人それぞれの性質によって

食べたらいいもの、その食べ方、

逆にちょっと減らしたらいいもの、摂っていい場合など、

ド素人の私にも非常にわかりやすく(しかも楽しく)

実践しやすいものを確実に教えていただけました。


おかげで、サロンでも皆さまにお伝えすることができて、

お役に立てる喜びまで一緒にいただけました。



でね!



今日はそのアドバンス食医塾の最終授業でした(*^▽^*)



みんなで一緒にお昼ごはん食べました!

エビマヨタワ〜〜〜〜美味しい!

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最終授業のお題は冷え性



女性は冷えがちな方が多いですよね〜。

それはなぜかっていうと、

陰陽でいうところの【陰】が元々男性よりも多いからなんです。

(すごいざっくり説明してますよこれ)

なので、どうしても冷えがちになる。


ただ、冷えるっていうのは一つだけじゃないんです、原因。


例えば、冷房ガンガンの室内で足首丸出しとかね、そしたら冷えるの当然です。

これはわかりやすい。

冷たいもの飲んだらおなか冷えた〜とか、

冬に薄着で外出しちゃって冷えた〜とか、これもわかりやすい。



でも実は、

「えっ?!それが原因の冷え性もあるの?」

っていうのもある。



例えばこないだ私がやっちゃったケースをひとつ。


消化器系の機能低下による冷え


まー冷えた。

まーむくんだ。

まーダルかった。



2年間薬膳を学んでいたので、

ああーこの冷えは絶対消化器系からきてるなー

とは思っていたんですが、

今日の授業でハッキリして納得・・・。



では、この場合はどうしたらいい?



まず手っ取り早いのは足湯ですね。

患部を温めるのは、一番早い。


で、中から改善していくために薬膳がある。

ただ、消化器系の機能低下ですから、食べ方にコツがあります。

消化しやすい食べ方=温かいスープなどの汁物


陽の食材である、

ニラにんにくネギ生姜くるみ羊肉(*^▽^*)・エビなどを、


×炒める

×焼く

×炙る

○煮る

◎スープ


このように食べればいいのです。



ただし!!!!!



消化機能の著しい低下の場合は固形物そのものもよろしくないので、

おつゆ(エキス)だけいただくっていう方法からどうぞ。



そして

こういう冷えの時、アロマテラピーも実は非常に役立つんですね。


なぜなら、香りのよいものは気を流す力があるから。


だから、このような冷えの時、

プロによるアロマテラピートリートメントはうってつけなんです。

先日紹介したマジョラムとか、ミズメザクラなどぽっかぽかになりますよね。

精油成分を塗布して、全身を施術で流す。

アロマテラピストだから言うわけじゃなくって、

こういった時にオイルの施術ってホント最高だなと思います。

気も血(けつ)も流せるでしょう。

実感として、素晴らしい自然療法だと感じています。


(このあたりもワークショップやりたいな)





今回紹介した消化器系の機能低下だけじゃなくて、

その他にも冷えの原因になることはいくつかあります。



冷え性についてのあれやこれやアロマ&薬膳バージョンは、

次号のパチュリ通信(5/2発行)で詳しく書く予定です。

サロンにいらした皆さまにお渡ししますので、

どうぞ楽しみにしていてくださいね。




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